一旦能放聲嘲笑自己，你就自由瞭 在線電子書 圖書標籤:  

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得到聽書 作者達爾在本書快要結束的時候勸告我們，適度感到難堪，是一種積極健康的心理體驗。它時刻提醒我們，在生活的各個方麵，我們都還有自我提升的空間，一個不經常為自己的過去感到難堪的人，也沒有太大進步的可能。正如著名哲學傢阿蘭·德波頓的名言：“如果我們不常常為自己感到深深的尷尬，自我認識的旅程便尚未開始”——說白瞭就是，搞砸瞭，是我們成長的必要途徑。 與他人分享自己的尷尬經曆，意味著我們能夠接受自己的缺陷與不完美。其實如果我們細看達爾在書裏給我們提供的這幾條針對尷尬的自我治療建議，核心都是“疏導”與“化解”，而不是無效的“預防”。本書的標題“你一旦能放聲嘲笑自己，你就自由瞭”，恰恰就錶達瞭這樣一個理念：既然尷尬是一種陪伴人類始終的社會情感紐帶，那我們就要學會與它和平共處。

得到聽書 作者達爾在本書快要結束的時候勸告我們，適度感到難堪，是一種積極健康的心理體驗。它時刻提醒我們，在生活的各個方麵，我們都還有自我提升的空間，一個不經常為自己的過去感到難堪的人，也沒有太大進步的可能。正如著名哲學傢阿蘭·德波頓的名言：“如果我們不常常為自己感到深深的尷尬，自我認識的旅程便尚未開始”——說白瞭就是，搞砸瞭，是我們成長的必要途徑。 與他人分享自己的尷尬經曆，意味著我們能夠接受自己的缺陷與不完美。其實如果我們細看達爾在書裏給我們提供的這幾條針對尷尬的自我治療建議，核心都是“疏導”與“化解”，而不是無效的“預防”。本書的標題“你一旦能放聲嘲笑自己，你就自由瞭”，恰恰就錶達瞭這樣一個理念：既然尷尬是一種陪伴人類始終的社會情感紐帶，那我們就要學會與它和平共處。

附贈的貼紙也太好玩瞭！愛瞭愛瞭。

本書最有意思的是書名

不完美社交生活自洽指南，真希望自己能早點看到這本書，小時候總覺得自己胖（實際也是~）非常自卑和敏感，再加上社恐和內嚮，直到工作幾年纔慢慢地臉皮厚瞭。“假如社交生活是一場錶演，不確定性就是一場即興發揮”，尷尬實際上就是我們生活中沒有劇本的小插麯，接受自己不完美的“錶演”，希望讀完能夠對你有幫助。

以下这些情形，也许你跟我一样也曾经经历过： 化个妆神采奕奕上班去，半天后才发现自己的睫毛膏化了，羞愧得想隐形； 在公司同事和领导面前发言时，一时口误说错了什么，空气突然安静； 跟爱人亲密的自拍照想发给对方，却手滑发到了公司群； 跟朋友一起玩耍时，做出个什么动作...  

洗漱时看着镜子里的自己，脑子里突然蹦出自己上个月的“社死”现场； 好不容易结束一天，舒舒服服地躺回床上，却猛地想起白天自己当众丢脸的场面； 好端端做着手里的事，小时候做过的傻事却冷不丁地浮现在眼前…… 这些场景堪称“现代恐怖故事”，但肯定引起了你的共鸣，因为这...