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还好没有吃素。。。

挺哏儿的书，最近蔬果泥吃的一天拉两回保本儿，还是蛮舒服滴！

买榨汁机附赠的，仔细阅读完了觉得作者所提的多吃蔬果应该严格去执行的，还能按照书上推荐的食谱来有效的利用榨汁机，书中的蔬果榨汁法如果从中医角度来讲不一定适用于所有人，有些东西还有待自己实践考证。而从什么血型看此人可以吃什么，我反而中医的阴阳调和说更靠谱点。

果蔬汁呀果蔬汁，作者强力推崇

买榨汁机附赠的，仔细阅读完了觉得作者所提的多吃蔬果应该严格去执行的，还能按照书上推荐的食谱来有效的利用榨汁机，书中的蔬果榨汁法如果从中医角度来讲不一定适用于所有人，有些东西还有待自己实践考证。而从什么血型看此人可以吃什么，我反而中医的阴阳调和说更靠谱点。

感谢同学周总赠书，他奉行自然养生法，颇见成效，我读完后，在豆瓣打了推荐，养生类书籍，不敢贸然推荐，每人身体状况有异，习惯有异，首先书中所说，未必适合每个人，其次，即使知道了，也未必能做到，所以效果差别很大。我吃植物生化素已经一段时间，感觉很好，会继续下去。 ...  

感谢同学周总赠书，他奉行自然养生法，颇见成效，我读完后，在豆瓣打了推荐，养生类书籍，不敢贸然推荐，每人身体状况有异，习惯有异，首先书中所说，未必适合每个人，其次，即使知道了，也未必能做到，所以效果差别很大。我吃植物生化素已经一段时间，感觉很好，会继续下去。 ...  

你觉得你爱自己吗？你真的爱自己吗？你有没有好好珍惜过自己的身体？ 一直以来，我都以为我很爱自己。以为满足自己的物质需要就是对自己好，而正是如此，往往忽略了那样最重要的东西--身体。繁忙的工作，连续不断的应酬，不规律的作息，让我的身体变得越来越差，终于，身体超...

感谢同学周总赠书，他奉行自然养生法，颇见成效，我读完后，在豆瓣打了推荐，养生类书籍，不敢贸然推荐，每人身体状况有异，习惯有异，首先书中所说，未必适合每个人，其次，即使知道了，也未必能做到，所以效果差别很大。我吃植物生化素已经一段时间，感觉很好，会继续下去。 ...  

你觉得你爱自己吗？你真的爱自己吗？你有没有好好珍惜过自己的身体？ 一直以来，我都以为我很爱自己。以为满足自己的物质需要就是对自己好，而正是如此，往往忽略了那样最重要的东西--身体。繁忙的工作，连续不断的应酬，不规律的作息，让我的身体变得越来越差，终于，身体超...