味噌汁自慢 毎日違う、お椀の中身

味噌汁自慢 毎日違う、お椀の中身 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:マーブルトロン
作者:森野真由美
出品人:
页数:125
译者:
出版时间:2007-12
价格:JPY 1,575
装帧:
isbn号码:9784123901789
丛书系列:
图书标签:
  • 食物
  • 美食
  • 日本料理
  • 味噌汁
  • 日本料理
  • 家常菜
  • 健康食谱
  • 日常料理
  • 简单食谱
  • 和食
  • 料理本
  • 食材活用
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具体描述

具だくさんの味噌汁は目にも楽しい主役の一品!定番から健康レシピまで、栄養たっぷり「味噌と具材の工夫」八十八レシピ。

《味增汤的自慢:每日一碗,温暖你的生活》 在这个快节奏的时代,我们常常在忙碌中忽略了生活中的小确幸。而一碗热腾腾、香气四溢的味增汤,正是能瞬间唤醒味蕾、抚慰心灵的魔法。它不仅是一道日常的汤品,更承载着日本家庭的温情与智慧,以及对食材最真挚的敬意。 《味增汤的自慢:每日一碗,温暖你的生活》并非仅仅是一本关于烹饪的书,它是一本关于生活态度的指南。书中,我们将一起探索味增汤的无限可能,从最基础的日式高汤(出汁)讲起,细致入微地解析不同昆布、鲣鱼干的挑选与处理,以及它们如何共同谱写出鲜美的基调。你将了解到,好的出汁是味增汤的灵魂,也是连接食材与味蕾的桥梁。 本书的核心在于“每日一碗,不同滋味”。我们将打破传统对味增汤的刻板印象,带领你进入一个五彩斑斓的味增汤世界。书中收录了数十款别具匠心的味增汤食谱,每一款都充满了创意与巧思。 经典回溯: 我们会重温那些深入人心的经典口味,比如鲜甜的豆腐海带味噌汤,朴实无华却温暖人心;浓郁的豚汁味噌汤,将猪肉的鲜美与蔬菜的清甜完美融合;还有充满海洋气息的蛤蜊味噌汤,每一口都仿佛置身于海边,享受着新鲜的馈赠。这些经典款项,不仅是味增汤的入门,更是理解其精髓的最佳途径。 季节限定: 味噌汤的魅力之一在于它能随着季节的变化而变换。春天,我们会为您呈现充满生机的春季蔬菜味噌汤,搭配新鲜的豌豆、芦笋,带来盎然的绿意;夏天,清爽的番茄味噌汤,或是加入茗荷、黄瓜的凉味味噌汤,为您驱散暑气;秋天,饱满的南瓜、香菇味噌汤,尽显丰收的喜悦;而到了冬天,厚实的根茎类蔬菜味噌汤,如萝卜、芋头,则为您带来暖意融融的居家氛围。 创意无限: 除了传统的搭配,本书还将激发您的无限创意。您会发现,味增汤可以与各种食材碰撞出奇妙的火花。例如,将鸡肉、牛肉、羊肉等肉类巧妙地融入汤中,赋予其更丰富的口感和营养;或是尝试搭配时令海鲜,如三文鱼、虾、扇贝,让味增汤变得更加精致;甚至可以将西式的食材,如奶油、芝士、罗勒叶,与日式味噌进行奇妙的混搭,创造出令人惊喜的 Fusion 风味。你还将学到如何利用不同的味增,如白味噌的温和、红味噌的浓郁、混合味噌的醇厚,来调制出独属于你的风味。 细致入微的技巧: 《味增汤的自慢》不仅提供食谱,更注重教授烹饪过程中的关键技巧。例如,如何掌握味噌的溶解温度,避免过度煮沸破坏其风味;如何调整汤的浓稠度,达到最佳的口感;如何通过添加不同的配料,如葱花、海苔、七味粉,来提升味增汤的层次感和香气。书中还会分享一些关于味增储存、选择以及味增与其他日本料理的搭配建议,让您的味增汤制作技艺更上一层楼。 味增汤背后的故事: 除了烹饪本身,本书还穿插着关于味增汤的文化故事和历史渊源。您将了解到味增在日本饮食文化中的重要地位,以及它如何从一种简单的食物演变成一种情感的载体。我们会分享一些关于味增汤的家庭记忆,以及不同地区、不同家庭制作味增汤的独特之处。这些故事,将为您的味增汤之旅增添更多的人文色彩。 无论您是烹饪新手,还是经验丰富的家庭主妇,这本书都能为您带来启发和乐趣。它鼓励您放下对完美的执着,享受烹饪的过程,用爱和创意为自己和家人制作一碗碗充满心意的味增汤。 《味增汤的自慢:每日一碗,温暖你的生活》相信,味增汤的意义远不止于填饱肚子,它是一种仪式,一种传承,一种对生活细致的关怀。让我们一起,从这一碗味增汤开始,让平凡的日子,充满温暖与滋味。

