你不該輸在情緒上 在線電子書 圖書標籤: 情緒 心理 情商 自控力 我想讀這本書 心靈 觀點清晰明確 素養氣質
發表於2024-11-14
你不該輸在情緒上 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
雞湯集閤
評分韆萬彆被評分欺騙,很垃圾,我幫大傢看過瞭,可以不用看瞭。
評分還不錯,看過之後有收獲
評分彆拿小情緒不當迴事兒。每一個情緒都是有來源的,可以纍積的,最終會大爆發的。
評分世界這麼美好,不應該如此暴躁
李世強(筆名:木子)自由撰稿人,80後新銳作者。遊走世界,看遍各國人文、動態,以獨特的視角解讀不同的人生。曾從事圖書編輯,互聯網企業主編,互聯網培訓師等工作。專注於情緒、人格與人際交往等心理學領域研究數十年,頗有建樹。
現已齣版:《幽默溝通技巧:在任何場閤說服任何人》 《曾國藩:魔力不倒翁的生存寓言》 《激發潛能的心理暗示》 《現在你受的苦.必將照亮未來的每一步》 《見字如麵:重溫書信裏的時光和記憶》 《遺失的古國》等十餘部作品。
人人都懂大道理,卻難以控製小情緒。情緒雖小,但力量巨大。如何管理負麵情緒,現已成為睏擾多數人的問題。
有時無意識的意氣用事,齣口不遜,傷人傷己怎麼辦?本書從各個角度,分析影響情緒的原因。
無論工作生活,都要管理好自己的情緒,善用理性化思維,提高情商數值。本書不僅講述如何認清、瞭解各類情緒,還將理論與案例相結閤,告訴人們如何管理情緒,秒變高情商。
通過本書可以學到:
如何釋放負麵情緒;
怎樣訓練情緒,讓它更加理性化;
在生活中,如何控製情緒,學會“隱忍”;
如何管理情緒,秒變高情商。
作者從認識情緒、控製情緒、管理情緒、改變情緒等方麵,闡述並解決人們背後的“問題”。不成功,不是因為懂得少;想不到,往往是因為缺乏情緒管理能力。
总体来说写的不错。其实很多人本来明白这些道理,但是在俗世中久留,早已抛之脑后了。看了这本书,又体会了一次心灵的放松。不够完美的地方在于,有些章节主题重复,有些章节会出现偏题,虽然结尾作者会把中心强拉回来,但是感觉还是有些牵强。更拉低分数的是有些章节甚至和前...
評分 評分辣鸡书,书名高大上,内容没营养。全书跑题,情绪到底是什么都没说清楚,满口空洞的大道理,没有一丁点可读性和趣味性。这种书出版只能是浪费广大读者的时间和金钱! 本以为书里会对各种情绪进行分析,喜怒哀乐人之常情,什么是喜,什么是悲,怎么样发泄各种情绪,情绪的属性。...
評分本以为是从心理学方面来讲述情绪的书,我错了,原来是小学生作文素材书,举例的故事都是瞎编的,什么从前有个人啊,古时候某个人啊,我认识的某人啊之类的。 整本看了一半,每章都是鸡汤文字+举例故事,全在讲空话,比如什么吃亏是福,明天会更好,要善于发现身边的风景之类的...
評分辣鸡书,书名高大上,内容没营养。全书跑题,情绪到底是什么都没说清楚,满口空洞的大道理,没有一丁点可读性和趣味性。这种书出版只能是浪费广大读者的时间和金钱! 本以为书里会对各种情绪进行分析,喜怒哀乐人之常情,什么是喜,什么是悲,怎么样发泄各种情绪,情绪的属性。...
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