《早安,早餐》作者蒋三寻是新浪微博美食人气博主,这是她的首本分享她制作早餐方式的图书!其中收录了70余道高颜值健康早餐,集合中式香饼、美式甜点、韩式拉面、日式饭团等风格各异的精致早餐,每一道早餐的背后都有一段温情的故事。
生活中那些来自家人的一汤一 饭,都是爱的体现,也 许它很细微,但只要用心了就会感受到。用心去生活,就是不辜负这些温暖和爱。
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在这个国际化的时代,你的早餐是否还一成不变?其实看似烦琐的华丽美食都可以在早上完成,早餐既要有高颜值,也要吃得健康。
新浪微博美食人气博主蒋三寻尊崇的正能量早餐法则,首次分享70余道高颜值健康早餐;早餐是一天的开始,更是选择的一种生活态度。
吃货编辑忍不住亲身实践,参照书中的方法轻松做出多道美美哒早餐,发朋友圈晒图后获得无数个赞!
在美食里,早餐更像个仪式,看着窗外车水马龙,在晨曦里大嚼大咽,你会发现,生活中大部分的悲伤与失落都是不必要的,可能只是没吃饱而引起的不良反应。喂饱了肚子,一天都不会太糟。
★友情提示:参照本书做早餐时,请留意家中的喵星人和男朋友!
蒋三寻,本名蒋瑶,80后,南漂的北方人。新浪微博美食人气博主,下厨房美食达人,资深媒体工作者。喜欢摄影和绘画,迷恋烹饪,希望每天都能吃到自己亲手做的早餐。钟情于充满人间烟火味的人生。如果你想认识她,和她学习制作美食,请关注她的新浪微博:@蒋三寻
豆瓣:蒋三寻
用亲手做的早餐和每一天道早安 文/妄若尘 我有个儿子,是个吃货,虽有一半云南血统,却是一副十足的陕西胃,喜欢吃饼,面食,喜欢醋,然而家里除了我都是云南人,只吃米线米饭,百吃不腻。早餐煮米线,中餐晚餐米饭炒菜,日日又年年,任凭再爱吃米饭的北方人,也有偶尔想念乡味...
评分早安早餐这本书不类似于其他类别的早餐书,书中的菜谱都是比较贴近生活的,一些食材很容易就能备全,做法也相对容易而且都是比较受欢迎的食物。美味中带着一丝文艺气息,吸引人继续看下去,一拿到这本书,就控制不住想要一个一个按照食谱来做。是一本非常不错的书。我和妈妈都...
评分拿到书的时候真的是很惊喜,因为这本书无论是装帧封面设计还是拿在手中的质感,都让我感觉到了诚意。 首先说卖相。这也是对本书的第一印象,占很重要的部分。我对纸质的了解就仅限于画画用的各种水彩纸素描纸的分类了,所以书页用的是什么纸还真是不敢断言,貌似是铜版纸吧,挺...
评分拿到书的时候真的是很惊喜,因为这本书无论是装帧封面设计还是拿在手中的质感,都让我感觉到了诚意。 首先说卖相。这也是对本书的第一印象,占很重要的部分。我对纸质的了解就仅限于画画用的各种水彩纸素描纸的分类了,所以书页用的是什么纸还真是不敢断言,貌似是铜版纸吧,挺...
评分用亲手做的早餐和每一天道早安 文/妄若尘 我有个儿子,是个吃货,虽有一半云南血统,却是一副十足的陕西胃,喜欢吃饼,面食,喜欢醋,然而家里除了我都是云南人,只吃米线米饭,百吃不腻。早餐煮米线,中餐晚餐米饭炒菜,日日又年年,任凭再爱吃米饭的北方人,也有偶尔想念乡味...
