具体描述
【编辑推荐】：
★一部关于心理学如何影响人们行为及决策的有趣之作！
比如大脑有一些需要你克服的不易察觉的荒谬倾向：
① 买彩票其实只是概率游戏，但大部分人会认为自己买彩票比机器选择中奖率更高。
② 大部分所谓巧合都是大脑过分关注的结果，但依然有人会认为某些重复出现的东西具有非凡的意义。
③ 手持一杯热饮，比一杯冷饮更容易产生亲和力；喝了一杯甜饮的人比喝凉白开的人更愿意原谅别人。
④ 在口算一道数学题时，手持质量较重的物品，人们更容易给出较高的估算值……
★跨界科学家为你揭示人们日常思考所觉察不到的偏见、混乱和错误！
① 你的大脑想要的，常常并不是它所需要的。
② 你的记忆很容易就会被改变，一张照片一部影片都会让你想起很多根本不存在的事情。
③ 说话过程中比喻通常以你想象不到的速度在迅速改变你对事物的看法……
★用科学的方法帮你找到生活的意义！
每个人都有缺点和劣势，认识和接纳不完美的自己是良好的开始。并且改变自己不是一个虚无的信念，而是有方法可循的，科学的帮助比励志书更有用。
【内容简介】：
这是一本可以帮助你过上有意义生活的科学指南。
为什么对于那些我们感觉不舒服的任务，明知道应该按时完成，却会拖延，但这种拖延又会让我们感到更加焦躁不安？为什么我们能在一些随机性事件中看到意义？为什么我们试图戒掉一些对我们有害的东西，却反而让自己陷入另一种诱惑？
我们很多人受困于无所觉察的力量，有些人称他们为命运，实际上大部分只是心理的强迫性重复。人们的行为被莫名其妙的心理因素左右，大脑在我们做决策的时候不自主“走神”，这一切如果没有人告诉你，你很难意识到它们竟然就这样堂而皇之影响你生活，误导你决策，让你变得不理智。
无意识对生活的影响，比你想象的还要大。跨界科学家经过精密完备的实验向你证实：你的大脑想要的，常常并不是它所需要的。事实上，大多数让我们的大脑感到“快乐”的东西都会导致错误、偏见和失真。人类的思考有太多的缺陷。
本书探索那些让大脑感到快乐的事情，以及为什么那些想法对我们而言是有害的。作者的研究包括对进化和社会心理学的剖析，包括认知科学、神经学，甚至市场经济学。作者通过不同的试验和案例，提供克服大脑困境的方法，使人们在做决策的时候变得更理智，最终让生活变得更加丰富，更有意义。
作者简介
【作者】：戴维•迪萨尔沃是一位科学家，也是公共学者，写作关于科学、技术和文化的交互方面的话题。他曾在《科学美国思维》《今日心理学》《福布斯》《华尔街日报》等众多知名期刊上发表过作品，收到大量读者追捧。他经常采访关于科学和科技的话题，曾在NBC晚间新闻和CNN头条新闻上做过专家嘉宾主持，为美国环境保护协会和一些公共或私人的组织做咨询研究分析和沟通专家。
【译者】：王岑卉，毕业于北京大学国际关系学院，策划并编译有“新东方双语书话译丛”《一派书心》《书林辟径》《书海逸趣》《护书之苦》《藏书之乐》，译有《自控力：斯坦福大学最受欢迎心理学课程》《自控力2：瑜伽实操篇》《苹果：从个人英雄到伟大企业》《疯狂的简洁》《CIA特工之王》《唤醒沉睡的天才：教练的内在动力》《红圈：海豹突击队前狙击手总教练回忆录》等。
目录信息
引言：人类有趣的认知特点 6
大脑的运作方式比你想象的要复杂的多 8
寻找更好的答案，励志也许没什么用 10
直觉有用吗？ 12
关于本书的一点说明 13
第一部分 你轻易觉察不到的疯狂偏见 001
第一章 大部分偏见的原因是人们总追求确定性 002
比虎鲸固执的人类 002
在眼前“消失”的大猩猩 006
奇妙的“思维框架”影响实验 009
喜欢自己找麻烦的人 013
没有对错！什么有利，就拿过来？ 015
为什么都灵裹尸布谣言总有相信的人？ 017
失败的气功大师也有支持者 021
思维范式是如何影响做决策的 023
违背天性的好处 025
