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普林斯顿大学哲学系教授写的一本通俗读物，原标题是《中年：哲学指南》，表面在讲中年危机，但其实是探讨如何过不至于悔恨的生活。非常受启发的是：人人都追求幸福，但悖论在于，只有把心思放在自身幸福以外的事，比如他人、工作、艺术，不把幸福本身当作目的，才更有可能抵达幸福的理想。毕竟人生就是时时刻刻不知如何是好，正如幸福并不等同于得偿所愿，失意基本上是生活的常态——看，我们努力克服的，恰恰构成了生活本身。有时候追逐价值的过程反而意味着自我毁灭，你努力完成一件事的结果，是将这件事逐出生活。因而不能过度专注于终结性的活动，比如过于明确的目标，而是在那些非终结性的、一以贯之的事务上修炼自己，比如观看、思考、理解、无目的的漫步。计划驱动型的人生容易自我颠覆，西西弗未必感到了幸福。如果人生注定遗憾，那不如跳舞吧。

处方请收好：把下一个目标设置为非终结性活动

鸡汤还是哲学的好喝。 说到底因为痛苦永远无法消除，最终 还是要自我和解 和解 和解

解决大部分人的生活哲学（人生是否值得后悔，以及未选择的人生为什么那么具有吸引力，是否重来会更好），计划性目标的症结（叔本华指出结构性荒谬）和非终结性活动的平衡（佛学四圣谛）。和艾伦·瓦兹《心之道》，艾克哈特·托尔《新世界：灵性的觉醒》可以一起比较阅读。

哈哈上了

最近看了这本关于“中年危机”的书：《重来也不会好过现在》。 虽然尚未至标准意义上的“中年”，但书中的很多内容让我深有共鸣。 这大概是因为，正如我们这代年轻人常常自嘲的那样：“中年危机”已经提前来了。 但准确来说，“中年危机”似乎不足以形容年轻人所面临的危机。有...  

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