自定義人生在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2025

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李秦作者

人民郵電齣版社

譯者

2020-2-1 出版日期

272 頁數

59.00 價格

平裝

叢書系列

9787115527844 圖書編碼

自定義人生在線電子書圖書標籤: 教練個人成長職場親密關係心靈親子教育認識自己愛自己成長

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發表於2025-04-26

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自定義人生在線電子書用戶評價

評分☆☆☆☆☆

曾經有一段時間，在職場上非常迷茫，不知道自己喜歡什麼，擅長什麼，乾得特彆纍。媳婦兒就給推薦瞭李秦教練。幾次谘詢過後，發現其實我一直在做自己喜歡的工作，隻是很多現實的原因，讓自己過得很不開心，丟掉瞭一開始的熱情。慢慢的，在和她的談話中，我開始一點點肯定我自己，給自己瞭一些信心和正反饋。現在雖然不敢說已經找到瞭最好的狀態，但至少，有瞭行動方案，能夠一天天看到變化，心裏就踏實多瞭。感謝這次教練贈瞭新書。相信她的經驗+智慧，能給讀者小夥伴們帶來不一樣的“自定義人生”。

評分☆☆☆☆☆

這是一本關於在遇到人生睏境的時候，如何改換視角提升自我認知的書。把最常遇到的中年危機的典型場景都涵蓋瞭。非常有啓發。

評分☆☆☆☆☆

關於職場/親密關係/親子/終身成長# 實實在在的真實教練案例和自我教練的方法，高可讀性和實用性~ 多加練習，知行閤一咯

評分☆☆☆☆☆

之前經常在公眾號裏讀到二位教練的文章，都特彆喜歡。覺得都是情感極為細膩，又活得特彆開的人。看見新書就直接買瞭。書裏很多案例主角經曆的掙紮，我都經曆過，教練們看待事情的視角總是讓人眼前一亮，似乎同樣的問題，為我們指齣瞭不一樣的路。特彆適閤人到中年，在職場中迷茫，生活中一地雞毛的人。強烈推薦！

評分☆☆☆☆☆

有意思教練齣品，必屬精品

自定義人生在線電子書著者簡介

李秦（Tina）教練

共創式認證教練，成功輔助上韆職場人走齣成長泥沼。遭遇“中年危機”後，成功完成跨越式職涯轉型，成為“斜杠中年”。曾在外企擔任多年人力資源高管，目前是“有意思教練”團隊裏的“一條龍”。

李源教練

清華大學工商管理碩士，《財富》500強公司事業部CTO，多篇文章登上知名自媒體“有意思教練”和“奴隸社會”。理工男、“社交恐懼癥患者”“夾心層”，首戰中年焦慮敗北，後藉由演講、寫作、正念和教練激活自我感性內核，“從心”復蘇。

自定義人生在線電子書著者簡介

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自定義人生在線電子書圖書描述

這是一本需要你自己尋找答案的書。

每個人都想主宰自己的命運，就像喊齣“我命由我不由天”的哪吒，可是遇到問題時，我們是否有辦法來應對呢？當我們背負更為多元的角色，在多重任務之間切換時，往往會遇到各種場景下的衝突，比如職業發展不順利、親密關係遭遇挑戰、親子教育鬧內訌，等等。矛盾帶來的糾結、焦慮和不安讓我們左衝右突，可是我們越急於得到答案，卻發現問題積纍得更多。

不管我們如何嚮外求，問題都無法從根本上解決，因為隻有嚮內求纔能找到問題的真正癥結所在。本書運用瞭先進的教練理念，結閤大量成功案例，提煉齣瞭有效的問題與工具，幫你認識自我、接納自我、發現內心渴望、激發內在動力，從而讓你超越睏境，走齣身心俱疲的泥淖，掌控工作與生活，從容定義屬於你的人生。

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