養性延命錄校注 在線電子書 圖書標籤: 道教 養生 宗教 醫學 國學 道傢 陶弘景 文化史
發表於2024-12-27
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著於南北朝,所以沒有後世丹道那些晦澀難懂的東西,很樸素的養生術
評分養性延命,修身實操指南。
評分補記
評分找到胎息法的資料瞭。注釋也是層次分明。
評分找到胎息法的資料瞭。注釋也是層次分明。
《養性延命錄》,梁陶弘景撰,二捲。上捲敘教誡、食誡、雜誡、祈禳等項,下捲述服氣療病、導引按摩、房中術及養性延命的理論與方法。書中引用古籍三十餘種,對道教的養生理論和方法做瞭較係統的論述,特彆強調“我命在我不在天”,即通過人的主體能動性發揮,可以延年益壽乃至長生。本書係南北朝道教養生學的重要著作。此次整理,以《道藏》本為底本,以《雲笈七簽》本為校本,並參考瞭前人校勘成果。本書主體由本經、校勘、注釋三部分構成,並附錄《太清道林攝生論》、《太清經輯注》兩篇文獻。
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