第一章 給自己製定一份職業生涯規劃
1．選擇好第一份工作 / 002
2．職業發展的三個階段 / 007
3．何時擁有自己的職業定位 / 013
4．職場決策三步法 / 018
5．職業生涯設計1——找到職業圓點與半徑 / 023
6．職業生涯設計2——極簡主義工作法 / 029
第二章 避開陷阱，走齣迷茫
1．最初的選擇 / 036
2．如何看清自己想要什麼 / 041
3．選擇的同時意味著捨棄 / 047
4．人生不是一開始就有主綫 / 052
5．迷茫是人生的一個階段，重要的是迅速走齣來 / 057
6．避開頻繁跳槽的“職業漩渦” / 063
7．職業空檔期的開源與節流 / 070
第三章 優勢比興趣更重要
1．選擇和努力哪個更重要 / 078
2．不要用興趣為自己的職業設限 / 083
3．優秀的人生需要規劃和部署 / 089
4．相信並發展自己的天賦 / 094
5．優勢是比興趣更重要的綫索 / 099
6．內嚮者的優勢 / 104
第四章 不要讓自己的成長受阻於職場溝通
1．職場小白GDR溝通法 / 110
2．一個有效的溝通利器——黃金思維圈 / 115
3．簡單實用的PREP法則 / 121
4．在職場中運用故事思維 / 125
5．學會拒絕，用專業說話 / 130
第五章 管理情緒，獨立思考
1．情緒控製 / 138
2．觀點和情緒廉價，事實和過程貴重 / 143
3．如何應對職場中的各類委屈 / 147
4．不要讓收入決定生活 / 153
5．擺脫“玩命工作”的陷阱 / 158
第六章 擁有斜杠思維
1．斜杠思維與能力是未來大勢所趨 / 166
2．發現自己的優勢，提前應對未來的危機與挑戰 / 171
3．以最好的發展策略應對多變的職場 / 177
4．精英的風險應對計劃 / 182
5．如何進行自我投資 / 187
第七章 從極簡到極緻
1．把重要的事變得有趣 / 194
2．勇敢追求自己匱乏的東西 / 200
3．所謂專業，就是極緻 / 205
4．有效地榨乾自己 / 210
5．挑戰舒適區 / 217
6．唯有深度纔有超額的價值 / 223
7．高手是怎樣煉成的：迭代升級 / 228
第八章 在擅長的領域做一個厲害的人
1．每個人都是生活裏的英雄 / 236
2．我們喜歡的不是工作，而是工作中小有成就的自己 / 241
3．為瞭賺錢而賺錢的人，往往賺不到錢 / 246
4．沉澱見識與能力，去做成一件像樣的事情 / 252
5．從行動升級到認知升級 / 258
6．職場中的核心競爭力 / 263
7．精英的功底絕非一日而成 / 269
· · · · · · (收起)