别让拖延症毁掉你 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
李世强（笔名：木子）自由撰稿人，80后新锐作者。游走世界，看遍各国人文、动态，以独特的视角解读不同的人生。曾从事图书编辑，互联网企业主编，互联网培训师等工作。专注于情绪、人格与人际交往、职场等领域研究数十年，颇有建树。
现已出版：《幽默沟通技巧：在任何场合说服任何人》 《曾国藩：魔力不倒翁的生存寓言》 《激发潜能的心理暗示》 《现在你受的苦.必将照亮未来的每一步》 《匠人精神：企业需要匠人的传承》 《别输在不懂管理上——给企业管理者的101条忠告》等十余部作品。
- 克服拖延
- 自己本身就有拖延症，想买来看看怎么克服
- 戒“拖”
- 励志
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- 好书，值得一读
- 我想读这本书
从学生到学者，从白领到家庭主妇，拖延问题几乎存在于每个人身上。
总是列举很多计划，却从未实施怎么办？任务还未开始，就产生疲劳感怎么办？难以定位努力的方向，看不到未来的愿景怎么办？曾几何时，“拖延症”已经慢慢成为一种“流行病”。它侵蚀我们的时间，拖慢我们的效率。在片刻解脱之后，又给我们带来更多焦虑。
拖延症的表现是什么？
我为什么会得这个“病”？
怎么摆脱这个困扰世界上93%成年人的顽疾？
本书作者基于数年的心理学理论研究基础，运用“案例+理论”的方式，对拖延症进行了一次仔细、详尽、更为真实的剖析，并为读者提供各类预防拖延的方法。
读懂这些你就会发现，有些事情，不是做不到，而是不去做；有些能力，不是欠缺，而是不挖掘。
具体描述
读后感
这本书是一本让人失望的书 只讲了什么是拖延症 而且讲解的过程十分啰嗦 并没有描述如何去解决拖延症 说的基本上是大话空话！写作手法也像极了高中写议论文方法！没有什么技术含量！ 里面的故事也是很讲的很尴尬 觉得不真实！
评分 评分把这本书当做个标记，看到封面就想着该行动了。至于内容，前半部分认真看了，后半部分只看了标题，因为不想再拖延下去了????看完全书，印象最深的就是题目，特别是书名，不过我想，能起到这个作用也就足够了，不拖延！把这本书当做个标记，看到封面就想着该行动了。至于内容，...
评分把这本书当做个标记，看到封面就想着该行动了。至于内容，前半部分认真看了，后半部分只看了标题，因为不想再拖延下去了????看完全书，印象最深的就是题目，特别是书名，不过我想，能起到这个作用也就足够了，不拖延！把这本书当做个标记，看到封面就想着该行动了。至于内容，...
评分在欧洲文艺复兴时期，有位著名的传奇人物，叫做李奥纳多·达·芬奇，他多才多艺、学识渊博，擅长并精通十几门不同的学科。但是他却是一个著名的拖延症患者，要花很长的时间才能完成一件事，达·芬奇本人也很苦恼，曾经在笔记中抱怨自己到底有哪样事情是完成了的。 不知道从什么...
用户评价
284页，真正有用的东西不超过1页，能做到这点作者也是蛮拼的。其余的不乏一些鸡汤，引用的名人话语，和一些烂掉渣的低级寓言故事。行文水平也低到令人发指
评分本书自我感觉一般，书中虽然很多案例，但案例基本都是口水文，书中道理基本讲的是鸡汤，首先给人带来激励、安慰作用，有些语言听着好听，但是对实际生活没什么用。大多数鸡汤只给你看到所谓美好的结果，但从来不给你去实现它的方法；道理人人都懂，就看自己如何选择，改变拖延是好，但重于坚持。就如封面说的，有想法，立即行动吧骚年们！
评分284页，真正有用的东西不超过1页，能做到这点作者也是蛮拼的。其余的不乏一些鸡汤，引用的名人话语，和一些烂掉渣的低级寓言故事。行文水平也低到令人发指
评分额……额……额……无用之话太多，好多章都是重复赘述，这九点一分是来搞笑的么，确定不是刷分刷的？
评分不落地
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