作者简介

森野 眞由美 (モリノ マユミ)

管理栄養士。長崎県佐世保市生まれ。女子栄養大学栄養学部卒業後、同大学栄養クリニックにおいて20年間、生活習慣病などの食事指導と講師を務める。その後、92年に栄養・健康に関する会社・バイワネルを設立。栄養調査など企業の食品開発の一翼を担うほか、雑誌・イベント等の企画やTV・ラジオ、執筆活動、講演会など幅広く活動。中でも子供を中心にした食育活動に力を入れている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

目录信息

からだが喜ぶ、万能味噌汁定食;野菜の味噌汁;きのこ、山菜の味噌汁;味噌汁ひとつで、朝・昼・晩ごはん;海藻、魚介の味噌汁;肉、魚介の味噌汁;アイディア味噌汁;おもてなし味噌汁
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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读到《味噌汁自慢:每天不同的碗中之物》这个书名,我立刻联想到了童年时奶奶为我准备的早餐。那时的味噌汤,虽然简单,却承载着浓浓的爱意和回忆。这本书,我猜想,不仅仅是一本菜谱,更像是一本关于“家”的味道的散文集。它可能不仅仅教你如何制作美味的味噌汤,更会通过那些充满温度的文字,带你走进作者的厨房,感受她对食物的热情,对生活的细致观察。我想象着,在书中,作者或许会讲述她与味噌汤结缘的故事,分享她在不同人生阶段对味噌汤的情感变化。也许会有关于某个特定季节,某种特定味噌的故事,或是与家人朋友一同品尝味噌汤的温馨画面。我更期待的是,书中能够触及到味噌汤背后蕴含的文化意义。味噌汤在日本家庭中的地位,它所代表的不仅仅是营养和美味,更是一种生活哲学,一种对自然的尊重,对食材的珍惜。这本书或许能让我更深入地理解,为什么在日本,一碗味噌汤可以成为餐桌上不可或缺的存在。我希望这本书能给我带来一种治愈感,让我在阅读的过程中,感受到人与人之间、人与食物之间最真挚的情感连接,仿佛回到那个有温度的年代,感受那份简单而纯粹的美好。

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《味噌汁自慢:每天不同的碗中之物》这个书名,让我立刻感受到了作者的自信和对味噌汤的热爱。它传递出的信息是,味噌汤并非只有一种形态,而是在不断变化中展现其无穷的魅力。我推测,这本书的核心内容将围绕着“变化”展开,探讨如何通过不同的食材、不同的调味方式,甚至不同的烹饪技巧,来创造出独一无二的味噌汤。我特别好奇,作者是如何做到“每天不同”的。这是否意味着她在每个食谱中都加入了特殊的、不为人知的“秘诀”?比如,如何选择最适合当季的蔬菜来搭配味噌?如何巧妙地运用海鲜的鲜味来提升汤的层次感?又或者,她是否会分享一些关于味噌发酵过程的知识,让我们了解不同味噌的特性,以及如何根据这些特性来调制出最理想的汤底?我期待这本书能提供给我一些非常实用且具有启发性的方法,让我能够跳出味噌汤的固有思维,尝试一些新奇的组合。或许,书里也会包含一些关于味噌汤的健康益处,或是它在不同场合下的食用建议。总之,我希望这本书能成为我厨房里的得力助手,帮助我打破日常烹饪的单调,让每一碗味噌汤都充满惊喜,成为我餐桌上的一道亮丽风景线。

