《是肉七分毒》讲述了：什么才是健康饮食？我们究竟需要什么营养，有哪些食物可以给我们提供这样的营养，这些食物到我们体内会产生怎样的反应？是肉七分毒？不知你是否想过，不仅仅你的身体健康，就连地球的环境，也与你选择的食物有关？选择肉食，是我们真的需要，还是只是一种既有观念？他们，都是素食者：卡尔·刘易斯（CarlLewis）十三次打破过世界纪录。穆罕默德·阿里（MuhammadAli）二十二次获得过拳王称号。小威廉姆斯（SerenaWilliams）26次获得单打冠军头衔，10次获得双打冠军头衔。
具体描述
读后感
大量阐述了食物本身的不安全不健康，如果是安全良好环境下的家禽的适量食用呢，没有绝对的事对吧，全盘否定肉食神马的对无肉不欢的人也残忍了。。。虽然书中很多观点有待考证，但是餐前一看，却能降低食欲呀~~
评分大量阐述了食物本身的不安全不健康，如果是安全良好环境下的家禽的适量食用呢，没有绝对的事对吧，全盘否定肉食神马的对无肉不欢的人也残忍了。。。虽然书中很多观点有待考证，但是餐前一看，却能降低食欲呀~~
评分对于这本书提到的许多观点，我觉得是第一次看到，但真正完全认同，需要很多时间。所以我有选择地接受---我相信素食是有益于健康的。但是否适合自己，仁者见仁吧。
评分大量阐述了食物本身的不安全不健康，如果是安全良好环境下的家禽的适量食用呢，没有绝对的事对吧，全盘否定肉食神马的对无肉不欢的人也残忍了。。。虽然书中很多观点有待考证，但是餐前一看，却能降低食欲呀~~
评分对于这本书提到的许多观点，我觉得是第一次看到，但真正完全认同，需要很多时间。所以我有选择地接受---我相信素食是有益于健康的。但是否适合自己，仁者见仁吧。
用户评价
与《原来吃素最健康》同作者，但翻译比较逊色
评分与《原来吃素最健康》是同一本，内容编排比前者好。
评分太不严谨了
评分口腹之欲是被大众全然低估的欲望，有时比情欲性欲金钱欲更摧毁人…“不吃肉，为自己的健康，也是基于对动物怜悯，对生命的尊重，对环境的关心”…本就很少吃肉，以后鸡蛋、鸡肉、鱼肉也等可尽量不食用。
评分让自己注意一下，这就是目的。
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