深度瑜伽 在線電子書 圖書標籤: 瑜伽  yoga  心理  修為  深度瑜伽  靈修  靈·修  思維/心理/人格   

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瑜伽不是健身房裏的運動，是用來與身體對話的方式，是修行的方法。

之前以為就一名人齣書，沒得看頭；被推薦，親自讀過纔知道，作者很認真專業，全麵地介紹瞭瑜伽，也分享瞭作者本人的曆程。living yoga，瑜伽生活

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以前一直觉得yoga是一件时尚的事情，只是把她作为一种潮流或者是跟风，然而这本书让我彻底改变了对yoga的态度。 天空中无所谓东方与西方，我们在心中兀自区别，然后信以为真。 以前我所接触的yoga，只是单纯的体位法，基本都只注重于一个做yoga，然而yoga中最重要的确是入定...

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