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这本《味噌汁自慢:每天不同的碗中之物》的书名就充满了日式的生活气息,让我想起了那些清晨或午后,捧着一碗热腾腾的味噌汤,感受温暖与慰藉的时刻。虽然这本书的重点在于介绍味噌汤的多样变化,但我更期待从中窥见的是一种生活态度,一种对日常饮食的重视和投入。我猜想,书里大概会分享许多关于味噌本身的故事,味噌是如何制作的,不同地区的味噌有什么特色,以及它们如何影响着当地的料理风味。毕竟,味噌是日式料理的灵魂,而味噌汤又是这灵魂中最具代表性的载体。我特别好奇,作者是如何将“每天不同”这个概念融入到味噌汤的创作中的。是仅仅更换食材,还是在味噌的选择、汤底的熬制、甚至是配料的搭配上都有独到的心得?我脑海中已经勾勒出了一幅画面:从最基础的豆腐海带组合,到融入时令蔬菜,再到一些意想不到的食材组合,比如海鲜、肉类,甚至是一些我从未想过会出现在味噌汤里的东西。这不仅仅是关于食谱的堆砌,更是一种关于如何从平凡的食材中挖掘无限可能的智慧。这本书或许能教会我,如何用心去感受食物,如何通过一碗汤来连接自己与自然,与传统。我期待它能带来一种“慢下来”的阅读体验,让我在快节奏的生活中,找到属于自己的那份从容与平静。

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《味噌汁自慢:每天不同的碗中之物》这个书名,给我一种豁然开朗的感觉,仿佛看到了一个充满无限可能的世界。我想象着,这本书将带领读者踏上一场探索味噌汤极致美味的旅程。它可能不仅仅是关于食谱的罗列,更是一次关于“如何品味”的深度解析。我期待书中能详细介绍各种味噌的种类,它们的风味差异,以及如何根据不同的菜肴来选择最合适的味噌。例如,白味噌的温和甜美,红味噌的浓郁醇厚,味噌的独特风味是如何形成的,又如何在味噌汤中发挥出最佳效果。此外,我非常想知道“每天不同”的具体体现。这是否意味着作者会介绍一些非常规的味噌汤搭配,比如将味噌汤作为一种烹饪酱汁,或是将其融入到西式料理中?我期待这本书能提供给我一些意想不到的灵感,让我能够打破思维定势,重新认识味噌汤的潜力。这本书或许还会包含一些关于味噌汤的搭配建议,比如与哪些主食、哪些配菜能够完美结合,形成一顿均衡营养又美味的餐食。我希望通过阅读这本书,能够提升我对味噌汤的理解和欣赏能力,让它成为我生活中不可或缺的美味伴侣。

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《味噌汁自慢:每天不同的碗中之物》这个书名,像一首悠扬的日本民谣,勾起了我对精致生活和细致烹饪的向往。这本书,我猜测,绝非一本简单的食谱,它更像是一本关于“生活美学”的指南,将味噌汤作为载体,展现出一种对细节的极致追求。我期待书中能深入探讨味噌汤的“自慢”之处,这份“自慢”或许体现在对食材的严苛挑选,对火候的精准把握,以及对配料的独到选择上。我很好奇,作者是如何赋予每一碗味噌汤独特的灵魂,让它们在看似相似的基调上,展现出千变万化的风情。书中会不会分享一些关于如何挑选优质食材的经验?比如,如何分辨新鲜的海带,如何选择最鲜甜的豆腐,以及如何才能获得最鲜美的柴鱼片?我尤其期待“每天不同”的奥秘。这是否意味着作者会分享一些关于季节性食材的运用,或是如何根据不同的天气和心情来调整味噌汤的风味?这本书或许还会涉及到一些关于日本饮食文化的内容,例如味噌汤在日本传统家庭中的意义,以及它在各种节庆场合中的角色。我希望通过阅读这本书,能够学习到一种更加精致、更有温度的烹饪方式,让我的厨房充满艺术气息,让每一碗味噌汤都成为我献给生活的一份美好心意。

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