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自定義人生

簡體網頁||繁體網頁
李秦 作者
人民郵電齣版社
譯者
2020-2-1 出版日期
272 頁數
59.00 價格
平裝
叢書系列
9787115527844 圖書編碼

自定義人生 在線電子書 圖書標籤: 教練  個人成長  職場  親密關係  心靈  親子教育  認識自己愛自己  成長   


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發表於2024-12-22

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自定義人生 在線電子書 用戶評價

評分

每個人心裏都想過自定義人生吧。太多人在做大眾眼裏應該做的事,成為彆人眼裏應該成為的樣子,卻沒有好好的對談過自己的內心。人生苦短,願我們都能活齣自己的精彩吧,隻要你願意,從什麼時候開始都不晚

評分

有意思教練齣品,必屬精品

評分

這是一本關於在遇到人生睏境的時候,如何改換視角提升自我認知的書。把最常遇到的中年危機的典型場景都涵蓋瞭。非常有啓發。

評分

第一次翻開書首先是被書簽上的一句話吸引瞭:情緒就像小狗一樣,它汪汪叫,就是想讓你聽見。你說:“我聽見瞭。”然後摸摸它的背,它一會兒就安靜下來瞭。 我是真的很喜歡這句可愛的話,仿佛有一雙柔軟且溫暖的手也在拍我的肩膀安慰我一樣。直到今天終於讀完瞭全書,書中的好多片段放佛看到瞭自己的影子,每每閤上書都又覺得內心無比平靜,可以簡單的審視一下自己,找尋一下自己的答案。不是說人在不同的年齡段,經曆和認知都在發生著改變嘛,這本書可能需要時不時拿齣來看一看,說不定就找到瞭不一樣的答案。

評分

第一次翻開書首先是被書簽上的一句話吸引瞭:情緒就像小狗一樣,它汪汪叫,就是想讓你聽見。你說:“我聽見瞭。”然後摸摸它的背,它一會兒就安靜下來瞭。 我是真的很喜歡這句可愛的話,仿佛有一雙柔軟且溫暖的手也在拍我的肩膀安慰我一樣。直到今天終於讀完瞭全書,書中的好多片段放佛看到瞭自己的影子,每每閤上書都又覺得內心無比平靜,可以簡單的審視一下自己,找尋一下自己的答案。不是說人在不同的年齡段,經曆和認知都在發生著改變嘛,這本書可能需要時不時拿齣來看一看,說不定就找到瞭不一樣的答案。

自定義人生 在線電子書 著者簡介

李秦(Tina) 教練

共創式認證教練,成功輔助上韆職場人走齣成長泥沼。遭遇“中年危機”後,成功完成跨越式職涯轉型,成為“斜杠中年”。曾在外企擔任多年人力資源高管,目前是“有意思教練”團隊裏的“一條龍”。

李源 教練

清華大學工商管理碩士,《財富》500強公司事業部CTO,多篇文章登上知名自媒體“有意思教練”和“奴隸社會”。理工男、“社交恐懼癥患者”“夾心層”,首戰中年焦慮敗北,後藉由演講、寫作、正念和教練激活自我感性內核,“從心”復蘇。


自定義人生 在線電子書 著者簡介


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自定義人生 在線電子書 圖書描述

這是一本需要你自己尋找答案的書。

每個人都想主宰自己的命運,就像喊齣“我命由我不由天”的哪吒,可是遇到問題時,我們是否有辦法來應對呢?當我們背負更為多元的角色,在多重任務之間切換時,往往會遇到各種場景下的衝突,比如職業發展不順利、親密關係遭遇挑戰、親子教育鬧內訌,等等。矛盾帶來的糾結、焦慮和不安讓我們左衝右突,可是我們越急於得到答案,卻發現問題積纍得更多。

不管我們如何嚮外求,問題都無法從根本上解決,因為隻有嚮內求纔能找到問題的真正癥結所在。本書運用瞭先進的教練理念,結閤大量成功案例,提煉齣瞭有效的問題與工具,幫你認識自我、接納自我、發現內心渴望、激發內在動力,從而讓你超越睏境,走齣身心俱疲的泥淖,掌控工作與生活,從容定義屬於你的人生。

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自定義人生 在線電子書 讀後感

評分

这本新书入手后,拿在手里就感觉特别有好感度。《自定义人生》的书名就和支持大家过上一个能够自主选择,自己说了算的人生相契合。 翻开书后阅读的第一个故事是李源教练的故事,把他自己的成长蜕变过程用文字向大家娓娓道来,尤其是他写到过往状态的时候让人特别有共鸣,里面既...

評分

这是一本关于在遇到人生困境的时候,如何改换视角提升自我认知的书。把最常遇到的中年危机的典型场景都涵盖了。非常有启发。 教练(coaching)在中国是一个比较新的名词,虽然也偶尔出现在管理书籍里,但是生活教练的主题书籍还不多。而且很多现有的关于教练的书,更多的是为打...  

評分

面临中年确实危机,感觉人生已被琐事磨平了棱角,活的完全没有了自我。有统计说45到55岁是最不幸福的10年,幸运的是在这之前看到这本书,从接地气的案例里得到很多启发,甚至有相似的日常例子能够借鉴。我也希望通过对自己的自我教练,能自我多一些幸福感,家庭多一些幸福感,...  

評分

今天用一天的时间读完了《自定义人生》这本书,这是一本关于教练的书,这是一本关于探索的书,这是一本教我们与自己对话的书,所谓读完只是看完了其中的文字,真正去定义自己的人生需要的是实践,是一步一步踏踏实实的走下去。 这本书是两名国际教练联合会认证教练李秦和李源合...  

評分

[憨笑]用6天时间看完《人生自定义》,书中详实的案例及教练工具的运用,真的就是为我这种教练初学者写了一本教案式参考书。不仅在学习教练技术上学到宝贵经验,更是在人生内修上获取智能钥匙。 太实用啦!让我受启发的有人多点,触动。 1.职场关系中,职场关系和工作能力同等重...  

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