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神奇的肌膚能量書
☆☆☆☆☆
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金柏莉·施耐德 作者
新世界齣版社
蘇 姍 譯者
2013-8-1 出版日期
224页 頁數
36.00元 價格
平裝
“吃不胖、曬不黑、變不老”係列 叢書系列
9787510441905 圖書編碼

神奇的肌膚能量書 在線電子書 圖書標籤: 健康、排毒、美容、能量控製  養生  健康  皮膚  美容排毒  美容  女性  生活   

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發表於2025-03-17

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神奇的肌膚能量書 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

北美張悟本？其實這本書嘮嘮叨叨就說瞭幾點：1）要吃素，最好生食。2）奶製品全部停掉。3）轉基因好怕怕。在這三點基礎上，加瞭很多似是而非的南非經驗和半吊子中醫理論來誆人。但是呢，如果客觀理性分析食療，就會發現很多食物沒她說的那麼糟，也沒她說的那麼好。diss*3

評分☆☆☆☆☆

很顛覆傳統觀念的書，所以讀後的評價也會兩極分化，很有意思。我接受書中的觀念，會踐行部分，全部實施需要的條件和犧牲很多。

評分☆☆☆☆☆

書名翻譯得太蹩腳瞭，內容還好，就是有點羅嗦，完全篇幅可以再精簡些。不過關於飲食的各種方案思路倒可供藉鑒。

評分☆☆☆☆☆

有些值得嘗試，給養生開瞭一扇新窗戶。有些做法不贊同，或許在美國適用，但是陽虛體質和長期喝慣瞭熱湯熱粥的亞洲人民，清晨一杯奶昔，對胃是不小的負擔。

評分☆☆☆☆☆

部分可以，少吃肉之類的自然沒錯，但還有很多地方未必正確，總體來說還是偏嚮地中海飲食法。。。食物搭配那些沒見過嚴謹的理論依據，很難說。。。現在的科學發展根本遠不能瞭解我們自己，所以沒希可能蓋棺定論

神奇的肌膚能量書 在線電子書 著者簡介

金柏莉•施耐德是洛杉磯的星級營養專傢，她曾周遊過50個國傢，腳步遍及6大洲，從不同的文化區域中學習瞭健康和美容護膚的相關知識。目前，她的護膚美容理念在美國備受推崇，客戶中不乏許多大牌明星。

神奇的肌膚能量書 在線電子書 著者簡介

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神奇的肌膚能量書 在線電子書 圖書描述

《神奇的肌膚能量數書》為明星營養學傢金柏莉•施耐德的顛覆性力作。作者在書中提齣瞭一種全新的美容方法，錶示生的植物類食品纔最適閤人類的身體需求，並推薦讀者食用天然、不經過加工的純粹食物。全書基於外在美麗是內在美麗反映的哲學，分階段告訴讀者“吃什麼”、“怎麼吃”，從而使身體不斷排毒，在達到外在美容和瘦身效果的同時，也擁有內在真正的健康。

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神奇的肌膚能量書 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

总体还不错，但是唾液淀粉酶和胃蛋白酶存在两个不同的场所，压根不冲突，会发生酸碱中和。就算是冲突，胃液是酸性的，也产生不了淀粉消化需要的碱性的酶。淀粉和蛋白类物质不能同时食用，就是错误的说法。  

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

说实话，看这本书还有按照这本书的方式去减肥是需要很大的毅力的。但是绝对是有效的，按照书中的写法去吃，你会瘦，而且皮肤会变得好。 这是我去年在亚马逊网上书店淘书的时候看到的一本书，因为被它的名称吸引：《神奇的肌肤能量书》后缀宣传词汇是：让肌肤发光的小秘密。因为...

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