《早安,早餐》这本书,给我的感觉就像是在一个宁静的午后,捧着一杯茶,随意翻阅一本老照片集。它没有激烈的冲突,没有戏剧性的转折,但每一个细节都充满了力量,能够触动人心最柔软的部分。我特别欣赏作者在细节上的雕琢,那些关于食材的选择,关于烹饪的技巧,关于食物带来的情感联结,都描绘得细致入微,仿佛能闻到厨房里飘散出的阵阵香气。它让我看到了,即使是最平凡的早餐,也可以蕴含着如此丰富的情感和故事。那些出现在书中的人物,虽然没有惊天动地的经历,但他们的生活态度,他们对待食物的认真,都让我受益匪浅。我从中看到了对生活的热爱,对细节的关注,以及在平凡生活中寻找快乐的能力。这本书的叙事方式非常沉静,没有刻意的渲染,但却有一种强大的感染力,能够慢慢地渗透到读者的内心深处。它让我开始反思自己对待早餐的态度,曾经的敷衍了事,如今却多了几分仪式感和期待。我会在准备早餐的时候,想起书中的某个场景,然后用一种更温柔、更细致的方式去对待那碗粥,那片吐司。它不仅仅是一本书,更像是一种生活态度的启示,一种对日常温柔的呼唤。
评分《早安,早餐》这本书,拿到手里沉甸甸的,封面设计就透着一股温暖和踏实。翻开扉页,那种期待感油然而生。我并不是一个特别挑剔的读者,但对于能触动心灵、带来些许慰藉的作品,我总是格外珍惜。这本书,恰恰就是这样一本。它没有惊心动魄的情节,没有跌宕起伏的命运,但它有一种独特的力量,能够慢慢地渗透进你的生活,让你在不经意间,发现日常的美好。我喜欢它在叙述方式上的克制,不煽情,不夸张,就像一个老朋友坐在你身边,娓娓道来,讲述着那些看似微不足道,却又无比真实的生活片段。那些关于食物的描写,更是细腻入微,不仅仅是食材的组合,更是情感的寄托,是回忆的载体。我常常在阅读的过程中,被那些味道唤醒,仿佛自己也置身于那个充满烟火气的厨房,感受着热气腾腾的温暖。这本书带给我的,是一种宁静的力量,一种对生活重拾热爱的勇气。它告诉我,即使是最平凡的日子,也可以因为用心去感受,去创造,而变得闪闪发光。我会在每一个清晨,在准备早餐的时候,想起它,然后用一种更温柔、更细致的态度去对待那些简单的食材,对待每一个新的一天。这本书,就像是生活里的一杯热牛奶,温暖、醇厚,而且总能让你在喧嚣的世界里,找到片刻的安宁。
评分初读《早安,早餐》,并没有预设太高的期待,但随着阅读的深入,我发现这本书有着一种不同寻常的魅力。它不像那些市面上流行的畅销书,充满了夸张的叙事和刻意的煽情,而是以一种极其自然、极其舒缓的节奏,缓缓展开。我尤其喜欢作者在描绘食物时的那种细腻和真实,不仅仅是口感的描述,更是对食物背后故事的挖掘。那些关于早餐的记忆,关于亲情的联结,关于一个人独处的时光,都通过食物的载体,得到了淋漓尽致的展现。这本书让我意识到,早餐并不仅仅是一顿饭,它更是一个人与自己对话的开始,一个与世界温情连接的契机。我常常在阅读的过程中,被那些朴实无华的文字所打动,仿佛作者就坐在我的身边,用最真诚的语言,讲述着生活中的点点滴滴。它没有给我醍醐灌顶的感悟,但却在不知不觉中,改变了我对生活的看法。我开始更加关注身边的美好,更加珍惜那些看似微不足道的瞬间。这本书,就像一位温和的引路人,指引我走向一个更加宁静、更加充实的生活。
