这辈子,只能这样吗?

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【美】肯尼斯•克利斯汀(Kenneth W. Christian)

享誉国际的心理医生和企业咨询顾问,创办了“激发潜能计划”(Maximum Potential Project),致力于帮助那些自我设限、无法发挥潜力、惯性堕落、想改变却不得其门的人,“我想看着他们从槁木死灰,变得活力十足,全心投入生活。”多年来协助多无数人突破低成就的障碍,将潜力发挥到极致,顺利在事业和生活上成功起飞。这项计划改变了150万人的命运,他也经常受邀于美国、欧洲等国家演讲。

本书是他最重要的著作。书中提出的15个克服惯性障碍的法则,是他累积多年研究的心血结晶,出版后,引起极大的反响。被媒体誉为“20年来最有影响力的自我突破工具书!”

出版者:江苏文艺出版社
作者:Kenneth W. Christian
出品人:
页数:268
译者:连映程
出版时间:2010年8月
价格:28.00元
装帧:
isbn号码:9787539938752
丛书系列:
图书标签:
  • 励志 
  • 个人管理 
  • 成长 
  • 心理学 
  • 突破 
  • 人生 
  • 心理 
  • 美国 
  •  
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一本世界级的自我突破工具书!

独家披露改变全美150万人的“极限潜能计划”!

你是不是这样的人:

■凡事力求简便,只做最低程度的努力,即使是很重要的事情。

■做事不持久,常常徒劳无功。

■无法乐在其中,即使是面对你人生中重要的活动或人际关系。

■“订立”计划、“谈论”计划,但就是无法“贯彻”计划。

■接近成功的时候,就萌生放弃的念头。

■只参与低于你真正能力的工作,因为这样不必全力以赴。

■总是害怕无法达成自我或他人的期望。

■无法力争自己内心真正向往的东西,因为你不想失望或失败。

■老是分不清“机会”和“冒险”的差异,习惯性承担无谓的风险,或是太过害怕失败,或是在两者之间摇摆不定。

■把失败归咎于运气不好或是他人过失,不肯承认自己的错误。

■总有一种“快没时间了,自己却还没开始”的感觉。

■常陷入沮丧的情绪中。

如果你在这份清单中看见了自己,也不代表你最终一事无成,或是被判出局,你可能是某种类型的“自我设限族群”。作者在研究“低成就”人群时发现,很多小时颇具天赋的人,长大后却变得庸碌无为,这些人身上有一个普遍的共性,就是习惯于“自我挫败”,他们无法发挥自己的潜力,只让它维持在最低限度。这些人似乎觉得拥有梦想是很尴尬的一件事,他们比较倾向捣毁梦想,而不是追求梦想。对于个人不足的地方,他们勇于承认,但却不敢面对内心真正的向往。本书将是一张地图、一套计划,也是一整组的工具,独家披露改变全美150万人命运的“极限潜能计划”,提供15个实用、有效的方法,让你可以突破障碍,了解自己的极限潜能!它被媒体誉为20年来最有影响力的自我突破工具书!

什么是“极限潜能计划”?

这项运动由享誉国际的心理学家肯尼斯•克利斯汀创立,目的是帮助所有被习惯性障碍困扰、潜能无法发挥的人,使他们能够建立新习惯,突破人生的瓶颈,一步一步实现自己的梦想。这项运动被普华永道、摩托罗拉、沃尔玛、通用电气等世界500强广泛推行,用于激发员工潜能,提振士气。

具体描述

读后感

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这本书写给想改变自我的人,尤其是是写给HPP(高潜质人)的,这类人和一般人相比,优越感强,成长过程的挫折会更大一些,非常有参考性。 1. 你每天的想法中,大部分是关于自我描述的,你做着符合这些描述的行为,并且不断强化这个想法。 2. SLHPPs的问题:被视为与众不同,也...  

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这本书就像子弹一样击中了我。   自己的很多缺点或者遗憾,总是不愿意直面,更多的时候是做一只驼鸟,把头埋起来就以为问题就消失了。   自己生活是否“及格”每个人有每个人的标准,相信大部分人的生活都是不及格的。要改变谈何容易,好像有千万座山要翻越一般地坚难。  ...  

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在励志书充斥着图书市场每一个角落的今天,相信读者已经难以找到一本称心如意的、能够在迷茫时指引你、替你说出心里话的真实、有用的书。很多人都有这种感觉,走入书店,明明想找一本能够在困境中获取力量、答疑解惑的书,结果反而陷入了更深的困惑,在书海中愈发的迷茫,夸夸...  

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用户评价

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一切的励志成功,都是想帮你从惯性堕落中拉出来,例如光说不做,拖延犹豫,恐惧焦躁,害怕失败,左右为难,浑浑噩噩,沮丧抱怨,空虚失落…心灵鸡汤的作用,就是告诉你不要纵容自己的低标准,低成就。力争自己内心真正向往的东西。

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前两天朋友在我家桌上看见这本书,他说,你啊,不要再看这些方便面书了,还是读些经典吧。。这些教人"要改变!要改变!要改变!"的书,确实不是我需要的。

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怎么说呢?本来想找一些能帮我克服拖延症的书。谁知道这是一本成功学的书。

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报纸连载,确实是跳读……美国式的工作工作工作,环境确实差异太大。只是赞同了一些切中肯綮的话语,记了一点似是而非的论据,可又能怎样呢?最关键的“如何去做”一点没进去……呃呃呃,对于我来说,被动地接受一定是吸收不进去的……内省很重要。不看了,(对于现在的我)浪费时间。

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好吧,这本书我读的是网上的节选版,应该是这本书的前100页左右的内容~~~作了点笔记,有些观点不太认同这本书的讲法,比如对拖延病形成的原因的分析。

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