丢掉50样东西，找回100分人生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
盖尔•布兰克
纽约畅销书作家，从第一本著作《你能掌控人生》就气势惊人，卖出50万册的好成绩；《女人，活出你的梦想》亦荣登《纽约时报》、亚马逊网站畅销书排行榜。本书是她的第四本著作。
她也是成功的企业家，担任“生涯规划”公司总裁兼执行长，客户包括奇异、可口可乐、HBO等知名企业。除了上过欧普拉秀，亦活跃于美国各大媒体。
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《丢掉50样东西,找回100分人生》内容简介：为什么是50样？不是10样、20样？因为，这是一个练习的过程，经验显示，你最少得丢掉50样东西，才能学会“做决定”。多少东西算一样、哪种东西该丢、可以考虑多久？东西可以丢掉，“感觉”怎么丢？放心，本书会教你。
《丢掉50样东西，找回100分人生》就是通过丢东西的练习过程，让每个人重新清理自己的人生，找到人生下一阶段的出口，去过一个全新的生活，活出属于自己的人生。
具体描述
读后感
我一边在读《丢掉50样东西，找回100分人生》，一边环视家里然后扔东西。我把卧室、浴室、厨房和客厅都整理了一遍，拉开所有的抽屉翻了很久，下定决心将犹豫不决认为等等还有用的东西都毫无疑虑地丢进了垃圾桶。 顿时，整个人轻松了很多。 ...
评分首先确定足够多不一定是件好事，其次对于多少才适合自己要反复推敲，最后形成一套自有的筛选规则帮助自己不断完善物类清单。 基本思路：扔掉没用的，不喜欢了的，以及犹豫留不留的 具体方法：保留、送人、垃圾 三类 实践过程：几个参考问题 1，重要的是什么，什么不重要 2，...
评分 评分1. 只要它会让你心情不爽，或感觉不好，就丢掉。 2. 如果它只是摆在那里占空间，毫无正面贡献，就丢掉。 3. 如果你得花很长时间权衡利弊，或烦恼该如何是好，就丢掉！
评分放的快乐是持久的，得的快乐是一时的。绝对不要留下任何让你看起来很沉重，或是感觉很沉重的东西。马上丢掉，一刻都不准拖延。马上丢心态。丢掉东西的原因在于，一旦你开始丢掉许多有形的杂物，你一上手就会停不下来，新的推动力就会开始作用。 你若经常沉湎过去，就无法迈向未...
用户评价
尽量数位化，摆脱过去面向未来创新。 但转让费时、丢弃太浪费能源又如何平衡？
评分聪明的人使事情变得困难，而高明的人使事情变得简单，如果我们犹豫不决，不妨按照以下四条规则来决定你要丢掉的东西：第一，任何事物，不管是看法或信念、回忆、工作，甚至某个人，只要让你心情沉重、阻碍你或单单只是让你对自己有不好的感觉，那就把它或他丢掉、送走、卖掉、抛开，继续前进。 第二，如果它只是摆在那里占空间，对你的人生毫无正面贡献，那就把它扔掉、送走、卖掉或抛开，继续前进。因为不进则退，丢掉负面的东西，可以帮你重新发现正面的事物。 第三，无论要丢还是要留，都不要让决定变得很困难。如果你花很长的时间权衡利弊或是烦恼不知该如何是好，那就丢掉. 第四，别害怕。这就是你的人生——你唯一确信丢不掉的东西。你没有多余的时间、空间或精力留给那些有形还是无形的杂物。三阶段整理：实物、情绪、心灵。我在這裡做什麼
评分速读书。相比丢掉有形物质，精神上的取舍比较有难度。我庆幸我在看到标题时就开始慢慢丢东西了！
评分此类书里最没什么说服力也没什么好的建议的书了。。。如果一定要买此类的书 可以绕过这一本~
评分和断舍离有异曲同工之妙
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