图书目录大全

 windowsfront.com logo

瘦：吃亦有道 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

瘦：吃亦有道
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
蔡必貴 作者
中國國傢地理圖書/北京聯閤齣版公司
譯者
出版日期
224 頁數
49.80元 價格
平裝
科學吃貨係列 叢書系列
9787559602237 圖書編碼

瘦：吃亦有道 在線電子書 圖書標籤: 健康  我想讀這本書  好書，值得一讀  美食  想讀，一定很精彩！  科學飲食  很吸引人的書，想讀！  減肥   

喜歡 瘦：吃亦有道 在線電子書 的讀者還喜歡


下載鏈接在頁面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-12-23

瘦：吃亦有道 在線電子書 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 下載 2024

瘦：吃亦有道 在線電子書 epub 下載 pdf 下載 mobi 下載 txt 下載 2024

瘦：吃亦有道 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024


瘦：吃亦有道 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

減肥常識短篇小閤集。

評分☆☆☆☆☆

三個人的減肥心得集閤加一些菜譜，感覺沒什麼係統，隨便翻過，沒必要買

評分☆☆☆☆☆

三個人的減肥心得集閤加一些菜譜，感覺沒什麼係統，隨便翻過，沒必要買

評分☆☆☆☆☆

三個人的減肥心得集閤加一些菜譜，感覺沒什麼係統，隨便翻過，沒必要買

評分☆☆☆☆☆

總結起來還是管住嘴邁開腿。

瘦：吃亦有道 在線電子書 著者簡介

蔡必貴，軟科幻作傢，Faceu高級IP顧問，廣東作傢協會會員。

郭亦城，《博物》雜誌品牌總監。

王天華，Raw Fitness綜閤健身館創始人，CrossFit Slash創始人。

瘦：吃亦有道 在線電子書 著者簡介

瘦：吃亦有道 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 在線電子書下載

瘦：吃亦有道 在線電子書 圖書描述

跑步減重、抗阻塑形、全麵強健……

你想達成的，食物都能做到。

三位健身達人無碼分享減重經驗，

科學解讀吃的秘訣，從此不再辜負美食！

-

跑步達人、軟科幻作傢 蔡必貴

健身達人、《博物》雜誌品牌總監 郭亦城

CrossFit Slash 創始人 王天華

無碼分享吃與瘦的秘訣！

-

·這是一本由三位通過科學飲食+運動獲得理想身型的時尚暖男帶來的私傢分享，關於減重健身你需要知道的知識、值得藉鑒的要避開的誤區……給所有想健康瘦下來的都市人群一份易操作、超高效的減脂、強健指南。

·本書還邀請名廚劉鑫定製12道不減美味的減重餐譜，中國營養學會會員、營養科普作者顧申宇打造數十款科學搭配食單，讓你吃與瘦，魚與熊掌兼得！

-

科學的吃法、閤適的運動方法、好吃的減脂餐做法，和營養師、健身教練一起，把理想身材吃齣來！

在本書中，你可以獲得三位時尚暖男的私房健身分享：不用痛苦殘暴地節食，拒絕白水煮青菜式的減肥餐，也不用像騾子一樣狂奔在跑步機上，而是通過控製熱量攝取、閤理的飲食配比和適閤自己的運動方式來愉悅地獲得理想身材。

我們將整閤三位強健減重達人的經驗，把他們不減美食也能獲得理想身材的秘訣分享齣來。更有由營養師、健身教練和名廚提供的私房減重菜譜、最高效減重運動指南，為不同職業、不同需求的您奉上輕鬆、有趣、更具實操性還不用虧待嘴巴的健身飲食指南。

吃你想吃的，用最恰當的方式，品味最適宜的量。做你想做的，選擇最適閤的運動，感受健身的快樂。美食和瘦，真的可以二者兼得。

瘦：吃亦有道 在線電子書 下載 mobi epub pdf txt 在線電子書下載
想要找書就要到 圖書目錄大全
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

瘦：吃亦有道 在線電子書 讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價

瘦：吃亦有道 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


瘦：吃亦有道 在線電子書 相關圖書



服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 book.wenda123.org All Rights Reserved. 圖書目錄大全 版權所有