极简护肤：你的皮肤需要断舍离 在线电子书 图书标签: 护肤  健康  生活  养生医学  2019  电子书  女性  Subject   

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确实挺极简的，护肤就是保护皮肤正常的生理结构和功能。按照皮肤停用期、修复期、调理期、抗衰期分别对症下药。可能学到最多的是促进面部和眼部内疏通路线。SY

书中推荐的方法做了书签，断舍离的说法合我现在的心意，准备照做试试看

写的挺好的。篇幅上短小精悍，内容也言之有物；确实解决一个问题应该从根源上解决；不过大家这不是没办法嘛???? 要是都能吃好睡好没有压力天天运动 离美好社会也不远了啊；如果不能这样，就只能用用护肤品la；上策不行取中策

尊重自然，回归原始。荷荷巴油。防晒没有尽头，做得还不够！！运动也能护肤！！

归根结底皮肤问题还是个人作息和生活环境引起的，但是我们无力改变这种客观原因，那就只有取一个中间值了，总之少用化学产品没错。

极简护肤：你的皮肤需要断舍离 张娟 20个笔记 ◆ 方法错，错误使用护肤品 >> 所谓“好好防晒”，意思是说：打上防晒伞、戴上帽子、墨镜，尽量穿长衣、长裤或者防晒衣，如果可以，请尽量在树荫下活动，在室内也请离玻璃窗远一些或者用窗帘做遮挡。做好以上准备之后，再请...

极简护肤：你的皮肤需要断舍离 张娟 20个笔记 ◆ 方法错，错误使用护肤品 >> 所谓“好好防晒”，意思是说：打上防晒伞、戴上帽子、墨镜，尽量穿长衣、长裤或者防晒衣，如果可以，请尽量在树荫下活动，在室内也请离玻璃窗远一些或者用窗帘做遮挡。做好以上准备之后，再请...

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