评分从《早安,早餐》这本书的封面开始,我就被它所吸引。那种温暖的色调,那种简单的构图,都透着一股朴实而又不失精致的气息。翻开书页,我并没有发现那些哗众取宠的段落,也没有看到那些空洞的哲理,取而代之的是一种娓娓道来的叙事,一种对生活细致入微的观察。我尤其喜欢作者在描绘食物时的笔触,仿佛能够闻到那饭菜的香气,能够尝到那食物的滋味。它不仅仅是在写“早餐”,更是在写“生活”,写那些围绕着早餐展开的,关于亲情、关于友情、关于一个人的独处时光。这本书的语言风格非常自然,没有丝毫的矫揉造作,就如同与一位老朋友聊天一般,让人感到无比的亲切和舒适。它让我开始重新审视自己与早餐的关系,曾经的敷衍了事,如今却多了几分仪式感和期待。我会在准备早餐的时候,想起书中的某个场景,然后用一种更温柔、更细致的态度去对待那碗粥,那片面包。它让我明白,即使是最平凡的日子,也可以因为用心去感受,去创造,而变得闪闪发光。
评分不得不说,《早安,早餐》这本书,给我的感觉是如此的“接地气”。它没有宏大的叙事,没有深刻的哲理,更多的是一种日常的观察和细致的体悟。我尤其喜欢作者在描绘那些早餐场景时的笔触,仿佛有一种魔力,能让味蕾也跟着跳跃起来。那些朴实无华的食材,在作者的笔下,都散发出迷人的光彩。比如,一道简单的煎蛋,在书中被赋予了生命,蛋黄的流淌,蛋白的微焦,都描绘得栩栩如生,让人忍不住想要立刻动手,为自己做一份同样的早餐。更重要的是,这本书不仅仅是在讲“吃”,它更是在讲“生活”本身。那些围绕着早餐展开的故事,那些人物的对话,那些细微的情感交流,都让这本书充满了人情味。它让我意识到,即使是匆忙的早晨,也可以有属于自己的仪式感,可以有属于自己的小确幸。我曾在阅读这本书的过程中,停下来,看着窗外的晨光,思考着自己与早餐的关系。曾经,早餐只是为了填饱肚子,但读完这本书,我才发现,早餐也可以是一种与自己对话的方式,一种与世界和解的开端。这本书的语言风格也非常讨喜,朴实却不失雅致,字里行间流露出的真诚,让人倍感亲切。它就像一位老朋友,在你需要的时候,给你送来一份热腾腾的早餐,也送来一份温暖的鼓励。
评分《早安,早餐》这本书,像是一杯温热的豆浆,朴实无华,却能温暖人心。我并不是一个对食物有着特别讲究的人,但这本书却让我对“早餐”这两个字,有了全新的认识。作者在书中描写的不仅仅是食物本身,更是食物所承载的那些情感和记忆。那些关于亲人的牵挂,关于离别的愁绪,关于团圆的喜悦,都通过一道道精美的早餐,得到了完美的诠释。我尤其喜欢书中那种平静的叙事风格,没有跌宕起伏的情节,没有惊心动魄的桥段,但字里行间却充满了生活的温度和人性的光辉。它让我看到了,即使是在最平凡的生活中,也能蕴藏着如此深沉的情感。我曾无数次在清晨匆忙地吞咽下食物,直到读了这本书,才开始放慢脚步,去认真地对待我的早餐。我开始尝试着自己动手制作,用最简单的食材,去烹饪出最真挚的心意。这本书,就像一位慈祥的长者,用最温和的语言,教会我如何去爱生活,如何去爱身边的人。
评分阅读《早安,早餐》这本书,就像是走进了一个充满烟火气的美食殿堂,但又不仅仅是关于美食。我被作者在书中描写的那些早餐场景深深吸引,那些朴实无华的食材,在作者的笔下,都散发出了迷人的光彩。它让我看到了,即使是最简单的早餐,也可以蕴含着如此丰富的情感和故事。我尤其欣赏作者在叙事上的“克制”,没有刻意的煽情,没有生硬的转折,而是以一种极其自然、极其舒缓的节奏,缓缓展开。它让我开始反思自己对待早餐的态度,曾经的敷衍了事,如今却多了几分仪式感和期待。我会在准备早餐的时候,想起书中的某个场景,然后用一种更温柔、更细致的态度去对待那碗粥,那片吐司。这本书,没有给我惊天动地的感悟,但却在不知不觉中,改变了我对生活的看法。它让我明白,即使是最平凡的日子,也可以因为用心去感受,去创造,而变得闪闪发光。
