取悅癥 在線電子書 圖書標籤: 心理學  學會拒絕  自我成長  心理  心理健康  溝通  成長  生活   

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真希望能早些看到這樣的書。在中學就應該推薦閱讀瞭嘛。

聖人婊！

取悅癥不是一種病，隻是一種好人做過頭的行為傾嚮。書中介紹瞭三種取悅型好人的類型，認知型，習慣型和逃避型，前2種的動機是獲得認可，最後一種的動機是逃避壞情緒，擺脫取悅癥的具體方法，要去掉腦袋裏的應該，學會拒絕不閤理的要求，學會對自己産生認可。

真的要開始好好改改自己的老好人性格瞭

作者要求糾正“七個緻命的應該”，提供大傢參照的兩個問題糾正版本還不錯，然而自己去改寫其他5個時，卻覺得很痛苦。而這種難寫，並不是我不知道怎樣去做是特彆陽光的做法，痛苦的點在於要我否定他們。這是很可悲的地方，原來7個緻命應該是我相當多的時候信奉不疑的…

一个成年人的认知往往从小时候就被决定，父母则是灌输小孩认知的第一任老师。 小孩子需要取悦别人，这样才能得到好处，比如糖果，零钱什么的，于是这种思想常常会伴随自己一直到成熟到独立。如果工作时还想着如何取悦别人，这就被孩童时代的思想蒙蔽，迫害。 人不为己，天诛...  

时至今日，《穿Prada的女王》这部电影依然被誉为职场教科书般的存在。梅姨饰演的时尚女魔头米兰达强势，雷厉风行，有着强大的气场。虽然不是所有观众都会喜欢梅姨饰演的时尚女魔头米兰达，但依然为这位女性深深着迷。 米兰达的原型是时尚主编Anna Wintour。据说，有一位时尚女...  

大家早上好，欢迎打开剽悍晨读，每天进步一点点，坚持带来大改变。今天是2017年6月18日，我们要给大家分享的书叫《取悦症》。 这本书的作者哈丽雅特·布莱克是一位有25年左右临床经验的心理学者，写了许多畅销的心理类书籍，她曾以嘉宾的身份，参加了著名的《奥普拉脱口秀》。 ...  

书的开头，作者有邀请我们访问这个网站。我有去访问，因为是英文的，就没有太多留意。后面看到结尾的时候，作者特地有提醒我们可以去访问网站进行交流，以让我们更好去缓解、改善我们的取悦者。但是网站是英文的，而且好像并没有书中所描述的“交流空间“。 我看完书后，对此书...