更年期年輕人：身體漏洞修復指南 在線電子書 圖書標籤:  

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小科普文章

生瞭兩個孩子之後，養生這件事就和吃飯一樣平常和必要瞭。衝著這本書的作者是丁香醫生的審稿人，也必須得入手掃盲。

因為一直有運動習慣，除瞭發際綫，本老漢的其他功能算保持的不錯。等過瞭30歲，也開始感受到機體功能下降瞭，這纔開始真正意識到健康的重要性。這本書尤其適閤我這種處於過渡期的人，可以由此構建一個關於健康的大框架。

上午去瞭醫院，就診病癥是“更年期綜閤癥”，醫生給開瞭一種藥?“榖維素”，藥效有“鎮靜助眠”，並安利瞭協和開發齣瞭一種更年期專用激素……

更年期不再是50+的長輩的專利瞭，越來越多20+甚至更小的年輕人，身體卻像更年期一樣漏洞百齣，缺乏正確的健康認知，會讓我們可能做齣更進一步損傷身體的操作，而這本書就是很好的一本補充健康醫學認識的書，內容輕鬆有趣，通俗易懂，值得所有的年輕人都來看看。

有多少人是仗着年轻，手机刷到天亮，聚会喝到酩酊。时间不语回答了你所有答案，身体也不语，用潜在疾病的风险，不断提醒你，注意健康。 有的人追求财富，有的人追求梦想，健康失败，一切归零。 《更年期的年轻人》作者徐昊，丁香医生平台签约作者，中国科技大学附属第一医院主...  

看照片就能感觉到我翻了多少次！ 在读《更年期年轻人》这本书的时候给我最大的两个感受是：过瘾和分享欲。 过瘾。上次读到这么满足我求知欲的书还是小时候看的《十万个为什么》。近年来各个领域的专家都开始了向大众做科普的工作，但有相当一部分“专家”输出的作品都多少有些...  

当进入40岁之后，已经跨过了最年轻的那道坎，明显能够感受到了身体对于之前生活的抗议。通宵加班已经无法完成，生龙活虎的飞奔已经是过去时，腰酸背痛腿抽筋反而常常出现，甚至也真的会出现上楼喘气了。 关于我们的身体，我们了解多少呢？当那首《卡路里》风靡，“ 保温杯里泡...  

看照片就能感觉到这本书我翻了多少次，甚至封皮都给丢了！ 在读《更年期年轻人》这本书的时候给我最大的两个感受是：过瘾和分享欲。 过瘾。上次读到这么满足我求知欲的书还是小时候看的《十万个为什么》。近年来各个领域的专家都开始了向大众做科普的工作，但有相当一部分“专...  

看到这个题目，心里咯噔一下，“更年期”不是属于中老年人的字眼嘛？怎么年轻人也有“更年期”嘛？ “更年期”是中年女性的专用名词，近几年也鲜有听到男人有“更年期”症状的事。 医生解释说：更年期是指45-55岁女性卵巢功能衰退的阶段。随着卵巢功能的减退，患者会逐步出现月...