第二章 生活中真有那么多“规律”可循吗？ 028
巧合是神的指示吗？ 028
发现生活中事物之间的联系是一种本能 030
疯狂的咖啡和抽烟的猴子 032
故意捣乱的上帝 033
概率和大脑——不般配的一对 036
你自己买彩票的中奖比他人代买中奖概率更大吗？ 037
第二部分 无意识的力量以及逃避倾向 041
第三章 为什么你会对未来估计不足？ 042
为什么别轻许诺言？ 043
阻碍你晋升的“急事综合症” 045
紧张状态时，人们更没有道德？ 047
第四章 被无意识控制的生活 049
闭上眼睛也能开车回家？ 049
每个人都有“第二个脑”？ 050
为什么人们会沉湎于负面思想之中？ 053
第五章 虚拟与现实，傻傻分不清楚 055
网络成瘾是如何毁掉我们的生活的？ 055
疯狂的“多巴胺” 058
有强迫倾向的人更容易上瘾 060
科技能让人产生归属感 062
分清现实和虚拟，没那么简单 064
小总结：三思而后行 065
第三部分 怎么做对自己最有利的决策？ 067
第六章 倾听内心的声音 068
一个懒惰型天才的启示 068
你是成功导向的人，还是趣味导向的人？ 070
“N效应”——关于竞争的有趣现象 072
怎样避免“N效应”？ 074
更快的绩效反馈带来更强的动力 075
你是一个适合“公开承诺原则”的人吗？ 078
事先问问自己行不行，容易把事做成 079
第七章 自制力陷阱 082
习惯性发誓是缺乏自制力的表现 082
为什么人们总高估自己的自控力？ 084
伴侣间的承诺不靠谱！ 087
据说想象一下你吃过了，就真的不饿了 088
人人都有破罐子破摔的倾向 089
奇怪的道德平衡：为何我们会容忍罪恶？ 091
第八章 如何做不后悔的决定？ 093
后悔与失败感 093
为什么想要某件东西的欲望远大于得到后的满足感？ 094
为什么人们会喜新厌旧？ 096
反思，未必总是好的 098
不后悔的秘密 100
第四部分 社交压力是如何影响你的判断力的？ 101
第九章 跟人打交道的趣味心理学原理 102
人类真的不容易 102
试图留给别人的印象会影响你对别人的评价 103
如何管理交际圈？ 105
莫名其妙的“自己人” 106
遭遇不公时，什么是最好的决定？ 108
第十章 你比想象中还要容易被影响 112
为什么你在乎他人的观点？ 112
你决定还是我决定？还是你决定吧 113
同伴是如何影响你的？ 115
群体选择与身份认同 116
“真相的幻影”：宣传洗脑的秘密 117
防不胜防的影视感染力 118
比喻的力量：思维可以被语言塑造 120
我们到底有多容易受影响？ 122
第十一章 大脑的流行性“疾病” 124
不光情绪会传染，肥胖也会！ 124
焦虑就像传染病 127
指责是怎样使群体变成一锅粥的 128
移情能力：一种有益的“传染病” 129
打哈欠的黑猩猩：“偏心”的移情行为 130
人类并不擅长发现谎言！ 132
第十二章 你觉察不到的力量：物体和环境都在影响你做决定！ 134
思考与身体的知觉也有关系？ 134
重量会影响我们的思维？ 135
温度决定人际关系？ 137
形状、质地、硬度竟然都在影响人们做决定 138
第五部分 你记住的不一定就是真的！ 141
第十三章 人类不堪一击的记忆能力 142
你以为你以为的就是你以为的吗！ 142
什么事情更容易被记住？ 143
记忆并不是像数据存储在硬盘里那样 146
一张照片就可以改变你的记忆 147
录像会直接歪曲记忆 148
目击者的证词是百分百可信吗？ 150
别以为记忆很靠谱，每个人都记了很多没发生过的事 151
记忆也能构造未来情景 154
第十四章 方向对了，就实践吧！ 155
儿童的模仿：不辨对错的学习 157
努力不重要，正确的努力才重要 158
