具體描述
讀後感
标题盗用了笑来老师的标题，听了他的课，注意力是听到的第一个关键词。 注意力是行动、成果的基石，专注带来高效，高效带来成长。 听这本书，是在开车上班的路上，期间大脑也游离了好几次，有想到自己的工作安排、与友人的过往等等，想了很多，等到单位时，又忘记了许多...
評分听书听完的，感觉有点教条的一本书，没有体会到作者的新意，很多东西是旧瓶装新酒，转述别人已有的观念。这是一本教大家提升效率的工具书，将时间节省出来，快是为了更好地慢。 四个有效的练习方法帮助大家提高效率，它们是：集中注意力、一心多用、断电和上网“手艺”。 活在...
評分标题盗用了笑来老师的标题，听了他的课，注意力是听到的第一个关键词。 注意力是行动、成果的基石，专注带来高效，高效带来成长。 听这本书，是在开车上班的路上，期间大脑也游离了好几次，有想到自己的工作安排、与友人的过往等等，想了很多，等到单位时，又忘记了许多...
評分听书听完的，感觉有点教条的一本书，没有体会到作者的新意，很多东西是旧瓶装新酒，转述别人已有的观念。这是一本教大家提升效率的工具书，将时间节省出来，快是为了更好地慢。 四个有效的练习方法帮助大家提高效率，它们是：集中注意力、一心多用、断电和上网“手艺”。 活在...
評分听书听完的，感觉有点教条的一本书，没有体会到作者的新意，很多东西是旧瓶装新酒，转述别人已有的观念。这是一本教大家提升效率的工具书，将时间节省出来，快是为了更好地慢。 四个有效的练习方法帮助大家提高效率，它们是：集中注意力、一心多用、断电和上网“手艺”。 活在...
用戶評價
作者很用心，無論理論還是實踐方麵都一絲不苟地講解。受本書啓發，我開始正念練習瞭。
评分作者很用心，無論理論還是實踐方麵都一絲不苟地講解。受本書啓發，我開始正念練習瞭。
评分L 之前看瞭不少提高專注力的書，都是講怎麼怎麼約束自己達到一心一意的，這本兒書倒是提瞭一個不同的proposal。在當今信息化的時代，快節奏，一心多用是避免不瞭的，怎麼樣纔能一心多用達到提高效率呢，本書給予瞭解答
评分作者很用心，無論理論還是實踐方麵都一絲不苟地講解。受本書啓發，我開始正念練習瞭。
评分沒有任何收穫
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