25歲前一定要學會的拒絕力 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
出生於東京。經濟評論家（兼會計師），慶應義塾大學商學系畢業、早稻田大學金融MBA，目前於早稻田大學商學研究系博士後期課程在學中。19歲即通過會計師認證兩次考試（創下當時最年輕的紀錄），21歲生下長女 ，目前育有3個女兒。
在學期間即從事監察法人的工作，為人母後，由於工作上的不便而轉至外商企業。之後任職安達信（會計師）、麥肯錫顧問公司（策略顧問）、摩根大通集團（證券分析師），而後自行創業，擔任經濟評論家。
2005年獲選華爾街日報「全球最值得矚目的50位女性」（50 Women to Watch）。
2006年獲得AVON女性大獎，創下最年輕的得獎紀錄。
2008年獲頒日本第一屆Best mother獎（經濟類別）。
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本書將為各位說明，缺乏拒絕力會如何阻礙工作產能的提升、成長，並且對你我造成壓力；同時也要教導讀者如何培養「拒絕力」的訓練方法。
對別人說NO，就是對自己說YES！
拒絕力決定你是什麼咖！
只要鼓起勇氣，你也能擁有拒絕力，擺脫淪為小螺絲釘的命運
Step 1．基礎．認識「拒絕力」具壓倒性的效用
Step 2．邁步．擁有他人無法左右的自我軸心
Step 3．前進．向對手發揮具建設性的影響力
Step 4 ．飛躍．利用「拒絕力」創造自己與周遭的良性循環
具体描述
读后感
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用户评价
其實內容都算簡單.不過就用咗好長好長篇咖文字來講...不過都可以睇睇...繼續尋找自我...努力係25前定型...
评分其實內容都算簡單.不過就用咗好長好長篇咖文字來講...不過都可以睇睇...繼續尋找自我...努力係25前定型...
评分太过教条和分析，刻板，理论化，内心戏太足。
评分太过教条和分析，刻板，理论化，内心戏太足。
评分此书教会我以下重要道理，希望分享。（超级感谢胜间和代女士） 不可能取悦所有人，拒绝本身有一定风险 缺乏拒绝力，就会变成小孩追足球的游戏 拒绝实际是为了时间得到优化配置 不学会拒绝就不可能脱离小螺丝钉的命运，只能接受同质化命运，永远做不了专业人士 用花费的时间衡量“努力”的程度 拒绝是基于共情同理的 拒绝力很强大，必须逐步尝试 收益最大化比风险最小化态度更鲜明 冷静地判断恶意而并非盲目回应 借用测评工具与参考各方评价，了解优势，发展自我轴心
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