不懂拒绝的老好人

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哈丽雅特B.布莱克有逾25年的执业临床心理治疗和管理顾问经验。她创作了许多心理自助类畅销书,包括纽约《时代》杂志的畅销书《不懂拒绝的老好人》(The Disease to Please)和《E型女人》(The Type E Woman)等。

出版者:机械工业出版社
作者:哈丽雅特 B.布莱克
出品人:
页数:260
译者:姜文波
出版时间:2011-7
价格:35.00元
装帧:
isbn号码:9787111351085
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学 
  • 老好人 
  • 个人成长 
  • 社会心理 
  • 心理 
  • 社会心理学 
  • 治疗 
  • 人际关系 
  •  
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《不懂拒绝的老好人》内容简介:你是众人眼里的大好人吗?你的“好人情结”有多严重?“好人指数”有多高?是否无论你现在有多忙,只要有人提出请求、邀请,不管这会给自己带来多少麻烦、不快和高昂代价,你仍会毫无原则地照单全收?是否太多超出自己能力范围的任务令你应接不暇,感到分身乏术?是否所有这些令别人满意的付出,却并未让你自己真正感到幸福快乐?

具体描述

读后感

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书的开头,作者有邀请我们访问这个网站。我有去访问,因为是英文的,就没有太多留意。后面看到结尾的时候,作者特地有提醒我们可以去访问网站进行交流,以让我们更好去缓解、改善我们的取悦者。但是网站是英文的,而且好像并没有书中所描述的“交流空间“。 我看完书后,对此书...  

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大家早上好,欢迎打开剽悍晨读,每天进步一点点,坚持带来大改变。今天是2017年6月18日,我们要给大家分享的书叫《取悦症》。 这本书的作者哈丽雅特·布莱克是一位有25年左右临床经验的心理学者,写了许多畅销的心理类书籍,她曾以嘉宾的身份,参加了著名的《奥普拉脱口秀》。 ...  

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我们的生活中经常会出现一些老好人,对于他人的请求有求必应。为此,甚至会牺牲掉自己的时间与利益。这种取悦成瘾的行为,就是取悦症。他们通常乐于助人,只要对他们提出请求,他们就会竭尽全力的去完成,尽管这可能会使得他们的生活变得一团糟。我想说,乐于助人并没有什么不...  

用户评价

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fuck you all

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特别温柔和贴心的一本自我诊治读物,书后的21天恢复法简直神器!虽然只是一气扫过,没按作者推荐的步骤慢慢实践和练习,也依然有种自己当场变身为大坏蛋的爽感!

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案例非常好看。

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我属于逃避消极情感那类,不严重,还是有困扰,所以说,心理学常看常新。。好久不看,原本知道也忘了。。

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诚实的说,草草翻完

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