Toxic Parents 在線電子書 圖書標籤: 心理學 成長 親子關係 教育 英語原版 擺脫父母影響 美國 Anti-Parents
發表於2024-11-22
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First book I've finished in 2019. It's astonishing to figure out how toxic parents lead to their children's self-loathing, self-hatred, low-esteem etc. Looking back matters in the sense of we can eventually be self-defined. It not only teaches how to cut off the toxicity, but also paves a way for us to be "healthy" parents.
評分值得收藏的一本書,係統分析瞭親子關係中的各種“有毒”行為及應對方式。感悟太多都無從說起瞭,淚流滿麵的打6星!(T_T)
評分有一種“毒素”是一代一代傳下來的,自我覺醒的過程就是主動去“戒毒”,為瞭自己,為瞭孩子。
評分我對這本書的好評如潮感到震驚……
評分第一部分第8章闡述瞭用來分析原生傢庭影響的“傢庭係統”模型,包括傢庭係統的組成(信念-具體的傢規-對傢規的服從)、健康的與有害的傢庭係統之間的區彆、健康傢庭與有害傢庭在維持傢庭係統平衡上的區彆;第1-7章對應7種有害父母類型,每章結閤案例講述每種有害類型中父母的特點、成因、子女的應對及導緻的心理後果等。第二部分講解決辦法,包括理解原諒(第9章)和自私(第11章)、察覺自己的觀念-感受-行為模式(第10章)並為打破舊模式學習非辯護式的溝通方式(第11章)、學會隻承擔屬於自己部分的責任(第12章)、學習應對憤怒和悲傷(第12章)、最終攤牌(第13章)以及如何當自己子女的父母(第15章)。
蘇珊·福沃德
國際知名的心理治療師、演說傢和作傢,她的著作有《執迷:如何正常地愛與被愛》《依戀:為什麼我們愛得如此卑微》《如何識破男人的謊言》《金錢魔鬼》《情感勒索》等。本書曾榮登《紐約時報》暢銷書排行榜榜首。目前,她的作品已被翻譯成15種文字,在全球發行。
她經常齣現在媒體訪談節目中,曾在美國廣播公司主持談話節目長達6年,並在美國加州成立瞭私人性虐待診療中心。
剋雷格·巴剋
影視編劇兼製片人,他曾為全美許多雜誌和報紙撰寫文章,探討人類行為問題,現居於美國洛杉磯。他曾與蘇珊·福沃德閤著過多部作品,如《執迷:如何正常地愛與被愛》《金錢魔鬼》《對天真的背棄》等。
Millions of lives are damaged by the legacy of parental abuse. Parents who ignored their children's needs or overburdened them with guilt. Parents who were alcoholic or addicted to drugs. Parents who were exploitative and cruel, or simply indifferent and inadequate. When these children reach adulthood the damage done by their toxic parents manifests itself in depression, or difficulties with relationships, careers and decision-making. This book confronts this painful legacy and shows why it is so difficult to put the past behind you. She offers alternatives for achieving inner peace and for freeing yourself from the frustrating patterns of your relationships with your parents. Filled with case histories and testimony from adult children of toxic parents, this book also offers the self-help techniques Dr Forward has developed to change the lives of her patients.
年初,一条“北大留美硕士万字长文控诉父母”新闻又引发了一波关于家庭教育讨论的热潮。 这位北大留美硕士化名王猛,成绩优异,大学本科读北大最好的生物专业,硕士读的是美国前50名的高校。这位“别人家的孩子”却在12年前就没有回家过春节,6年前拉黑与父母的所有联系方式。...
評分父母终于答应把工资卡、学历证书和身份证由我个人保管。 我明显感觉到母亲对此是很痛苦的。在她的观点中,我是她生的,我的大学是她供的,我工作的线是她牵的,但我最后还是拒绝了她的控制和照顾。 昨天打扫房间,我把书柜里所有小学中学和部分大学的课本和童话书从书架上清扫...
評分看了很多心理书籍,其实不过是想取得安慰。 一次跟朋友聊天,我说,有时候想到自己比别人晚成熟,不知错过了多少机会,总感觉要比人差一截。朋友说,人要经历过才会更珍惜当下。 这个理由是在安慰我,并且没有任何实际效果。 是啊,更珍惜现在,但是逝去的还是逝去了...
評分看到这个标题很多人一定会很困惑,“当父母的父母的孩子”是什么意思呢? 是指这些小孩在亲子关系中,当父母的父母,关心和照顾父母的身体和情绪,这个“当父母的父母”还可以扩展为当父母的伴侣。 在之前的《妈妈是超人》节目中,董洁就被网友吐槽把儿子顶顶当成老公。 董洁觉...
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