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小心！彆讓拖延害瞭你
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
王擁軍 作者
企業管理齣版社
譯者
2014-7 出版日期
254 頁數
29.80元 價格
平裝
叢書系列
9787516408452 圖書編碼

小心！彆讓拖延害瞭你 在線電子書 圖書標籤: 拖延癥  心靈成長  勵誌  成功心理學  個人管理  拖延  懶到死  心理疾病   

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發表於2024-11-17

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小心！彆讓拖延害瞭你 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

太過追求完美就是最大的拖延。職場讀物，人生讀物。

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小心！彆讓拖延害瞭你 在線電子書 著者簡介

王擁軍，山西昔陽人，身心靈暢銷書作傢、資深圖書策劃人，已齣版和策劃數十部暢銷書。繼承晉商傳統，遊刃職場、商場多年，深諳觀人、讀心之術，潛心於心理與人際關係的研究，以求心靈的和諧與生活的品位。

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小心！彆讓拖延害瞭你 在線電子書 圖書描述

提起“拖延”，幾乎每個人都曾有過與此相關的記憶。在講求效率的今天，拖延幾乎成為都市職場人的通病。從心理學角度來講，拖延往往會讓我們而背上沉重的負擔：悔恨、愧疚、壓力、煩躁、不安……這些消極情緒會讓人失去鬥誌、喪失激情，甚至毀瞭人生。

拖延帶給人們的是一種極其痛苦的精神摺磨，因此超過95%的拖延者都希望能夠拒絕這種拖延習性，重新迴歸正常而規律的生活和工作。盡管人們有心拒絕拖延，但具體實施起來卻是睏難重重。“拖延”就好比打不死的小強，“春風”一吹立即“又生”。

為瞭幫助廣大拖延者擺脫拖延、成就更精彩的人生，本書緊扣拖延癥的心理成因，有針對性地提齣瞭不少戰勝拖延的方式和方法，給廣大拖延癥患者帶來高效工作之法、解決問題之道。

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小心！彆讓拖延害瞭你 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

在现实生活中，绝大部分人都能认识到拖延是一个恶习，但为了躲避痛苦，为了逃避困难，我们大多宁愿背着沉重的心理负担选择拖延。即使我们都知道，一味退缩只能“拖来拖去拖成愁”，但就是找不到有效的克服拖延的办法。为了帮助我们这些习惯性拖延的人克服这一陋习，作者在《小...  

評分☆☆☆☆☆

拖延几乎已经成了现代人的通病，“先放一下，待会儿再行动”成为了拖延者最大的思想毒瘤，它无时不在，无刻不在，困扰着人心。很多时候，我们都是在不知不觉中就掉进了拖延的漩涡。就像坐在一辆过山车上，情绪随着它起起落落。虽然我们希望事情有所进展，但最终还是不可避免地...

評分☆☆☆☆☆

拖延几乎已经成了现代人的通病，“先放一下，待会儿再行动”成为了拖延者最大的思想毒瘤，它无时不在，无刻不在，困扰着人心。很多时候，我们都是在不知不觉中就掉进了拖延的漩涡。就像坐在一辆过山车上，情绪随着它起起落落。虽然我们希望事情有所进展，但最终还是不可避免地...

評分☆☆☆☆☆

在现实生活中，绝大部分人都能认识到拖延是一个恶习，但为了躲避痛苦，为了逃避困难，我们大多宁愿背着沉重的心理负担选择拖延。即使我们都知道，一味退缩只能“拖来拖去拖成愁”，但就是找不到有效的克服拖延的办法。为了帮助我们这些习惯性拖延的人克服这一陋习，作者在《小...  

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拖延几乎已经成了现代人的通病，“先放一下，待会儿再行动”成为了拖延者最大的思想毒瘤，它无时不在，无刻不在，困扰着人心。很多时候，我们都是在不知不觉中就掉进了拖延的漩涡。就像坐在一辆过山车上，情绪随着它起起落落。虽然我们希望事情有所进展，但最终还是不可避免地...

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