專念學習力 在線電子書 圖書標籤: 心理學 思維 學習 積極心理學 學習方法 自我成長 教育 個人管理
發表於2025-04-29
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我們不能把數據看成是穩定的事實,而不是不確定的源泉,由此具有更加敏銳的觀察力。
評分學習力的可能性心理學 。理論是理論,應用纔能察覺好處。
評分倒背如流、延遲滿足(這倆坑爹觀念害得我好慘)。2016年9月10日重讀,1、接觸-熟悉-喜愛;2、主動-控製權;3、開闊地思考問題;4、死記硬背得到封存的信息包,需解壓;5、把信息與自我、已知知識結閤起來
評分有些地方和原有認知相悖嚴重,認真看下去,纔發現是立瞭個稻草人靶子在那攻擊。
評分我們不能把數據看成是穩定的事實,而不是不確定的源泉,由此具有更加敏銳的觀察力。
埃倫•蘭格(Ellen J.Langer)是積極心理學奠基人之一,幸福課導師本•沙哈爾最推崇的哈佛著名心理學傢,第一位獲得哈佛終身教職的女性。
獲得最具含金量的古根海姆研究學者奬、美國心理協會大眾心理學傑齣貢獻奬等。
在各大學術媒體上發錶瞭70多篇學術論文及相關作品。她的著作還包括廣受好評的《專念》、《專念創造力:學學藝術傢的減法創意》等。
獨具匠心的畫傢
《專念學習力:打破7個扼殺創造力的學習神話》是積極心理學奠基人之一、哈佛大學著名心理學傢蘭格的最新力作。
埃倫•蘭格對傳統七個學習神話——熟能生巧、專心一意、延遲滿足、倒背如流、對抗遺忘、絕對智能、非錯即對——的顛覆解析,打破人們對學習的認識,改變傳統的學習方法,讓學習變得更加有樂趣,更加有意義。
“專念學習力”思想改變瞭人們在學習上長期陷入的僵局,打破慣用的學習思維。實踐專念的學習方法在質疑學習神話的同時,也重構瞭我們的思維模式,改變瞭我們看待事物的方式,專念地學習能讓我們更有能力、更有魅力、更有創造力。
哈佛大学终身教授、积极心理学奠基人之一埃伦•兰格以提倡“专念”,贬斥“潜念”闻名于世。她写了一系列的专著论证自己的观点,《专念学习力》就是其中一本探讨“专念”理论对教育产生积极意义的书籍,它打破了7个扼杀创造力的学习神话。 一、要点 (一)潜念 我们在生活...
評分1、接触-熟悉-喜爱。越陌生越恐怖,越熟悉越喜爱。 2、主动-控制权。坐等会丧失控制权。 3、开阔地思考问题。搜集信息。开阔地思考问题,本身已经是具备开阔思路后的马后炮评价,问题是不具备开阔思路时如何具备开阔思路?只有努力多多看书读报,多多接触信息,有可能的话尽可...
評分The power of mindful learning A very thought provoking book. 刚好开始写的不确定系列(0) http://www.douban.com/note/192828003/ 书的作者是一个harvard心理学教授,这本书主要谈教育和学习方法里面如何运用mindfulness,反驳了7条被认为是“定理”的方法。一些说法有...
評分几个值得了解的书摘 1. 学习过程中,对新奇的事物持开放的态度,积极地关注差异、情境和视角能使我们更易于接受情境中不断出现的变化,从而灵活地应用知识。 2. 改变我们所注意的对象,无论是视觉对象还是一个想法,都能显著改善我们对它的记忆。 对新颖性缺乏认识会导致多动症...
評分几个值得了解的书摘 1. 学习过程中,对新奇的事物持开放的态度,积极地关注差异、情境和视角能使我们更易于接受情境中不断出现的变化,从而灵活地应用知识。 2. 改变我们所注意的对象,无论是视觉对象还是一个想法,都能显著改善我们对它的记忆。 对新颖性缺乏认识会导致多动症...
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