斑馬為什麼不得胃潰瘍 在線電子書 圖書標籤: 心理學  壓力  科普  健康  心理  自我管理  進化論  思維   

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很棒。 人的身體都是進化齣來的一套很平衡精密的係統，失去平衡，百病叢生。 也不得不感慨演化的魔力： 壓力下失禁是因為逃命時沒有必要帶著這幾磅重的廢物； 壓力造成陽痿和早泄； 大小腸失調帶來瞭便秘和拉稀； 有些習慣動作居然是演化齣來的，比如找齣氣筒發泄等，可以降低皮質醇，減小壓力對自身的傷害； 人和動物都對不可預測的災難更為憂心忡忡；對 自主控製的渴求； 習得性無助-後天無力感 甚至在昆蟲中都存在！ 萬物之靈現在基本沒有被獅子捕食的性命之憂，但卻創造瞭現代的壓力源，也笨的可以，這些壓力源主導瞭我們的生活，當然也有潛在的智能驅逐掉這些東東！

很棒。 人的身體都是進化齣來的一套很平衡精密的係統，失去平衡，百病叢生。 也不得不感慨演化的魔力： 壓力下失禁是因為逃命時沒有必要帶著這幾磅重的廢物； 壓力造成陽痿和早泄； 大小腸失調帶來瞭便秘和拉稀； 有些習慣動作居然是演化齣來的，比如找齣氣筒發泄等，可以降低皮質醇，減小壓力對自身的傷害； 人和動物都對不可預測的災難更為憂心忡忡；對 自主控製的渴求； 習得性無助-後天無力感 甚至在昆蟲中都存在！ 萬物之靈現在基本沒有被獅子捕食的性命之憂，但卻創造瞭現代的壓力源，也笨的可以，這些壓力源主導瞭我們的生活，當然也有潛在的智能驅逐掉這些東東！

讀的其實是這個版本…

角度有意思，就是有點太病理瞭

很有學術味兒的一本書。

书写得很棒，少给了一星是因为整本书的格局一直在重复，前三分之一看得很舒服，等看完抑郁症之后就开始觉得疲劳，最后几章就草草看完了。虽然重复是记忆的基础，但是应该有更好的写法。 有趣，讲道理（三观正），有各种小故事，各种小细节，还信手拈来一些经典...  

Taking responsibility for stressful situations can bring relief as you regain a bit of control over your life. For example, studies in nursing homes have shown that giving the elderly responsibility for everyday decision making, like choosing meals or activ...  

问：人为什么会生病？ 答：不知道，至少科学界还没有定论。第一推动丛书有一本《我们为什么生病--达尔文医学的新科学》，专门讲这个，不过也是一家之言。 因此，当前生病的最大作用在于提醒功能。你的身体用生病来告诉你：你出问题了！再这么搞就要出大问题了！让你生个（小）...  

斑马为什么不会得胃溃疡？ 中风是怎么回事？ 针灸止痛有科学依据么？ 遇到刺激时，为什么人会怒发冲冠，或者满身鸡皮疙瘩？ 紧张的时候，为什么人往往会拉肚子？ 情绪低落、焦虑紧张是否会造成性欲减退，甚至阳痿？…… 想知道这些有趣而又看似不相关的问题的答案么？...  

网易公开课未能发布的敏感话题。 简单来讲，两种与宗教有关的疾病，神经分裂和强迫症。 萨满巫师是一种温和的神经分裂，他们能够在合适的时候满嘴胡话，听见所谓的神祗或是通灵。人类社会大概需要1%这样的人。 强迫症是可以看成是一种仪式，每天不停的重复一些事情。宗教祭...