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刘轩作者

中信出版社

译者

2018-2-1 出版日期

212 页数

49.00 价格

精装

丛书系列

9787508684819 图书编码

幸福的最小行动在线电子书图书标签: 心理学心理好书，值得一读正能量刘轩我想读这本书积极心理学爱情

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发表于2024-06-26

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幸福的最小行动在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

精选心理学课程

评分☆☆☆☆☆

积极心理学，让我们摆脱悲伤的时候，也可以变得快乐，这是我们学会幸福的重要部分。

评分☆☆☆☆☆

心理学，不在于学，而在于学以致用。这本书最大的好，就是教会人怎么将积极心理学的理论应用于日常生活的各方面。实用性很强，推荐。

评分☆☆☆☆☆

机场的中信书店买的。

评分☆☆☆☆☆

机场的中信书店买的。

幸福的最小行动在线电子书著者简介

刘轩

哈佛大学学士、哈佛教育学院心理学硕士、博士候选人，知名作家刘墉之子。

身兼作家、企业讲师、品牌顾问、音乐制作人和节目主持人等跨界身份。出版著作12本，包括《Why Not？给自己一点自由》、《放任心中的一百次流浪》等散文作品，《Get Lucky！助你好运》、《幸运透视眼》、《心理学如何帮助了我》等心理学作品。

2015年参加《我是演说家》第二季，荣获总冠军。2016年在“十点课堂”推出《教你巧用心理学，过更有效率的人生》系列视频课，迄今超过10万用户订阅。

近年来，刘轩致力于建立新媒体心理教育平台，结合影音制作、直播等网络科技教授实用心理学。

幸福的最小行动在线电子书图书目录

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幸福的最小行动在线电子书图书描述

【哈佛心理学专家、“十点读书”爆款课程导师、《我是演说家》总冠军、刘墉之子刘轩的8条积极心理学法则】

* 提升幸福指数的科学指南，超过10万人验证有效 *

# 积极人生 = 最小目标 X 可行的最小付出 #

《幸福的最小行动》作者刘轩，在“刘墉之子”这个身份之外，他还是哈佛心理学专家、创意广告人、音乐创作人、广播节目主持人，他是《我是演说家》第二季总冠军，在“十点课堂”开设的心理学视频课，拥有超过10万人次的订阅量。

为何刘轩以有限的时间和精力，能在众多领域中频繁切换身份，并且保持高效自如的状态？

这一切归功于“有用的心理学”，即刘轩结合积极心理学的理论与自身多年的实践经验，把“追求幸福”这一看似很虚的目标，拆解成一个个切实可行的小行动。在忙碌快速的现代生活中，这些心理学技巧将帮助你察言观色、阅人识人，提升自己的沟通与社交能力，增加桃花运、培养健康的婚恋关系，轻松克服拖延症，并积极对抗负面情绪。

在《幸福的最小行动》中，刘轩毫无保留地公开自己实现跨界多彩人生的思维工具与行为方法，他告诉我们：不断积累“小改变”，就一定会有“大幸运”。小行动，会带来大幸福。

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