《哈佛積極心理學筆記:哈佛教授的幸福處方》主要內容簡介：積極心理學（Psyclaology 504）是哈佛選修課程中人數排名第一的課程，同時也是哈佛最受歡迎率排名第一的課程。該課程受到全球數十傢主流媒體的熱烈關注，美國CNN電視颱、英國BBC電視颱，美國《紐約時報》、英國《時代報》、意大利《新聞報》、《韓國時報》、《印度時報》、《中國青年報》等都進行瞭積極報道。本課程首次欠從科學的角度證明瞭終身提升幸福感的方法，話題涉及自我突破、成就、情感關係、自尊、精神力等熱點。
具體描述
讀後感
看视频比较散。书里总结的到位。 尝试去坚持。 想获得幸福，也要看你能坚持多久，或者说有多大的决心去改变自己。 沙哈尔本人具有很强的实力，和蔼可亲。 封面上的苹果坦然放在一根绳上，让我感触很多。 似乎是在说我们每个人，也似乎告诉我们，生活中，只要你内心坚持，或者内...
評分有个学心理学的很好的朋友，南方人，话说心理学在香港那一带还是挺有名的，也有人说，心理学到底算不算是一门科学。 以前学校英语角也曾经免费发送心灵鸡汤，英文版的，都是很美的英文小品，用来学英文也倒有趣。这本书是翻译过来的，全书都在讲幸福，我猜哈佛的学生喜欢学这门...
評分看视频比较散。书里总结的到位。 尝试去坚持。 想获得幸福，也要看你能坚持多久，或者说有多大的决心去改变自己。 沙哈尔本人具有很强的实力，和蔼可亲。 封面上的苹果坦然放在一根绳上，让我感触很多。 似乎是在说我们每个人，也似乎告诉我们，生活中，只要你内心坚持，或者内...
評分看视频比较散。书里总结的到位。 尝试去坚持。 想获得幸福，也要看你能坚持多久，或者说有多大的决心去改变自己。 沙哈尔本人具有很强的实力，和蔼可亲。 封面上的苹果坦然放在一根绳上，让我感触很多。 似乎是在说我们每个人，也似乎告诉我们，生活中，只要你内心坚持，或者内...
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用戶評價
快來給我計強心針。。。我還沒看托福 怎麼辦啊 以淚洗麵 不如公開課好 還是聽著更舒服。。。
评分幸福不是將來式，是現在進行式。各大電商網站都沒賣，在淘寶上纔淘到的實體版，感謝遇見的每一本好書
评分: B84-49/1136
评分和上本積極心理學著作一樣，本書告訴我們快樂來自於對快樂的不斷重復。隻要能感到一絲快樂，就在迴味中放大它。
评分最近以來讀過最順暢的一本書
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