大部分人不缺时间，而是缺少针对性的训练 159
触类旁通比没有针对性的学习要好 159
专业技能在新领域通常也会派上用场 161
小结：找准目标再前进吧！ 162
第六部分 说到不如做到 163
第十五章 成为一个理智的人的50条建议 164
1、别着急，让一切先缓一缓 165
2、意识到偏见，就慢慢改变它 166
3、提防“可得性偏见” 166
4、你的思维范式适合你吗？ 167
5、请别人帮你信守诺言 167
6、去做既有短期回报又符合长期利益的事 168
7、让目标看得见摸得着 168
8、捕猎过程比获得猎物更吸引人 169
9、好的坏的都要想一想，避免“自利偏见” 169
10、适度的针对性训练很重要 170
11、定个目标，然后完成它，你会爱上这种感觉 170
12、向自己发问，不要自我暗示 171
13、培养有用的习惯 172
14、你希望别人怎么看待自己，会影响你对别人的第一印象 172
15、试着记住：你的记忆很可能不可靠 173
16、快乐的秘密：拒绝习惯化，学会陌生化 173
17、想象自己刚吃过饭，可以降低美食的诱惑 174
18、“移情”不爱陌生人 174
19、训练元认知有好处 175
20、不要总是相信“常识” 175
21、不是所有传染都是生理上的 176
22、自我感觉正确，并不意味着自己就是正确的 176
23、小心“探索性无视” 177
24、我们喜欢寻找联系 177
25、我们渴望“替罪羊” 178
26、做事本身就是目标 178
27、我们不善于预测自己的情绪反应 178
28、及时的回报会带来动力 179
29、我们不擅长发现谎言 179
30、好好利用核对清单 180
31、反事实思考既有危险，也有价值 180
32、重复乃说服之母 181
33、比喻的作用 181
34、大脑不局限于两耳之间 182
35、你不知道自己不知道的事 182
36、“认知流畅性”有助于学习，也有助于宣传 183
37、道德感的自我调节 183
38、对大脑来说，相信什么都一样 184
39、接受偶然 184
40、避免合取谬误 185
41、谨慎看待表面价值 185
42、不要轻信THOMAS 186
43、你也许会失去冷静，但一定不能失去全局观 186
44、小心被后悔操纵 187
45、记住黑猩猩和儿童是怎么克制冲动的 187
46、词语会引导认知 188
47、模仿是人类的天性 188
48、孤独与冲突存在联系 189
49、逃避不是魔法 189
50、来回切换工作可以提高效率 190
第十六章 告别疯狂，寻找生活的意义 191
追求完美不如享受充实 191
追问生活的意义，本身让生活充满意义 193
结语：我们是意义的制造者 194
特别章节 195
铁眼科迪的眼泪也有坏影响？ 195
如果你想让骗子现形，就让他画画吧 198
不正直行为与情绪的关系，比我们想象得更紧密 199
打电话时你有多“盲目”？ 201
自我认知出现偏差时，情绪也会出问题 203
情绪化进食，以及母亲为什么该受责备 204
致谢 206
译者后记 208
· · · · · · (收起)
读后感
感觉比现在市场上的一些科普级心理学，要深一些。总的来说大概的意思可以了解。但一些东西只是一个印象吧，并不能说“懂”了。人的行为、心理是很好玩的事。其实我们每天都受到当天无数接触、看到的事物的影响。可是却完全不知道，想想就很有趣，我们以为自己很理智，其实真相...
评分一开始买此书是因为封面吸引我，翻开以后发现此书的内容还是比较专业的。里面引用了很多实验内容，还有数据分析，让我觉得心理学不再是简简单单的文字上的，或者是视觉上面的游戏，里面需要大量的时间、实验去证明你的观点，是一门严谨的学科。 作者的尽量用简单通俗易懂的话来...
