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具體描述
讀後感
看完之后，我有几个疑惑，向顾中一微博提问，他给了以下回复，比较满意，推荐。 P.13 同一张图标上说：南瓜子核桃是具有保健功效的脂肪的食物，又说坚果和植物种子是含有对身体有害的脂肪的食物。 南瓜子和核桃就是坚果和植物种子，那么同一张图上的这两句话如何理解？ 译者...
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用戶評價
太短瞭，如果有營養聖經的話 這本書就不用買瞭。對瞭，紙質不錯。
评分這本書讓我們理清還多之前的誤區，非常有用，很適閤養生，推薦大傢好好看看！
评分和上一本重復瞭TAT
评分太短瞭，如果有營養聖經的話 這本書就不用買瞭。對瞭，紙質不錯。
评分優點和缺點都是太過於精煉，部分內容需要再解釋。
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