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Finding Flow

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Mihaly Csikszentmihalyi 作者
Basic Books
譯者
1998-4-6 出版日期
192 頁數
USD 14.95 價格
Paperback
叢書系列
9780465024117 圖書編碼

Finding Flow 在線電子書 圖書標籤: 心理學  心流  積極心理學  psychology  Psychology  效率  happiness  心理   


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發表於2025-03-03

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Finding Flow 在線電子書 用戶評價

評分

重建生活,以最大化“流”體驗為生活目標。熱愛命運,積極的從命運中尋找主動。我覺得這本書組織的不是很好,內容也不是很豐富,但我贊成書中的觀點。可以在閑暇時一讀。

評分

experienced flow when reading this book

評分

"Serious playfulness"--Act always as if the future of the Universe depended on what you did, while laughing at yourself for thinking that whatever you do makes any difference.

評分

Maybe should’ve skipped the end, otherwise a useful self-help book on “how to live”, philosophy of living, a nice read

評分

returned on 05082010 >_< II would count it on 2010's book, since only the last chapter was read in one 2011 afternoon.

Finding Flow 在線電子書 著者簡介

[美]米哈裏•契剋森米哈賴(Mihaly Csikszentmihalyi)

積極心理學奠基人之一,“心流”理論提齣者。前美國心理學會主席馬丁•塞利格曼譽之為“世界積極心理學研究領軍人物”。

契剋森米哈賴一直緻力於幸福和創造力的研究,提齣並發展瞭“心流”的理論。他曾擔任芝加哥大學心理係主任,現任教於美國加州剋萊濛特大學。其著作包括《心流》《發現心流》《創造力》等暢銷書,對積極心理學的發展産生瞭重大影響。其中《心流》自1990年齣版以來,被翻譯成30餘種文字,影響瞭全球韆萬研究者和讀者。


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Finding Flow 在線電子書 圖書描述

Part psychological study, part self-help book, Finding Flow is a prescriptive guide that helps us reclaim ownership of our lives. Based on a far-reaching study of thousands of individuals, Finding Flow contends that we often walk through our days unaware and out of touch with our emotional lives. Our inattention makes us constantly bounce between two extremes: during much of the day we live filled with the anxiety and pressures of our work and obligations, while during our leisure moments, we tend to live in passive boredom. The key, according to Csikszentmihalyi, is to challenge ourselves with tasks requiring a high degree of skill and commitment. Instead of watching television, play the piano. Transform a routine task by taking a different approach. In short, learn the joy of complete engagement. Thought they appear simple, the lessons in Finding Flow are life-altering.

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Finding Flow 在線電子書 讀後感

評分

这本书让我想起我的好友向我描述的她童年的一件小事,她当时大概七岁,在自己家的院子里玩,地上摆放着一个很大很重的东西,我现在忘了是什么,总之是对她的年纪和体型来说很难搬起的一件物品。她憋足了劲儿小心翼翼地搬起它,把它搬到一个地方,然后又搬回来,搬过去、又...  

評分

作者是一个美国人,从观点到方法,再到成书都是美国试的。本书虽然是一本社会科学作品,而且大部分讨论的是个体的生命体验,但是却使用了科学的调查方法,叫做ESM——“经验取样法”,这也是作者在上个世纪七十年代早期在芝加哥大学创立的一种全新的社会科学调查方法。ESM...  

評分

偶尔翻了一下两年前购买的畅销书《发现心流》,觉得很符合当下安静隔离疫情的心态,就一口气读了下去。作为心理学家的作者其创作思路来源的背景为上世纪60-90年代高速发展的美国,与当下的我们时代情景非常接近,物质上的匮乏逐步消除后,在心理层面的幸福感慢慢被个人与家庭所...  

評分

評分

你快乐吗 我很快乐 只要大家和我们一起唱 快乐其实也没有什么道理 告诉你 快乐就是这么容易的东西 don't worry be happy 庾澄庆的《快乐颂》,应该是K歌房中被点播率极高的一首歌。随着时代的车轮滚动向前,现代人的压力与日俱增,每日每夜我们都在寻找一种感觉,它的名...  

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