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如何改變習慣 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025

如何改變習慣
☆☆☆☆☆
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[加拿大] 斯科特·揚 作者
機械工業齣版社
田嵐 譯者
2016-3 出版日期
124 頁數
25.00 價格
平裝
叢書系列
9787111529194 圖書編碼

如何改變習慣 在線電子書 圖書標籤: 個人管理  自我管理  習慣  時間管理  成長  方法論  思維  這是一本好書   

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發表於2025-01-27

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如何改變習慣 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

比較淺顯 內容也比較簡單

評分☆☆☆☆☆

重要的還是去實踐。

評分☆☆☆☆☆

一本很淺顯的實用工具書，原理層麵 可以看 習慣的力量

評分☆☆☆☆☆

重要的還是去實踐。

評分☆☆☆☆☆

一本很淺顯的實用工具書，原理層麵 可以看 習慣的力量

如何改變習慣 在線電子書 著者簡介

斯科特o揚Scott H.Young

加拿大馬尼托巴大學商科畢業，如今經營著世界上最大的學習博客之一。從高中開始，斯科特幾乎課下不學習，盡管如此，他還是以全班第2名的成績畢業。讀大學時，大考之前一般每天學習不過兩個小時。不過，4年來，他的平均成績總在A和A+之間。畢業後他又以超凡的速度，成為麻省理工大學曆史上最快畢業的人，並登上TEDx的演講颱，嚮全世界宣講自己的學習經驗，是不摺不扣的超級學霸。

如何改變習慣 在線電子書 著者簡介

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如何改變習慣 在線電子書 圖書描述

斯科特·揚，擁有驚人學習天賦的超級學霸，僅用1年時間就學完4年製MIT計算機科學課程，經營著世界訪問量巨大的學習類博客，並登上TEDx演講颱嚮世界宣講自己的超效率經驗。

改變習慣過程中最重要的，也是決定改變習慣最終成敗的時間段--"最初30天"。本書重新解讀改變習慣的本質，打破瞭人們對於改變習慣的固有認識，將這一般人看來極其痛苦的過程，解讀為一種類似於騎車的"技能"，傳達齣"成敗的決定因素不在意誌力，而在於方法和訓練"的理念。

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如何改變習慣 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

“重复的行为造就了我们。因此，卓越不是一个行为，而是一个习惯。”——柏拉图 你是否想改变自己，想拥有苗条的身材，想去读书，想去学好一门外语…… 刚开始的三天信心满满动力十足，但是过不了几天，因为各种理由和借口，没能够坚持下去，最终又过上了以前的生活。 《如何改...  

評分☆☆☆☆☆

这本书的作者是Scott Young, 是一个1年内学习完4年MIT33门课程的人，光这个噱头，就足以吸引我看着本书。 下面是我看完这本书后做的思维导图。 每次看书，我都分两点去看。一个是这本书的框架是什么（一般是思维导图方式或者是自己总结），其次是它给我带来的好处，比如说是帮...  

評分☆☆☆☆☆

习惯是分步骤的，比如说吸烟的习惯，有吸烟的念头，然后找烟，点烟，吸。念头就是一切的开始，如果能够塑造一个新的念头或者将旧的念头熄灭是培养习惯的开端。一个习惯的形成耗时30天，就像在雪地里踩出新路一样，后面的人会把这条路踩地越来越实，一开始就是激情，然后这是保...  

評分☆☆☆☆☆

这本书的作者是Scott Young, 是一个1年内学习完4年MIT33门课程的人，光这个噱头，就足以吸引我看着本书。 下面是我看完这本书后做的思维导图。 每次看书，我都分两点去看。一个是这本书的框架是什么（一般是思维导图方式或者是自己总结），其次是它给我带来的好处，比如说是帮...  

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