7天瘦肚子的神奇蔬果汁 在线电子书 图书标签: 减肥 健康 神奇果蔬汁特效减肥 7天瘦肚子的神奇蔬果汁 饮食 水果 生活 日本
发表于2025-02-16
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书是不错呀,但是那各种果汁好复杂
评分看上去不错。
评分学到一个词 “酶”
评分我也是醉了,百度阅读里面花钱买了正版,开始读的时候才发现是两本书,买的是《7天瘦肚子的神奇果蔬汁》,要不要这样啊!
评分还是不习惯早餐只喝果汁。这种噱头的书名以后还是不要相信吧。就当做教你如何做果汁,来看吧~
藤井香江,1975年出生。鸡尾酒&果汁调配师、美容编辑&作家。17岁时因为停止运动的习惯,体重从50公斤飙升至70公斤。于是下定决心减肥,挑战各种方法皆宣告失败。陷入“体型肥胖却营养失调”的状态,为了调理身体,每天早上喝现榨的新鲜蔬果汁,开始实行“早餐果汁减肥法”。
利用自己研发的新鲜蔬果汁食谱成功度过减重停滞期,半年内减重20公斤。现在依旧继续每天“早餐喝果汁”的生活习惯,体重未曾反弹过,而且15年来都维持减重后的体重和身材。著作有《美容健康效果一级棒!鲜榨果汁》、《疗愈身心的夜间饮品》等。
《7天瘦肚子的神奇蔬果汁》是果汁减肥女王藤井香江“独家特调”的健康减肥果汁配方。介绍90道愈喝愈瘦的美味果汁,食材简单、好买,一次只要3分钟就搞定。每天早餐空腹喝一杯,2周减4公斤!让你30岁照样拥有18岁的水嫩肌肤。不论大家是否喜欢喝蔬果汁,早餐果汁减肥都能持续下去,因为早餐果汁美味、健康、营养,简单省时,不用担心身体变寒,一整年都是瘦身的好时机——春排毒,夏快瘦,秋修复,冬代谢!
话说现在这个世道,第一眼美女不稀奇,第二眼美女才是真绝色——“七分姿色三分打扮”什么的,已经是很有良心了;“三分姿色七分打扮”的,那才叫没底线呢。没听过,“清水出芙蓉,天然去雕饰”的嘛?这是千年前诗人的赞美,不过,想来正是因为在作者当年的那个年代,就有了全...
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