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养好内分泌：女人气色佳、情绪好、病不找
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
柳顺玉 著 作者
博集天卷
译者
出版日期
0 页数
45元 价格
平装-胶订
丛书系列
9787535798138 图书编码

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发表于2024-10-01

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养好内分泌：女人气色佳、情绪好、病不找 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

还是挺不错的。对女性来说内分泌是很重要的。

评分☆☆☆☆☆

女子这一生真的太难了，除了被定义的婚姻和成为母亲以外，很多疾病的高发率也是男子的7-10倍，并且不是所有的都可以通过手术就能治愈的，跳过了孕妇饮食篇，最忿忿不平的是很多高发性疾病都是因为每个月的排卵，而排卵都是身子为了准备成为母亲，有点觉得男女生来就是不平等的。 有些概念还不错，打算下半年体检一次，关心妈妈的特殊时期，多吃香蕉、胡萝卜、小鱼，多喝牛奶和豆浆。 一定要健康度过这一生。

评分☆☆☆☆☆

记下了几样食物

评分☆☆☆☆☆

全文在讲遇到的案例，而且特别的粗浅，真正有用的少之又少。

评分☆☆☆☆☆

有一点哦，别用塑料的东西加热食物，用玻璃或者陶瓷。 由于经期保暖非常重要，所以经期适合吃的东西首先应是温热的，其次是含糖量低的，以及不含咖啡因的食物。

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