奇普·希思(Chip Heath)斯坦福大学商学院组织行为学教授。现居于加州洛斯加托斯。
丹·希思(Dan Heath)奇普·希思的弟弟,杜克企业教育学院咨询师,前哈佛商学院研究员,Thinkwell新媒体教育公司创办人之一。现居于北加利福尼亚罗利市。
《瞬变:如何让你的世界变好一些》内容简介:无论在生活中,还是在工作中,我们都会遇到各种改变。股市会发生恐慌,企业会有兼并,即便聚焦到个人,我们也无时无刻不面对着各种改变:大多数人都会告别单身最终步入婚姻的围城之中,拥有他们的家庭和孩子。所有这些,都是改变。然而,对生活或者工作中的一些改变,我们却常抱以抗拒的态度。老师们常感叹顽皮的学生“冥顽不化”,企业管理者们常慨叹改革收效甚微,思想家们常感慨世界因为一成不变而腐朽。在世界一流的组织行为学家、畅销书《粘住》的作者希思兄弟看来,阻碍我们进行改变的重要原因,是我们希望变革的理智思考与已经存在惰性的情感需求不合拍,两者互相牵制使得我们难以做出改变。人类的情感与理智,就如大象和骑象人:骑象人希望走向自己的目的地,但存在惰性的大象却不听使唤仍在原地踯躅不前。
那么,我们又该怎样才能让自己内心的那头大象听话呢?希思兄弟从人类的行为出发,通过翔实有趣的案例,告诉我们进行改变的关键要素:为改变找到一个一目了然的目标;为改变找到一个闪光点;为你的改变找到一个情感化的理由。
在生活或工作中,你有没有遇到一些难题,产生了想要改变自己现状的想法呢? 比如:当自己在面对上级布置的工作时,会习惯性拖延,总会踩着截止时间点,交一份让自己不太满意的报告。从上级办公室走出来后,你边摸摸因心虚而有些发烫的脸颊,边告诫自己:下次一定要早些开始,不...
评分 评分 评分 评分1 「汇报自己的跑步“成果”。」 我从3月6日开始跑步,跑了15次,每次跑45分钟; 从4月1日开始调整为每次跑1个小时,截至今天总共跑了36次。 别人跑步是“长跑”,还有一部分人是“慢跑”,而我是名副其实的“慢慢跑”。 有多慢呢? 发挥好的时候每小时5.5公里,正常水平是每小...
再次强调这本书真的不是它的标题或者副标题那样的“成功学”书
评分还行吧。但论证的严谨性、可操作性明显不如《自我导向行为》
评分同化成像其他人一样,不再固执地不去改变。
评分诉诸感情、引起共鸣、改变环境。帮助骑象人(找到闪光点,做出关键改变,掌握改变方向),管好我的大象(找到感觉,降低改变门槛,增加人气),让它找到新的道路(改变外部环境,形成新的习惯,接受来自同伴的压力)。
评分计划的关键是下一步行动要具有可操作性...
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