救命!逆转和预防致命疾病的科学饮食 在线电子书 图书标签: 健康 营养学 素食 科普 生活 饮食 医学与生理 医学
发表于2024-12-22
救命!逆转和预防致命疾病的科学饮食 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
不错,我也想吃素了
评分很棒的一本书
评分沉迷营养学和健康知识
评分P26 康奈尔大学大学面试官说过“营养学对人体健康完全无益”这么瞎的话?康奈尔自己都有食品与营养学专业啊。这就很假了。P172出现了已经被辟谣的伪科学食物体质酸碱理论。从第9章开始应该是另一位译者的翻译,正文边上附了很多“装嫩感”十足又没有必要的“编者有感”,看起来很恶心。P222“喝牛奶致癌而且违反自然规律,是不好的”???知乎上已有相关辩驳疑者自查。P226蛋里的胆碱促癌…??
评分不错,我也想吃素了
迈克尔•格雷格 医生(Michael Greger,M.D.)
本书作者是国际知名的医生、作家和演说家,在公共健康议题方面举行过许多重要讲座。他向众多专题研讨会和学院作报告,向美国国会提供证词,在“科尔贝报告”和“奥兹博士”等电视节目上频频露面。
他精彩的非盈利网站 Nutritionfacts.org 人气极高,每月点击率超过一百万。他的 YouTube 视频评论超过数百万。他认为健康科学的先进成果应该免费向公众开放。
这是一本美国的超级畅销书,在亚马逊图书总榜上排名第9,健康类排名第1。
2年时间再版14次,销售25万册。已经售出了超过33个国家和地区的版权。
在饮食营养领域,是一个里程碑式的作品,在美国引起巨大反响,是在业界具有代表性的经典之作。本书教你如何通过饮食来达到长寿的目的。通过饮食预防和逆转富贵病和慢病。
作者通过总结大量科学数据和研究报告,颠覆性地告诉大家:对威胁生命的主要疾病来说,基因发挥作用的比例仅占10%到20%!我们完全可以通过饮食来改变基因对健康的影响。
这是一本真正的救命书!每家存备一本,关心自身健康,关心家中的中老年人,全家远离致命疾病。
业余时间翻译了NutritionFacts.org的营养学前沿研究的视频,治病救人的冷门信息,日后会陆续添加视频,敬请关注。 最开始是希望家人朋友能看懂,为他们/她们制作了中文字幕,随着积累,觉得 I'd be an asshole if I keep 'em to myself,遂公开了所有视频。也欢迎各位给家人朋...
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