隻想靜下來 在線電子書 圖書標籤: 安靜 重新開始 自我成長 心靈 年輕人 自我完善 靈修 想做的事情都能實現
發表於2024-12-22
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評分初讀感覺有點難懂,需要心情平靜的時候去閱讀,讀完後有點收獲。
評分有用
評分冥想
評分初讀感覺有點難懂,需要心情平靜的時候去閱讀,讀完後有點收獲。
斯蒂夫.弗洛沃斯(Steve Flowers )
美國著名精神醫療技師,加州安羅醫療中心( Enloe Medical Center)創始人兼執行主任。
鮑勃.斯塔爾(Bob Stahl)
美國著名意識活動研究專傢,曾執教於麻省大學醫學院,並在佛教寺院居住八年之久。舊金山港灣區三大醫療中心MBSR項目創始人兼執行主任。
《隻想靜下來》內容簡介:靜下來,纔能看見自己!柴靜、莫言、薑文關注話題。走得太快,想得太多,心也纍瞭。是時候靜下來,一個人,理一理煩亂的念頭,修一修疲憊的內心,然後,清醒地走下去。每天,都有無數種聲音左右著我們;每天,我們都有大量的能量被白白消耗。因此,我們必須要從吵鬧的世界中後退一步,讓內心迴到安靜的狀態,纔能發現是什麼阻礙瞭自己,正確使用自己的心力。
《隻想靜下來》不僅用優美的文字帶給你罕見的、安靜的閱讀體驗,更為你提供瞭許多個簡單、易學的靜心小訣竅。可以說,《隻想靜下來》從裏到外都充滿著安靜的氣息,它本身就一件使人安靜的“法器”。
送自己一顆安靜的心,世界就會與你共鳴,給你重新開始的機會。
很多时候,我们自己也无法辨清自己到底是属于喜欢安静的,还是属于热闹的,在两个不同的部落里一直在徘徊。很多人,还是很喜欢独自享受那属于自己的静默 。让自己安静。把思维沉浸下来,慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零,每天都是新的起点,没有年龄的限制,只要你对事物...
評分你的内心够安静吗? 当同龄人各个都成功:有房有车有好几个女朋友; 当同事们,各个比你强; 当同班同学,连上学时比你成绩差的都年薪百万, 你的内心够安静吗? 俗话说:人比人,气死人。可面对如此浮躁,周遭的一切, 你如何让自己静下来? 柴静内心够安静,十年依旧,她能...
評分如今能真正静下来,实在不容易,所以关于禅修的书很受欢迎,而且有一些有条件的人会跑到印度去练禅修,目的就是想跳出樊笼,让心静下来。 有时候想躲到大山里,心无旁骛,只与草木为伴,那会是一种怎样的生活。不过也就是想想而已,真的走入大山,我们无法生存。那如何在喧嚣的...
評分如今能真正静下来,实在不容易,所以关于禅修的书很受欢迎,而且有一些有条件的人会跑到印度去练禅修,目的就是想跳出樊笼,让心静下来。 有时候想躲到大山里,心无旁骛,只与草木为伴,那会是一种怎样的生活。不过也就是想想而已,真的走入大山,我们无法生存。那如何在喧嚣的...
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