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出版者:厦门大学出版社

作者:陈培爱

出品人:

页数:282

译者:

出版时间:2001-5-1

价格:32.00元

装帧:平装(无盘)

isbn号码:9787561508435

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《行走的艺术：户外运动的无限魅力》 本书并非一本关于理论探讨或技能传授的枯燥读物，而是一次关于“行走的艺术”的探索之旅。它深入挖掘了户外运动在现代社会中的独特价值，以及它如何潜移默化地塑造我们的身心，丰富我们的精神世界。 第一章：唤醒沉睡的身体 在快节奏的都市生活中，我们的身体往往处于一种“静止”的疲惫状态。本章将带领读者重新认识自己的身体，理解户外运动如何通过最自然、最原始的方式，唤醒那些沉睡已久的活力。《行走的艺术》将着重描绘徒步、登山、骑行等基础户外活动带来的生理益处：改善心肺功能，增强肌肉力量，提升身体的协调性和平衡感。但它不仅仅停留在生理层面，更会讲述运动过程中，身体感知到的微小变化——每一次呼吸的舒畅，每一次肌肉的酸胀，都是生命力回归的证明。我们将通过生动的场景描写，展现汗水滴落的喜悦，攀爬后的成就感，以及每一次舒展身体带来的全身心的释放。 第二章：治愈心灵的绿野仙踪 心灵的疲惫，往往比身体的疲惫更令人困扰。《行走的艺术》将户外运动定位为一种强大的心灵疗愈剂。本章将深入探讨自然环境对人类心理的积极影响。当你置身于群山环抱，或是漫步于森林小径，喧嚣的世界仿佛瞬间静止，内心的焦躁与不安也随之淡去。书中将描绘在寂静的山野中，听鸟鸣，闻花香，感受微风拂面，这些简单的感官体验如何帮助我们从日常的压力中抽离，重拾内心的平静与宁和。我们还会探讨户外活动中的“心流”体验——当全身心投入一项活动时，忘却时间，达到一种高度专注而愉悦的状态，这种状态对缓解焦虑、提升幸福感有着不可估量的作用。书中的故事将展现，多少人在一次次徒步之后，找回了丢失的自我，驱散了内心的阴霾。 第三章：探索未知，发现自我 户外运动的魅力，很大一部分在于它所带来的未知与探索。《行走的艺术》鼓励读者走出舒适区，去迎接挑战，去发现那个不曾了解的自己。本章将通过讲述攀登一座未曾涉足的山峰，穿越一片陌生的荒野，或是在陌生的星空下露营的经历，来展现探索的乐趣与意义。我们将关注在面对困难与挑战时，人的潜能是如何被激发出来的。每一次克服困难，每一次战胜恐惧，都将是自我价值实现的深刻体验。书中会穿插一些真实的探险故事，展现普通人在户外挑战中，迸发出的惊人勇气与智慧。这些故事并非鼓吹危险的冒险，而是强调通过循序渐进的尝试，挑战自己的极限，从而拓展生命的边界。 第四章：社交的温度，共享的旅程 户外运动并非孤军奋战，它同样是连接人与人之间情感的纽带。《行走的艺术》将户外活动视为一种独特的社交方式。无论是与志同道合的朋友一同徒步，还是加入一个户外社群，共同的经历和目标能够快速拉近人与人之间的距离。本章将描写在共同完成一项挑战后，彼此间的鼓励与支持，分享旅途中的趣事，建立深厚的友谊。书中会展现，在远离尘嚣的户外环境中，人们更容易卸下伪装，展现真实的自我，从而建立更加真诚和牢固的关系。我们还会讨论，团队协作在户外活动中的重要性，以及如何在共同的经历中，培养信任、理解和包容。 第五章：生命的另一种节奏 《行走的艺术》认为，户外运动提供了一种与自然和谐共处的生活方式，它让我们重新审视生命本身的节奏。本章将探讨，如何在繁忙的生活中，找到属于自己的“慢”节奏。在户外，时间不再是冰冷的数字，而是日出日落，四季更迭。我们将通过描写在自然中观察动植物，感受季节的变化，来体会生命周而复始的规律。书中会引导读者思考，如何在回归自然中，找到内心的平静与满足，理解生命最本真的需求。这不仅仅是对体能的锻炼，更是对生活态度的一种重塑，一种回归本源的哲学思考。 结语：脚下的路，心中的远方 本书的结语将再次升华“行走的艺术”的主题。它不是一次简单的户外运动指南，而是一次关于如何通过行走，让生命变得更丰富、更完整、更有意义的邀请。它鼓励读者，将户外运动融入生活，让脚步丈量世界，让心灵回归宁静，最终找到属于自己的那片辽阔天空。每一次出发，都是一次对生命的承诺；每一次行走，都在书写自己独一无二的故事。

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我是一名市场营销专业的学生，一直想在广告领域找到更深入的学习路径。《广告策划与策划书撰写》这本书，可以说是我的“入行指南”。它系统地介绍了广告策划的整个流程，从市场调研、目标定位，到创意构思、媒介选择，再到效果评估，每一个环节都讲解得非常透彻。书中的内容非常实用，很多概念和理论都配有具体的案例，这让我更容易理解和消化。例如，在讲到“品牌定位”时，作者列举了多个知名品牌的定位策略，让我看到不同的定位如何塑造了品牌的形象和市场地位。让我印象深刻的是，书中还探讨了如何根据不同的营销目标来设计广告策略，例如，是为了提升品牌知名度，还是为了促进产品销售，不同的目标需要采取不同的策略和手段。这本书不仅让我掌握了理论知识，更重要的是，它培养了我解决实际问题的能力。在撰写策划书的部分，书中提供了非常详尽的操作指南，包括如何撰写清晰的执行摘要，如何进行预算分析，以及如何预测广告效果。这些都是我在课堂上很难学到的宝贵经验。