评分曾以为，我租住的房子似乎是有史以来最干净的：厨房光亮无油污，卫生间清新无异味，时常默默慨叹，室友们素质真高，我是如此幸福。直到有一天，我在厨房灶台下发现了一包没人扔掉的垃圾，从此”宜然之家“的美梦破碎得一发不可收拾。那包垃圾不知是谁做完饭遗留的，存了好几天...
评分 评分感觉比现在市场上的一些科普级心理学，要深一些。总的来说大概的意思可以了解。但一些东西只是一个印象吧，并不能说“懂”了。人的行为、心理是很好玩的事。其实我们每天都受到当天无数接触、看到的事物的影响。可是却完全不知道，想想就很有趣，我们以为自己很理智，其实真相...
用户评价
《疯狂行为学》这本书，就像一场别开生面的心理剧场。作者以其精妙的叙事和深刻的洞察力，将一个个鲜活的人物和他们跌宕起伏的经历呈现在读者面前。我在这本书中，看到了各种各样的人物，他们有的在追求极端的目标，有的在逃避内心的痛苦，有的在与命运抗争。作者并没有简单地将这些人物脸谱化，而是试图去理解他们行为背后的动机和情感。我记得书中有一个案例，讲述了一位艺术家，为了追求极致的创作灵感，而选择了一种极端的生活方式。作者在描述这位艺术家“疯狂”的行为时，并没有流露出任何评判，而是用一种理解和尊重的态度，去展现他内心的挣扎和对艺术的执着。这种对个体独特性的尊重，让我深受感动。这本书，让我看到了人类精神世界的丰富多彩，也让我对那些与众不同的人，有了更多的理解和欣赏。
评分《疯狂行为学》这本书，就像一把锋利的解剖刀，毫不留情地剖析了人类行为最隐秘、最令人不安的一面。我在这本书中看到的，不再是表面上那些光鲜亮丽的社会行为，而是隐藏在光鲜背后，那些扭曲的欲望、失衡的心理和压抑的痛苦。我曾经对那些所谓的“公众人物”的私生活感到好奇，但这本书让我明白，无论一个人在公众面前多么光鲜，他内心深处都可能隐藏着不为人知的“疯狂”。作者以一种冷静而客观的笔触，揭示了权力、欲望、嫉妒、恐惧等情感如何驱动人们做出一些看似违背常理的行为。我记得书中有一章节，专门探讨了“权力对人的腐蚀作用”。作者通过一系列历史案例，生动地展示了当一个人拥有过大的权力时，其行为模式是如何一步步走向失控，甚至变得残暴和疯狂。这种对人性弱点的深刻洞察，让我感到既恐惧又着迷。这本书，让我看到了人类内心最黑暗的一面，也让我开始反思，我们每个人身上，是否都潜藏着类似的“疯狂”种子。
评分阅读《疯狂行为学》的过程，对我来说，就像是在一场精心设计的迷宫中穿梭。这本书以一种近乎解剖学的方式，一层层剥离了那些看似无序、实则充满内在逻辑的行为。我最震撼的是作者对个体行为背后动机的深入挖掘。书中那些生动的案例，仿佛就在我眼前上演，让我得以窥见那些在日常生活中被掩饰或忽视的冲动、欲望和恐惧。我曾经以为，许多“疯狂”的行为只是单纯的失控，但这本书告诉我，它们往往是复杂心理防御机制的体现，是对现实压力的一种极端应对。例如，作者在分析某些囤积行为时，并没有简单地将其归结为强迫症，而是将其置于个体生命史、童年经历以及社会经济环境等多重维度中进行考察，这种多角度的审视，让我看到了人类行为的深邃与复杂。我尤其对书中关于“群体性疯狂”的论述印象深刻。当个体置身于群体之中，个体理性似乎很容易被集体情绪所裹挟，从而做出一些个体清醒时绝不会做出的事情。这种群体共振的现象，在历史上屡见不鲜，也让我开始反思，我们每个人在多大程度上能够保持独立的思考，又在多大程度上成为了某种集体意识的载体。这本书，不仅仅是知识的传递，更是一种对自我和社会的深刻反思。
