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【德】西爾維亞·洛肯作者

北京日報齣版社/陽光博客

陽光博客

曾婧譯者

2019-3-1 出版日期

224 頁數

56.00 價格

精裝

生活中的性格心理學係列叢書系列

9787547733905 圖書編碼

內嚮高敏者在線電子書圖書標籤: 心理學心理個人成長內嚮自我完善敏感治愈自我成長

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發表於2024-11-05

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內嚮高敏者在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

我超喜歡書裏的各種清單tips！讀完書我發現我喜歡的電視劇主人公幾乎都是內嚮高敏者，這是一群安靜內斂有纔華，每個人都有自己的目標，專注、持久。這是多麼迷人的性格！

評分☆☆☆☆☆

曾經我覺得幸福在生活中太少瞭，那種轉瞬而逝的感覺，過於難得。可是當我翻開這本書，我發現原來真正的幸福並不是最終的那種感覺，而是在追求幸福的過程中，自己的所思所行。你想幸福嗎？先來瞭解到底什麼是幸福吧！

評分☆☆☆☆☆

我覺得內嚮高敏的人，是那種即使痛苦也願意繼續忍耐不願改變的人，不管怎樣他們都覺得心有餘而力不足。沒有外力的催逼，他們很難改變，但外力稍微大一點，他們也會非常承受不瞭，就非常容易崩潰絕望自殺。把內嚮者的優點說得再好，把他們要怎樣怎樣做說得再清楚，他們知道他們嘗試過後，都隻會産生越來越多挫敗感，最後不再相信“改變是可能的"。唯有上帝的恩典，纔能改變人心，獲得心靈的平安。

評分☆☆☆☆☆

自我認可與自我發現之旅

評分☆☆☆☆☆

選題很好，對我幫助很大。自我認識、自我肯定、自我提升都有提到，對我幫助最大的是自我肯定這方麵，有陣子自我懷疑到認為彆人肯定我、誇我都是安慰我或者錶麵客套的地步。她說得很對“不要把自己的優勢和成績看作理所當然。” 原來我有這麼多優點！持之以恒（講培養習慣的那部分）可以去看《自控力》，講得更全麵一點。第二部分自我價值感（關於自尊心）可以去看《自尊的六大支柱》。然後自我探索那部分關於對談論的話題的深度和趣味的描述邏輯不清楚，把是否有深度和是否有趣混在一起，感覺有些粗暴的認為膚淺的話題無趣。