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这本书简直是为我量身定做的！一直以来，我对广告行业充满了好奇，但总觉得隔着一层纱，摸不清门道。每次看到那些创意十足的广告，我都在想，它们是怎么诞生的？背后的逻辑是什么？《广告策划与策划书撰写》这本书就像一位经验丰富的向导，一步步地带领我穿越了广告策划的迷雾。开篇就非常抓人眼球，用生动的案例剖析了成功的广告案例，让我立刻感受到了广告的魅力。作者没有一开始就堆砌理论，而是从实战出发，娓娓道来，就像和朋友聊天一样，一点一点地揭示广告策划的奥秘。特别是关于目标受众分析的部分，我以前总觉得是套话，但这本书用非常细致的方法教我如何深入挖掘受众的需求、心理以及行为习惯，让我明白了“知己知彼，百战不殆”在广告策划中的重要性。而且，书中关于如何构思创意的主题，也给了我很多启发。它不仅仅是告诉你“要有创意”，而是提供了多种思考模型和方法，比如从产品本身的特质出发，从用户痛点出发，甚至是从社会热点出发，让我看到了创意产生的不同路径，也让我意识到，好的创意不是凭空而来，而是经过深思熟虑的。这本书的内容实在太丰富了，让我感觉自己仿佛真的置身于广告公司，参与到一场场头脑风暴中。

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我一直觉得写策划书是一件非常头疼的事情，总是不知道从何下手，怎么组织内容才能让客户信服。这次偶然翻到《广告策划与策划书撰写》，简直像在沙漠中找到了绿洲！这本书在撰写策划书方面提供了极其系统和实用的指导。它不仅仅是告诉你一个通用的模板，而是深入浅出地解析了每一部分应该包含什么内容，为什么需要这些内容，以及如何才能让这些内容更具说服力。例如，在市场分析部分，它详细介绍了如何进行SWOT分析，如何收集和解读市场数据，以及如何将这些数据转化为有价值的洞察。这比我之前零散地看过的资料要清晰得多，也更有条理。更让我惊喜的是，关于创意策略的呈现，书中提供了多种不同的表达方式，有的引人入胜，有的逻辑严谨，让我可以根据不同的客户和项目选择最合适的方式。而且，它还强调了视觉呈现的重要性，如何通过PPT的设计、图表的运用让策划书更具吸引力。让我印象深刻的是，书中还提到了如何进行有效的客户沟通，以及如何在提案过程中应对客户的提问和质疑。这些细节之处的指导，让我觉得这本书不仅仅是在教我写策划书，更是在培养我成为一个真正的广告策划师。写完一份完整的策划书，之前觉得像登天一样难，现在我感觉有了方向，也更有信心了。

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读完《广告策划与策划书撰写》，我感觉自己对“广告”这两个字有了全新的认识。我一直以为写策划书就是把想法写下来，然后交给客户。但这本书彻底颠覆了我的认知。它告诉我，一份好的广告策划书，不仅仅是想法的集合，更是一份严谨的商业计划。书中详细讲解了如何进行市场细分和目标群体画像，以及如何根据这些画像来制定精准的广告信息和传播策略。特别是关于“创意简报”的撰写，书中提供了非常清晰的指导，让我明白了如何将抽象的创意概念转化为具象化的、易于理解的文字和视觉元素。让我感到惊喜的是，书中还涉及了广告效果评估的部分，它不仅仅是告诉你“有没有效果”，而是教你如何通过数据来衡量广告的ROI，如何优化广告投放策略。这让我看到了广告策划的科学性和可量化性。这本书的语言风格也非常接地气，不像有些理论书籍那样枯燥乏味，而是充满了启发性和实践性。它让我看到了广告策划师的专业性和挑战性，也让我对未来的职业发展有了更清晰的规划。

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这本书给了我全新的视角来理解广告。我以前看广告，只是停留在“好看”、“好玩”的层面，但读了《广告策划与策划书撰写》之后，我才明白，每一则成功的广告背后，都凝聚着深厚的策略思考和精密的执行计划。书里对不同类型广告的案例分析，让我大开眼界。从电视广告到新媒体广告，从品牌形象广告到销售促进广告，作者都进行了细致的拆解，揭示了它们各自的传播逻辑和创意出发点。我特别喜欢书中关于“如何让广告更具感染力”的章节，它探讨了情感连接、故事叙述以及消费者共鸣的重要性。我突然意识到，很多触动我的广告，并非只是因为画面精美，而是因为它巧妙地触碰到了我内心深处的情感。作者还用了很多篇幅讲解了广告传播的渠道选择和媒介组合，让我明白了为什么有些广告能在特定时间出现在特定平台，以及如何通过跨平台整合实现最佳的传播效果。总的来说，这本书让我从一个被动的广告接收者，转变成了一个能够理性分析广告背后逻辑的“挑剔”观众。它培养了我对广告的品味，也让我对广告行业充满了敬意。

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里面部分案例像学生作业。。从现在的市场看。。有一些策划甚至是失败的案例。。

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案例太老了……

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里面部分案例像学生作业。。从现在的市场看。。有一些策划甚至是失败的案例。。

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好歹有我的一部分贡献吧。。。

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一板一眼。