内向者心理学

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出版者:华东师范大学出版社
作者:[美] 马蒂•O.兰尼
出品人:
页数:328
译者:杨秀君
出版时间:2014-5
价格:CNY 39.80
装帧:平装
isbn号码:9787567520158
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 心理
  • 励志
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具体描述

这是美国内向性格研究权威马蒂•O.兰尼博士的一本书,它不仅是写给内向者的书,也写给外向者和模糊性格者。内向者,自卑于自己的内向,羞怯、胆小、敏感、宅,却看不到自己冷静多思、谨慎专注、善于倾听、独立而有领导力;外向者,你以为外向,很可能是错误判断,因为每三人中至少有一个内向者——即便外向,你也需具备内向者的成功因素;模糊性格者,你对自己的个性浑然不知,怎么能找到让自己舒适生活、事业成功的方式?

不用怀疑,领导力、影响力和创造力,内向者本该更擅长,只要懂得发挥内向的优势!

本书通俗好读,随意翻开一页,都会让读者找到共鸣。作者用大量精彩的故事、通俗的语言,教会内向者放松身心、管理精力,并学会在婚姻关系、亲子教养、人际关系、工作职场等方面都能自如应对,扬长避短,发挥内向性格弥足珍贵的优势。

作者简介

马蒂•O.兰尼,美国心理学博士,教育学家,作家,演讲家,心理临床医师。美国当前最重要的内向个性研究权威专家,在美国及其他国家举办过多次演讲与专题讨论会,录制过200多个电台和电视节目。本书出版后受到业内人士及读者的一致好评,被翻译成15种语言。她擅长以其精神分析的专业,探索内向性格的议题,并以谘商对象及自己与外向性格丈夫的相处作为范例,多方研究内向者在外向社会中的生存模式与发展优势。

目录信息

自序 当一个人愿意成为TA自己
前言 这不只是一本献给内向者的书
第一部分 神秘还是误解:早该被世界了解的内向性格
第一章 性格判定 内向者和外向者的差别 // 003
小结:悦纳天性 // 017
第二章 指责与误解 那些内向的公众人物 // 021
第三章 基因与性格 天性的秘密 // 046
小结:您是哪种内向性格 // 077
第二部分:婚姻、亲子、社交、 职场:内向者的坚持与改变
第四章 婚姻关系:从认识个性差别到缔造完美婚姻
小结:婚姻需要积极的改变 // 110
第五章 为人父母:你们做好准备了吗?
小结:帮孩子成为他自己 // 14
第六章 社交活动:您是聚会上的“傻子”还是“疯子”?
小结:社交场合,内向者更受欢迎 // 169
第七章 职场内向者:走出朝九晚五的困境
小结:职场不能缺少内向者 // 201
第三部分 优越天性:内向者更容易成功
第八章 个人的节奏、个人优先考虑的事情和个人的边界
小结:欣赏您的内向天性 // 233
第九章 发展您的天性
小结:内向者,请神奇绽放 // 264
第十章 将您的光芒洒向四方
小结:内向的力量 // 297
告别辞 // 298
致谢 // 300
主要参考文献和推荐物 // 301
· · · · · · (收起)

读后感

评分

这个内向者与外向者比例仅为1:3的世界给了外向者太多的好评,而内向的性格却一直不怎么受待见,就算你有了什么了不起的成就,人们提及你的内向也经常评价为"古怪",比如爱因斯坦。而其实内向者我们懂彼此,只是一直以来受到误导。 这本书的作者是一个自身内向的心理...  

评分

这是一本不读已经知道答案的书,因为在此之前我已经完整理解掌握了MBTI的理论结论及性格修炼的要素。但是还是一本要用心凝练与推荐的好书。特别是对于内向的朋友。 记得年少时我最烦恼的是寒暑假,父母总是催促我与小朋友们玩耍,但我更愿意从父母单位的图书室里去借阅回家一本...  

评分

首先谢谢小K童鞋的推荐。对于一个I90,有时候一天不说十句话的人,我是应该看看这本书了。 内向者的一些特点(优点): 他们独立的工作、斟酌作出决定、搞得创造性、富于想象、有智慧和善于体贴人。他们是观察者。他们的工作经常影响到许多人,他们有说出不寻常事情的勇气和远...  

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敬告那些不是真正的内向者的读者,请你们远离这本书,不要用4星3星来拉低这本书的评价,误导后来者。 如果你不是一个真正的内向者,如果你没有过因自己的性格产生深深的苦恼,如果你没有做过极大的努力去改变自己的性格却收效甚微并因此对自己产生过深深的自责和怀疑,那么,这...  

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Marti Olsen Laney 这位了不起的美国心理学家在她的书中告诉我们,内向和外向是有基因决定的性格,他们只是在补充能量的方式上有所不同,而没有优劣之分。在这个外向占主导地位的社会,内向的人要学会了解和认清自己,摆脱世俗的偏见,树立应有的自尊和自信,发挥自己性格的优...  

用户评价

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论一个内向偏外向者的自我修养。。

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几年前看的,补分。

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內向本身並不是一件壞事,他們有著獨特的性格優勢!比如,保持冷靜思考、謹慎專注,在與人溝通時善於傾聽,這些都是難得的優秀品質。

评分

读这本书最大的收获不是找到些解决问题的答案,也不是从此知道了后面的路该怎么走,而是终于明白自己并不是病,这本书给了我最大的共鸣,三十条的内向者特点我直接能占三十条,我终于可以坦然地接受自己而不为性格如此而自卑,我也终于可以在理解自己的基础上学习和思考如何能在这个复杂但又精彩的世界上好好的存活下去。我期待着之后我的变化。

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让内向的人更了解自己。

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