認識中國十大名茶；瞭解茶療功效，提升天然養生理念；100多款針對現代都市病的有效茶療處方；多款減肥瘦身、美容護膚的茶飲秘訣；營造輕鬆自在、休閑平靜的生活空間……《健康茶療》將讓你更瞭解茶，有助你找到更適閤自己的茶，為自己尋找一種健康的生活方式，也讓你能輕鬆爹在茶香中，享受飲茶的樂趣和由其所帶來的健康。
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幾年前買的一本書，很實用，裏麵的茶方不錯
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