小焦虑,大恐怖 在线电子书 图书标签: 心理学 焦虑症 焦虑 自我调节 神经症 身份/承认/焦虑 绘本 强迫症
发表于2024-11-05
小焦虑,大恐怖 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024
焦虑者们不自觉得希望生活在一个确定和可预测的世界里。焦虑存在于一种永久的预先之中,我们永远生活在之后的那个时刻。
评分插画比文字更能体现焦虑的状态。基本没什么系统解决办法,但是能知道这么多偏执的可能性,就很有用了。
评分封面不一样了 嗯 插图很有趣味性的 停留在认识层面 真正解决问题的还是不大实际
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明白易懂的文字让您清楚您的焦虑及其原因,判断它们是否正常,知道如何来抵御它们。另外,还有一些滑稽可笑的插图让您客观地、轻松地看待事物。
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