瑜伽史詩 在線電子書 圖書標籤: 瑜伽  藝術  有益於身心修煉  非常期待  文化  好書，值得一讀  印度  通俗易懂，很有趣   

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故事書

當初讀這本書是因為想要學習瑜伽，希望知道如何去冥想，應該想些什麼。書中的戈達斯城就好像我們現實中生活的各個城市，燈紅酒綠，物質橫飛，我們都好像迷失瞭自己，變得浮躁，貪婪，忘記瞭本該有的善良，真誠。也許這本書是希望我們能夠看清生活的本質，看清我們人的本身。但是大韆世界，又有多少人能夠看得清楚，想得明白？可能少之又少。本來讀完這本書沒有什麼感想，但是覺得對於作者的付齣太不負責任瞭，所以還是用心去思考瞭一下。以上

其實在每個人的心靈深處都會不自覺地勾勒齣一幅屬於自己的幸福拼圖，怡然的幸福與鮮活有關，而我的幸福與樸實有關，但是疏途同歸的感動卻因為這本書，一本能可以找迴本真自己的書籍。

矯林江先生提倡的“取印度瑜伽之精華，融中國瑜伽之文化”應該是中國瑜伽的一個發展根本方嚮。 他認為作為一個優秀的瑜伽導師，必須有其良好的價值觀，良好的生活觀，良好的品德，良好的道德觀念。睿智如他，看瑜伽就是在看生活；明澈如他，品瑜伽就是理人生，為己，為你，為瑜伽。

瑜伽史詩打破瞭我們傳統對於情感和生死的思維方式。正如書中所言：鏡子裏的世界是虛幻的、不真實的存在，但鏡子外的世界呢，就是真實的存在嗎？ 而關於睏感於情感和物欲的生命，瑜伽冥想更是字字見血：我們都成瞭紅塵中一尾尾形色各異的魚，上下跳動卻無法逃離，在分成上層、中層、下層的物化海洋裏苦苦掙紮。

真正的瑜伽是什么？能够打开身体打开自己的心。 让有智慧的生命胸怀鲲鹏之远大志向吧，不要被物质的生活束缚住遨游的翅膀，让它展开那能飞跃九天之上的能量吧，飞向天空与太阳。 让我们的灵魂像重生的凤凰一样展开翅膀吧。那就是涅槃获得的新生与永恒。  

瑜伽认为我们的生命绝对不是在宇宙当中的一次孤立的存在，它必有与宇宙神性的联接。我们如果屈从于身体与感官欲望的控制就无法找寻出宇宙的真实表象，当然也无法感知生命的真实本质。 作用于外的，被感官欲望所指引的心，叫心识。 作用于内的，寻找生命本真的心，叫心灵。  

工作的久了，在烦躁的环境里呆的久了，整个人都显得很浮躁，感觉负荷很大，可能随时都可能垮掉。读瑜伽史诗可以让整个人很平静，可以很近的接近自然，可以史整个人贴近自然，从而使人很放松。一切归于泥土，可谓是最高的境界。  

一个曾经迷茫的男人想自杀的男人，在一场车祸后他看到生与死的轮回。在身边朋友很多可能很多时候她们面临死亡的时候哭泣，痛，怕。当老师亲身体验到这些的时候，其实死亡没有那么可怕。可能一切都将归于尘土。然后通过瑜伽的冥想静坐慢慢将自己改变。人生其实很短，可能今天很...  

我们的生命和生活有时过于沉重和痛苦。我们在物质的世界里挣扎和沉沦，我们往往认为自己的一生只是需要分秒必争的动物性存在，我们忘了我们还有灵魂，那是上苍给予我们最珍贵的礼物。那是我们可以称之为上帝，佛，身，真主等偶像们一样的智慧和觉悟，我们可以唤醒这种自然与...