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相逢恨晚。

"Serious playfulness"--Act always as if the future of the Universe depended on what you did, while laughing at yourself for thinking that whatever you do makes any difference.

非常喜欢，推荐给了很多人。除了最后一章有些摸不着头脑之外，其他都写得非常好，尤其是对于家庭的分析，大赞

世上永远不缺有趣的事，除非个人不再尝试。所谓flow的体验，指的是手段与目的的合一。个人从所做之事中体会到快乐，并能时时得到反馈。这是一种“内奖”，不一定有外在的回报，但内心是充盈有序的。时间和注意力都是宝贵资源，如何分配需要慎重。只有成为时间和注意力的主人，才能自得其乐。

非常喜欢，推荐给了很多人。除了最后一章有些摸不着头脑之外，其他都写得非常好，尤其是对于家庭的分析，大赞

本书序言 我有一位朋友，在高校教书，专业是哲学。他不爱写论文，自称“述而不作”，这在今天的大学里可不好混。可他也不在乎，职称到讲师就满足了。他的课讲得很精彩，被学生评为优秀教师。课下他喜欢下棋，出过一本棋类教材。他还长于台球运动，每周都去玩上半天。他...  

稀烂的一本书，像心灵鸡汤一样。 还打三星是因为，书里还是有些知识点的。书中将人类一生中要从事的活动分为三种，生产类活动、维持类活动、休闲类活动。 生产类活动就是工作，那些能给你换来金钱收入的活动。 维持类活动就是洗碗、带孩子、孝经老人那些，很消耗时间、没有回报...

这是一本可以帮助构建新的心灵世界的书，在看本书的过程中，摘抄了很多当下觉得有道理或者感兴趣的句子，增加了很多全新的体悟。 首先，是对于心流的认知。何时会产生心流？在当下从事的事务其挑战难度和自己的技术能力所匹配的时候，容易进入心流的状态。心流的体验不是目的，...  

发现一个难以理解的谬误:当我在看书的时候喜欢做笔记，并批注大意，为的是更好理解地作者所述之思想，在实际生活中灵活运用。当一起工作的同事看到我这番行为，问:“你在干什么？”回答说:“看一些闲书”。然后他们就说:“叫你上学读书时不好好学习，现在来看书已经晚咯！没什...  

《专注的快乐》是《当下幸福》的后续作品，长短是后者的一半，可以理解成是种延伸，也值得一读（我买的还是电子书）。 首先，什么都不想做的时候，宁可待着，因为当做事的动机是因为没有其他事可做的时候，是最糟糕的时候。无论是出自内在动机（自愿）还是外在动机（被迫）都要...