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让大脑自由(经典版)

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[美] 约翰·梅迪纳 作者
浙江人民出版社
杨光 译者
2015-5 出版日期
248 页数
46.90 价格
平装
丛书系列
9787213066641 图书编码

让大脑自由(经典版) 在线电子书 图书标签: 脑科学  大脑  心理学  思维与方法  科普  自我管理  教育  个人管理   


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发表于2025-06-03


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让大脑自由(经典版) 在线电子书 用户评价

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脑科学,不知道这个世纪末能不能被大体上搞清楚“是什么”,然后再谈各种“为什么”。

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有点啰嗦了

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就记住多运动保证睡眠了,也算有收获吧,全书写的还是通俗易懂的 20200401

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全书12章 从脑神经科学的角度罗列了12条对大脑有益的规则 如增加锻炼、保证休息 午睡 、调动多种感官、重复等等 可以科普一下

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都是熟悉的知识了,看看回顾一下即可。

让大脑自由(经典版) 在线电子书 著者简介

约翰•梅迪纳

 他是研究人脑发展基因以及精神病遗传学问题的发展分子生物学家,兼任华盛顿大学医学院和西雅图太平洋大学双聘教员,是西雅图太平洋大学脑应用研究中心的主任。

 他是一位杰出的教授,曾获华盛顿大学工程学院年度杰出教师奖。作为美国国家教育委员会的顾问,他经常针对神经病学与教育的关系发表评论。

 他是一位畅销科普作家,以《让孩子的大脑自由》《基因炼狱》《肉体年限》《抑郁病:如何发生,如何治疗》为代表的多本科普著作拥有大批忠实读者。


让大脑自由(经典版) 在线电子书 图书目录


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让大脑自由(经典版) 在线电子书 图书描述

 为什么在智商相若的情况下,有的人出类拔萃,有的人却寂寂无名?男人和女人的大脑思考机制有何不同?睡眠和压力对人脑有着怎样的影响?是大脑的差异决定了每个人的独特性吗?约翰•梅迪纳教授归纳出12条大脑定律,用专业的态度和幽默的文笔告诉你,在职场、家庭、学校中,你的大脑如何工作,如何让大脑更好地为你工作。

 本书的观点和论据都是基于约翰•梅迪纳教授多年来的专业研究成果。作为西雅图太平洋大学脑应用研究中心主任,约翰•梅迪纳教授在长期研究的基础上,深入浅出地阐释了大脑的工作机理,并为读者提供了如何更高效地利用大脑,进而释放大脑潜力的具体方法。书中所有的案例和数据均来自于科学的实证,逻辑清晰缜密。而且,本书语言洗练幽默,案例丰富生动,翻开本书将开启一段充满惊喜的旅程。

 众多名人、学者鼎力推荐。百度公司总裁张亚勤:关于人脑,这是我读到的最好的一本书。“科学松鼠会”创始人姬十三:全景式的写作让外行读者轻松把握到这门学科的最激动人心的所在,浏览到那些最有效指导生活的知识。与市面上许多此类书不同,它是一本由真正的神经科学家撰写的书,严谨靠谱,同时还保证了阅读快感。

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让大脑自由(经典版) 在线电子书 读后感

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令人惬意的一本书,不过“十三”的序言着实令人失望,感觉十三同志仅仅只是快速浏览过这本书就来做的序,读了十三的序,仅有的记忆就是十三念书时做的动物实验。老十三同志,以后千万不要再为序而序了哦!这本书写作风格很有意思,每一章都是由作者多年的研究和文献阅读心得,...  

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书的名字是《让大脑自由》,不过这名字完全没有魅力,你看完之后大脑并不会自由,反而是原著的名字很酷,叫做Brain Rules——大脑的规则。这是一本科普读物,关于脑科学的一些普及知识,一点都不浅白,反而内容非常时尚,都是近几年的科研成果,可以说是很前卫的概念了。相比较...  

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书的名字是《让大脑自由》,不过这名字完全没有魅力,你看完之后大脑并不会自由,反而是原著的名字很酷,叫做Brain Rules——大脑的规则。这是一本科普读物,关于脑科学的一些普及知识,一点都不浅白,反而内容非常时尚,都是近几年的科研成果,可以说是很前卫的概念了。相比较...  

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大脑如何工作?如何让大脑更好地为自己工作?学习和记忆机制的背后原理是什么? 这本书里有答案,虽然并不能保证每个人都能够受益:我一直好奇,为什么有些道理,人们明白、相信,但就是做不到? 书是科普书,读起来很有趣,也更坚定了我对于运动和睡眠的捍卫。我是行动派,...  

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此书之前几个月就开始读,期间因为各种原因断断续续拖了好久,结果就是没完没了的重读。每次重读都会发现上次读到的东西已经忘了,可见记忆是多么的不可靠。英本是《brain rules》,直译是《大脑规则》,中文版却是《让大脑自由》,总觉不妥,不过是剖析了大脑特性的一些研究,...  

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