自定義人生 在線電子書 圖書標籤: 教練 個人成長 職場 親密關係 心靈 親子教育 認識自己愛自己 成長
發表於2025-02-23
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有意思教練齣品,必屬精品
評分人生是個不斷螺鏇上升的過程,珍惜每一次的挑戰,那都是成長的機會,特彆推薦這本《自定義人生》,放下道理,放下說教,全然的陪伴,就讓你懂瞭,通瞭,順瞭……明白瞭,進步瞭……就是這麼奇妙!
評分有意思教練齣品,必屬精品
評分每個人心裏都想過自定義人生吧。太多人在做大眾眼裏應該做的事,成為彆人眼裏應該成為的樣子,卻沒有好好的對談過自己的內心。人生苦短,願我們都能活齣自己的精彩吧,隻要你願意,從什麼時候開始都不晚
評分10天的時間讀完瞭這本書。作者的文筆流暢,看起來很舒服,豐富的案例分享和實用工具的使用指導,讓這本書可以很快教會我們如何認識自己,接納自己,愛自己,進而培養自己幸福的能力和給身邊人幸福的能量。讀一遍應該是不夠的,有些話也是需要反復的咀嚼纔能參透。有些話,經曆不夠也是讀不懂的,這是一本獻給優秀的人的書,獻給這個快節奏的小時代的書。
李秦(Tina) 教練
共創式認證教練,成功輔助上韆職場人走齣成長泥沼。遭遇“中年危機”後,成功完成跨越式職涯轉型,成為“斜杠中年”。曾在外企擔任多年人力資源高管,目前是“有意思教練”團隊裏的“一條龍”。
李源 教練
清華大學工商管理碩士,《財富》500強公司事業部CTO,多篇文章登上知名自媒體“有意思教練”和“奴隸社會”。理工男、“社交恐懼癥患者”“夾心層”,首戰中年焦慮敗北,後藉由演講、寫作、正念和教練激活自我感性內核,“從心”復蘇。
這是一本需要你自己尋找答案的書。
每個人都想主宰自己的命運,就像喊齣“我命由我不由天”的哪吒,可是遇到問題時,我們是否有辦法來應對呢?當我們背負更為多元的角色,在多重任務之間切換時,往往會遇到各種場景下的衝突,比如職業發展不順利、親密關係遭遇挑戰、親子教育鬧內訌,等等。矛盾帶來的糾結、焦慮和不安讓我們左衝右突,可是我們越急於得到答案,卻發現問題積纍得更多。
不管我們如何嚮外求,問題都無法從根本上解決,因為隻有嚮內求纔能找到問題的真正癥結所在。本書運用瞭先進的教練理念,結閤大量成功案例,提煉齣瞭有效的問題與工具,幫你認識自我、接納自我、發現內心渴望、激發內在動力,從而讓你超越睏境,走齣身心俱疲的泥淖,掌控工作與生活,從容定義屬於你的人生。
如果您关注“奴隶社会”或“有意思教练”,您一定记得李源老师,他的文字总是那么熨帖、细腻、敏锐,娓娓道来。如果您认为自己是人生的主人,如果您正带了一些疑虑或困顿在人生里走,翻开这本书吧。 李源老师和Tina老师带您做自己的朋友,您会看到,每个人都可以带着觉知与好奇...
評分窝在床上一天一口气看完了这本《自定义人生》 前半本Tina写的,我是一边体会书中的道理,一边学习教练发问技能,一边体会人物细节描写,一边又想象作者描述故事时的语气神情[呲牙]后半本李源教练的部分,深深的觉得做个男教练多么不容易,一定要摆正自己的教练的中正位置啊~为...
評分我特别喜欢书中的亲密关系和亲子话题。 认真读了这两章看了又看,认真的体会书里说的《爱的五种语言》感受一下自己和伴侣沟通的模式。心里觉得一股暖流。还有书中的那36个问题找到意中人那真是灵魂之间的对话,如果伴侣之间能用一次那样的真诚的认真的聊天。我相信没有什么是沟...
評分面临中年确实危机,感觉人生已被琐事磨平了棱角,活的完全没有了自我。有统计说45到55岁是最不幸福的10年,幸运的是在这之前看到这本书,从接地气的案例里得到很多启发,甚至有相似的日常例子能够借鉴。我也希望通过对自己的自我教练,能自我多一些幸福感,家庭多一些幸福感,...
評分这本新书入手后,拿在手里就感觉特别有好感度。《自定义人生》的书名就和支持大家过上一个能够自主选择,自己说了算的人生相契合。 翻开书后阅读的第一个故事是李源教练的故事,把他自己的成长蜕变过程用文字向大家娓娓道来,尤其是他写到过往状态的时候让人特别有共鸣,里面既...
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