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钱庄作者

贝页

译者

2020-12 出版日期

272 页数

52.00元价格

平装

丛书系列

9787549633487 图书编码

小瞬间在线电子书图书标签:

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发表于2025-02-16

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小瞬间在线电子书用户评价

评分☆☆☆☆☆

一本很值得读的人生实践指南

评分☆☆☆☆☆

很多自己有觉察到，但是没有理顺的问题，都在这里有条有理地分析出来了，钱庄强大的逻辑力真是sexy～

评分☆☆☆☆☆

受到很多启发。

评分☆☆☆☆☆

[cp]“以前听说长大是去除棱角的过程，现在意识到，其实这个过程才是真正形成棱角的过程。你会越来越知道自己需要什么，自己不想要什么，什么是珍贵的，什么是可以随意的。成长的过程其实就是：学会发现世界上什么对自己是重要的，并且用行动去捍卫它。”

评分☆☆☆☆☆

一本很值得读的人生实践指南

小瞬间在线电子书著者简介

作者：钱庄

1990年生，北京大学社会学本科，哥伦比亚大学社会工作学院临床精神卫生硕士。

于2016年创立心理学品牌KnowYourself，以“引领身心健康的生活方式”为使命，目前已于全网聚集超过千万用户，建立起包括新媒体、月食APP（创新型心理自助工具）、城市修行线下空间（心理工作坊）、互助社群在内的立体业务矩阵。

插画师：爻木木(Yao Mu-mu)

毕业于京都艺术大学（原京都造形艺术大学）艺术研究科。

现为独立创作人。

2017年举办个人作品展 ——“爻木木画本展”。 2019年举办“重组——爻木木个人插画展”。

已出版个人画集《糖果》。

小瞬间在线电子书图书目录

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小瞬间在线电子书图书描述

头部心理学平台KnowYourself创始人钱庄首部随笔集：关于爱与自由的心理笔记，讲述她视角下的自我觉察、亲密关系、女性主义、人生选择。作者将心理学融入个人经验，探讨我们如何在自我成长中看待和处理负面情绪；在亲密关系中爱人爱己；与世界相遇时该如何与他人相处，又如何看待社会标准，并与之协调；什么是真正的自由，以及如何才能踏上通往内心自由之路。

编辑推荐

在看似平淡无奇的生活际遇中，有那么一些瞬间，我们觉察到自我的内核。看见爱的真实。体会到生长的阻碍，又“噗”的一下突破了瓶颈。在一些顿悟的时刻，我们完成了深度的成长，不再被过去的情绪模式裹挟，比起以前，内心更自由了一些。

在这些看见真相的小瞬间，我们感知到了自己的存在。

心理学平台KnowYourself创始人钱庄首部随笔集。

写给正在探索内心的你。

关于觉察与爱、成长与自由的心理笔记。

大咖推荐

阅读钱庄的文字就像看到了钱庄本人：美美的，舒服的，有一股自我成长的倔强。自我意识的觉察，与他人和世界链接的尝试，不断追寻自由的脚步，相信会让很多人产生共鸣。有时候，那些成长和感动的小瞬间也许就是我们幸福的样子。

——复旦大学社会学系副教授沈奕斐

钱庄关于爱与自由的心理笔记，以《小瞬间》为名出版，值得祝贺，也值得一个人静下心来阅读。阅读每一篇小文，会带给人思考、智慧和直面内心的勇气。

——北京大学社会学系教授佟新

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