评分当我拿到《早安,早餐》这本书时,并没有抱有太高的期待,但随着阅读的深入,我发现它就像是一颗被埋藏在土壤里的种子,在不经意间,悄然萌发,开出了绚烂的花朵。这本书的独特之处在于,它并没有刻意地去追求某种宏大的主题,而是将目光聚焦在“早餐”这个看似微不足道的日常场景上。作者用极其细腻的笔触,描绘了早餐中的那些美食,那些人情,那些故事。我尤其欣赏作者在描写食物时的那种“匠心”,仿佛每一个食材都拥有了生命,都诉说着自己的故事。它不仅仅是一本关于美食的书,更是一本关于生活的书,一本关于情感的书。它让我开始重新审视自己与早餐的关系,曾经的敷衍了事,如今却多了几分仪式感和期待。我会在准备早餐的时候,想起书中的某个场景,然后用一种更温柔、更细致的态度去对待那碗粥,那片吐司。这本书,就像一位温和的引路人,指引我走向一个更加宁静、更加充实的生活。
评分《早安,早餐》这本书,给我带来的感受,就像是在一个阴雨绵绵的日子里,屋外寒风呼啸,而屋内却炉火熊熊,暖意融融。它的语言风格非常朴实,却又充满了力量,能够直击人心。我特别喜欢作者在描绘食物时的那种“接地气”,没有华丽的辞藻,没有故弄玄虚的表达,而是用最真诚的语言,讲述着那些关于早餐的故事。它让我看到了,即使是最简单的食材,也可以组合出最美味的佳肴,也可以承载最深厚的情感。这本书没有给我关于人生的大道理,但却给了我一种关于“生活”的启示。它让我明白,即使是在最平凡的日子里,也可以找到属于自己的快乐,找到属于自己的意义。我会在每一个清晨,在准备早餐的时候,想起书中描绘的场景,然后用一种更加从容、更加温柔的心情,去迎接新的一天。这本书,就像一位贴心的朋友,在你需要的时候,送来一份热腾腾的早餐,也送来一份温暖的鼓励。
评分《早安,早餐》这本书,给我最深刻的印象,是它所传递出的那种“慢”的生活哲学。在如今这个快节奏的时代,能够静下心来,认真对待一顿早餐,本身就是一种与众不同的生活方式。我非常欣赏作者对食物的专注和热爱,每一个食材的选择,每一个烹饪的步骤,都被赋予了情感和意义。它让我看到了,即使是再普通不过的食物,只要用心去制作,去品尝,也能绽放出独特的光彩。这本书的叙事方式非常流畅,没有生硬的转折,也没有刻意的雕琢,就如同涓涓细流,缓缓地流淌过读者的心田。我从中看到了很多自己的影子,看到了在忙碌的生活中,那些被忽略的细节,那些被遗忘的温情。它让我开始反思,我对待生活的方式,我对待自己的态度。这本书,没有给我具体的“答案”,但它却给了我一种“方向”,一种更加热爱生活、更加珍惜当下的方向。我会在每一个清晨,在准备早餐的时候,想起书中描绘的场景,然后用一种更加从容、更加温柔的心情,去迎接新的一天。
评分感觉自己离厨神不远了
评分一个人也要好好吃早餐吧。特别是在忐忑地每日每夜地赶了几日论文之后……常常是 两个人的早餐会暖 ,可是吧 一个人的早餐 也要暖才好吧。
评分不喜欢铜版纸。内容也华而不实。
评分这本书会伴随我很多个周末的早晨~
评分嗨,早上好。????
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