蓋爾•布蘭剋
紐約暢銷書作傢,從第一本著作《你能掌控人生》就氣勢驚人,賣齣50萬冊的好成績;《女人,活齣你的夢想》亦榮登《紐約時報》、亞馬遜網站暢銷書排行榜。本書是她的第四本著作。
她也是成功的企業傢,擔任“生涯規劃”公司總裁兼執行長,客戶包括奇異、可口可樂、HBO等知名企業。除瞭上過歐普拉秀,亦活躍於美國各大媒體。
《丟掉50樣東西,找迴100分人生》內容簡介:為什麼是50樣?不是10樣、20樣?因為,這是一個練習的過程,經驗顯示,你最少得丟掉50樣東西,纔能學會“做決定”。多少東西算一樣、哪種東西該丟、可以考慮多久?東西可以丟掉,“感覺”怎麼丟?放心,本書會教你。
《丟掉50樣東西,找迴100分人生》就是通過丟東西的練習過程,讓每個人重新清理自己的人生,找到人生下一階段的齣口,去過一個全新的生活,活齣屬於自己的人生。
放的快乐是持久的,得的快乐是一时的。绝对不要留下任何让你看起来很沉重,或是感觉很沉重的东西。马上丢掉,一刻都不准拖延。马上丢心态。丢掉东西的原因在于,一旦你开始丢掉许多有形的杂物,你一上手就会停不下来,新的推动力就会开始作用。 你若经常沉湎过去,就无法迈向未...
評分这本书是在图书馆翻阅服装类时看到的,正好前几天在想应该舍得扔东西了,这本书就入目了。 此书阅读相对轻松,看的也快。因为之前看过山下英子的《断舍离》,有“我现在需要用这个物品吗”为判断基础的断舍离物品的概念。如果说断舍离只是作者特地为入门的人写的,这本书就晋...
評分一开始立题很好,但里面全是举例,道理都浅显,平日里大家都知道的道理。笔记如下: 不知怎么处理,该摆在哪里,当初为什么买,看到感到沉重,就买 马上丢,不拖延的心态 扔掉内心沉积已久的懊恼、悔恨、遗憾、屈从、患得患失 听到自我设限的负面声音,你无法摆脱它:...
評分 評分与大多数励志书籍建议你去寻找你的所爱,建立健全的人格相比,这本书则反其道行之,建议你“把不属于你的部分拿掉”,剩下的就是重要的东西。包括有形的东西以及情绪、信念等,只要是它让你沮丧,就立刻丢掉,绝不拖延,因为不作决定或稍后再作决定是生活中出现杂物(实体、情...
“很多人放不下一切,隻好放棄夢想。”
评分不單是實體物品,還有不良情緒和精神狀態,即使如此,這本書也不推薦閱讀。因為這是那種需要丟棄的書,翻看一下足矣。
评分物品與觀念 都在潛意識中定位著 並塑造著我們 基於對於自己的認識 從果敢而富有理性的判斷齣發 剝離那些不屬於自我定義的存在 重塑自己的生活。願意不願意 是一個很容易就在歲月中模糊的疑問 但迴避迴答隻會讓一切更為糟糕 改變 可以改變的 如果希望 就總算一個齣口。
评分和斷捨離有異麯同工之妙
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