评分《疯狂行为学》这本书，带给我的不只是知识的增长，更是一场情感上的触动。在阅读的过程中，我时常会感到一种强烈的共鸣，仿佛书中描述的某些情境，就发生在我自己身上，或者在我身边的人身上。作者并没有将笔触停留在对“疯狂”行为的冷冰冰的分析上，而是用一种充满人文关怀的笔调，去理解和阐释这些行为背后的痛苦与挣扎。我记得书中有一章，详细探讨了“成瘾”的心理根源。作者并没有简单地指责那些深陷成瘾困境的人，而是深入分析了他们试图通过某种行为来填补内心的空虚、逃避现实的痛苦，或者寻求短暂的慰藉。这种理解，让我对那些曾经被我视为“自甘堕落”的行为，产生了全新的看法。我开始意识到，许多“疯狂”的行为，往往是心灵在呼救的一种扭曲方式。这本书让我更加 empathic，更加能够理解和接纳那些与我不同的人。它提醒我，在评判他人之前，或许应该先尝试去理解他们的处境，去感受他们的内心世界。这本书，就像一位温和的导师，教我如何带着善意去观察这个世界。
评分读完《疯狂行为学》这本书，我感觉自己仿佛经历了一场思维的“大扫除”。我过去积累的许多关于人类行为的认知，都被这本书所颠覆。我曾经以为，行为的发生，主要取决于个体的理性选择。但这本书，却以大量的实证研究和理论支撑，让我看到了非理性因素在行为决策中的巨大影响力。作者用一种近乎“颠覆性”的视角，去解读那些我们常常习以为常，甚至认为是“正常”的行为，并指出其中隐藏的“疯狂”之处。例如，书中关于“决策偏见”的论述，让我大吃一惊。我才意识到，我们在日常生活中，每天都在做出各种带有偏见的决策，而这些偏见，往往会让我们做出并非最优的选择，甚至走向“疯狂”的歧途。这种对人类认知局限性的深刻揭示，让我对自己的决策能力产生了怀疑，也让我更加谨慎地去对待每一个选择。这本书，让我看到了一个更加真实、更加复杂的人类社会。
评分《疯狂行为学》这本书，是一次关于边界的重新定义。我在这本书中，看到了那些被我们习惯性地贴上“疯狂”标签的行为，在作者的笔下，却呈现出一种别样的逻辑和秩序。我曾经以为，行为的发生，是清晰的“正常”与“疯狂”之间的界限。但这本书，却让我意识到，这种界限是模糊的，是流动的，甚至是我们自己主观构建的。作者通过对各种边缘行为的深入剖析，让我开始质疑那些固有的分类和判断。我记得书中有一章，讨论了“创意与疯狂的界限”。作者指出，许多伟大的创新，最初都被视为“疯狂”的想法，而那些做出“疯狂”行为的人，可能只是在用一种非常规的方式，去探索未知的领域。这种对“疯狂”的重新解读，让我开始审视，我们是否因为害怕“疯狂”，而错失了许多宝贵的机遇。这本书，让我对“正常”和“疯狂”有了全新的认识，也让我更加勇于去挑战那些约定俗成的边界。
评分初拿到《疯狂行为学》这本书，我最先被它充满张力的书名所吸引。在我脑海中，这本书仿佛打开了一个潘多拉的盒子，里面充满了令人匪夷所思、却又似乎暗藏玄机的行为模式。我曾经对那些在人群中格格不入、做出与常人迥异举动的人感到好奇，也曾对那些看似荒诞不经的决策背后隐藏的逻辑百思不得其解。这本书，似乎就是为解答这些疑问而生。我期待着作者能够带领我深入那些被我们刻意忽略的、潜藏在我们内心深处，或者在我们周围发生的“疯狂”之处。或许，所谓的“疯狂”并非真的是一种病态，而是一种极端的、偏离主流的表达方式，一种对常规社会规范的挑战，亦或是一种对压抑已久的人性解放。我希望这本书能够提供一套全新的视角，让我重新审视那些曾经让我感到困惑甚至排斥的行为。它不仅仅是关于“疯狂”的个体，更是关于“疯狂”所折射出的社会结构、文化背景以及集体无意识。我预感，这本书的阅读过程，将是一场颠覆性的智力冒险，它可能会打破我固有的认知边界，让我看到一个更加复杂、更加真实的世界。我渴望了解，是什么样的心理机制，什么样的外部环境，什么样的社会压力，能够催生出那些在旁人看来“不可思议”的举动。这本书就像一个引路人，指引我去探索人类行为中最幽深、最隐秘的角落。
