筆記女王的超效率時間管理攻略 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
★目錄：
筆記女王的圓夢手帳
年度計畫表
月計畫表
週計畫表
量化表
Check list
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筆記女王的超效率時間管理攻略
目錄
PART1 時間管理與手帳的祕密
手帳，可以實踐你的夢想
◎艾維‧李的每日必辦六件事
◎史蒂芬‧柯維的時間管理四象限
◎精力管理
十字時間規劃法讓你生活大整頓
◎將約定行程記入時間軸裡
◎精力週期分辨輕重緩急
◎空白處記帳或寫心情日記
PART2 把時間擠出來吧
儲存時間
◎工作模式化
◎磨刀不誤砍柴工
1+1=1簡化生活更省時
創造時間
◎瑣碎時間留給瑣碎事，保留完整區塊時間
◎靈活調整，生出時間了
◎工作所需時間＞可利用的時間
壓力來自未完成的工作
PART3 完成你大小夢想的2個時間管理祕技
設定目標
SMART的完美計劃原則
◎S：specific 凡事都要具體化
◎M：Measurable 可以量化的
◎A：Action-oriented 一切要以行為導向
◎R：Realistic 實際可行的
◎T：Timely 規劃時間
番外篇 筆記女王的圓夢手帳你可以這樣用
筆記女王的手帳誕生！
年度計畫表
月計畫表
- 时间管理
- 手帐
- 个人管理
- 笔记
- 笔记术
- GTD
- 管理
- 笔记本
你是否常覺得自己生活紊亂、工作毫無頭緒，更別說要對人生有規劃了？
如果你已經厭倦這樣的自己，請跟著筆記女王的腳步一起來寫手帳吧！
只是，為什麼要寫手帳呢？
因為手帳可以幫你自我管理、整頓生活，更重要的是它可以讓你圓夢！
◆筆記女王的超效率時間管理攻略:
搭配《筆記女王的超效率時間管理攻略》，筆記女王Ada將分享她的時間管理祕訣，公開手帳與圓夢的祕密，給你手帳、更給你使用方法。跟著Ada這樣做，三步驟就能讓夢想實現。
完全披露！筆記女王的生活管理大絕招
◆十字時間規劃法
◆便利貼工作管理術
◆三色筆工作?人生平衡法…
具体描述
读后感
首先是因为豆瓣小组的一个帖子推荐的，因为这四本书是一个系列的，所以书评我就一起写了。请原谅我的小偷懒。O(∩_∩)O~ 然后在学校的图书馆搜索了一下，没有，网上也没有免费的。于是看到TB上有电子版，只需要几块钱，就拍下了。我以为会很厚很厚的，哪知道一下午就把这一系列...
评分1.真正时间管理的极致表现，并不是在最短的时间完成最多的事；而是凡事按部就班、不疾不徐，每件事都在你的掌握中完成。 2.把你想做的事写下来，把写下来的事做完。 3.掌握你的一天24小时，最后就能来谈梦想了。 4.艾维•李——每日必办六件事 史蒂芬•柯维——时间管理四...
评分找出每天属于我们的那1个小时 1、想得太多，做的太少，所以时间不够 我们经常抱怨时间不够用，感觉每天都有很多事同时摆在我们面前，我们惊恐何时才能将这些事处理完，惊恐自己根本没有那么多时间去完成，然后在抱怨中把时间浪费掉了，最终可能一件事都没做完。 每天起床-上...
评分笔记女王4又是很快就能看完的一本书。内容有些单薄。但Ada的笔记还是一样的很有趣！ 这本主要讲的是时间管理结合笔记本的运用。看过了前三本，自己一向也有运用记事本的习惯，但并没有很好地结合时间，所以我的笔记本虽然是花花绿绿的，但也不是说特别有作用。 ...
评分今天看了《记事本圆梦计划》以及《笔记女王的超效率时间管理攻略》，两本书属于同一类型，所以一起说一说。《记事本圆梦计划》，这本书以前就看过，也尝试了使用笔记本，但是没有毅力的自己坚持一段时间就放弃了。最近思考了很多东西，关于前进的方向也明确了许多，但是方向明...
用户评价
【6】我被骗了混蛋这个其实主体就是本手帐而已！书只有5mm厚！！
评分其实我就是喜欢看别人的内页
评分ada自己用的那个精力法+四象限的时间管理法用在工作上还是很好的
评分干货不多的感觉
评分干货不多的感觉
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