评分如果要用一个词来形容《疯狂行为学》带给我的阅读体验，那一定是“震撼”。这本书完全打破了我过去对许多社会现象和个体行为的刻板印象。我曾经以为，那些做出极端行为的人，一定是精神出了问题，是脱离了正常社会的。但这本书，用严谨的学术研究和丰富的案例，颠覆了我的这一认知。作者深刻地揭示了，许多所谓的“疯狂”行为，其实是人类在特定环境下，为了生存、为了适应、为了表达而产生的自然反应，只不过这些反应的强度和形式，超出了我们日常的认知范畴。我尤其对书中关于“社会压力与个体行为”的论述印象深刻。当我们身处巨大的社会压力之下，个体的行为模式很容易发生扭曲，以求得一种平衡或释放。例如，作者在分析某些集体性的非理性行为时，就指出了群体认同、信息传播以及社会规范的失效等因素是如何共同作用，将个体推向“疯狂”的边缘。这本书让我开始审视，我们所处的社会环境，究竟在多大程度上塑造了我们的行为，又在多大程度上“制造”了所谓的“疯狂”。它让我警醒，我们每个人都可能在某些时刻，因为外部因素的影响，而做出“疯狂”之举。
评分《疯狂行为学》这本书，是一次对人性边界的深度探索。我在这本书中，看到了人类可能存在的各种极端行为，但作者并没有将这些行为简单地定性为“病态”，而是试图去理解这些行为背后的原因。我在这本书中，看到了那些在社会边缘挣扎的人们的困境，也看到了那些在欲望的驱使下，做出不计后果行为的人们。作者以一种悲悯的目光，去审视这些“疯狂”的行为，并试图去寻找解决之道。我记得书中有一章，探讨了“社会规范与个体自由的冲突”。作者指出，当社会规范过于严苛，或者当社会缺乏有效的引导时，个体的行为就容易走向极端。这种对社会结构的深刻反思，让我开始思考，我们所处的社会，究竟在多大程度上为个体提供了健康的成长环境。这本书，让我看到了人类行为的多样性，也让我对如何构建一个更健康的社会，有了更深的思考。
评分《疯狂行为学》这本书，为我打开了一个全新的认识世界的大门。我过去对人类行为的理解，更多的是从道德和常识的角度出发。但这本书，却以一种科学、理性的态度，去探究那些我们常常回避，甚至试图忽略的行为。我在这本书中，看到了许多令人惊叹的心理学实验和神经科学的研究成果，它们为“疯狂”行为提供了科学的解释。作者并没有回避那些令人不适的真相，而是用一种坦诚的态度，去呈现人类行为的复杂性。我记得书中有一章，详细介绍了“大脑结构与行为的关系”。通过对大脑不同区域功能的解析，我才明白，为什么有些人会做出一些我们难以理解的行为，而这些行为，可能与他们大脑的特定区域的异常有关。这种将行为与生理基础联系起来的分析，让我对人类行为的认识，上升到了一个新的高度。这本书，让我看到了人类行为的生物学根源，也让我更加敬畏生命本身。
评分行为并不是那么理智。情绪 潜意识 他人 共情 距离 质感 感觉 照片 记忆 录像机 冷静你不想自己那么有控制力。
评分行为并不是那么理智。情绪 潜意识 他人 共情 距离 质感 感觉 照片 记忆 录像机 冷静你不想自己那么有控制力。
评分怎么感觉没有什么逻辑，一堆拼凑的案例
评分怎么感觉没有什么逻辑，一堆拼凑的案例
评分通过大量例证来证明观点，看起来有点费劲，但是知识点还是比较好理解的。
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