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与自己和解:治愈你内心的内在小孩

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[法] 一行禅师 作者
河南文艺出版社
汪桥 译者
2014-6-1 出版日期
232 页数
29.9元 价格
平装
读客·睡前心灵文库 丛书系列
9787807659310 图书编码

与自己和解:治愈你内心的内在小孩 在线电子书 图书标签: 治愈  一行禅师  心理学  内在小孩  心理  和解  心灵  身心灵   


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发表于2024-11-21


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与自己和解:治愈你内心的内在小孩 在线电子书 用户评价

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【安稳地坐好,安住当下,我们应该与内在小孩讲话:“我亲爱的小兄弟,我亲爱的小姐妹,你该知道我们已经长大,现在我们可以保护和维护自己了。”】

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希望自己也能说出有力量的话,帮助别人疗愈。理解,慈悲和爱。

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呼吸之间 找寻正念 痛苦也是你的一部分 正如莲花出自于淤泥 祖先居住在你的身体里 如果因为某种困难与不幸 他们没有善待你 那么你要做的 是邀请痛苦来到你的“客厅” 拥抱它们

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【安稳地坐好,安住当下,我们应该与内在小孩讲话:“我亲爱的小兄弟,我亲爱的小姐妹,你该知道我们已经长大,现在我们可以保护和维护自己了。”】

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粗读一下,需要慢慢体会。

与自己和解:治愈你内心的内在小孩 在线电子书 著者简介

一行禅师

当今世上最有影响力的禅宗僧人,被誉为当世第一大德。

1926年生于越南,16岁出家。

1960年代,得到普林斯顿大学支持,赴美国学习,先后在康奈尔大学和哥伦比亚大学讲授佛法。一生传播贴近普通人的“生活佛法”,传递正念生活之道,同时宣扬非暴力的和平理念。

1967年,一行禅师被黑人民权领袖马丁.路德.金提名为诺贝尔和平奖候选人。

1973年,越南政府取消他的护照,拒绝让他回到越南,一行禅师流亡到法国。

1982年,一行禅师在法国南部建立“梅村”禅修道场,近30年来,在欧洲和北美也建立了许多“正念静修中心”,其著作也已被翻译成四十多个国家的文字,使佛教在西方世界产生越来越大的影响。


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与自己和解:治愈你内心的内在小孩 在线电子书 图书描述

你是否已淡忘了童年的经历?但那些记忆会深藏于你的潜意识中,在潜移默化中影响你的一生。一次父母打骂、一场噩梦般的考试、被同龄人欺侮孤立……这些被淡忘的童年创伤,就是被你遗忘的内在小孩。

内在小孩是你情绪化的根本原因,而你却根本不知道他的存在。也许某天,你就会突然开始生气、发火;也许你会对某些事特别敏感,甚至都不愿提起;也许你会有模糊的悲伤感,却找不到任何与悲伤相关的记忆。你甚至无法控制自己的情绪、思维,感觉全世界都在与你作对。

在书中,一行禅师运用佛教原理帮助你,返回内在最深处,觉察内在小孩的存在,与他对话,聆听他的声音,从而达成与自己和解的目的。如此,我们不再受情绪的摆布,心中没有怨恨,也不再迁怒他人。我们的人际关系也开始变好,我们因此懂得了爱,保有了爱。

翻开本书,跟随一行禅师的脚步,一步步回到自己内在最深处,拥抱、疗愈内在的小孩,与自己达成真正的和解。

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与自己和解:治愈你内心的内在小孩 在线电子书 读后感

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生命里总会有一些缘分适时出现,不仅是人或者事,也包括书籍。我有一套一行禅师的全集,得来的非常奇妙。在前一天刚刚和一位朋友聊天时候,听他说他是如何的钦慕这位了不起的出家人,次日,就有人送了我一套全集。而这次也一样,我刚刚看完克里希那南达的《拥抱你的内在小...  

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一行禅师是当今世界上 最有影响力的禅宗僧人, 生于越南。 一生传播贴近普通人的“生活佛法“, 传递正念生活之道, 同时宣扬非暴力的和平理念。 获得诺贝尔和平奖的提名。 你是否已淡忘了童年的经历? 但那些记忆会深藏于你的潜意识中, 在潜移默化中影响你的一生。 内在小孩...  

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一行禅师以佛法的角度探讨内在小孩的问题,为现代社会的人群带去疗愈内心创伤的解药。内在小孩,我曾以为是内心某个心灵深处不可能触及的灵魂,但看完这本书,我知道是我错了。 内在小孩是童年的一段记忆。心理学上有各种关于内在小孩的解释,童年的记忆就是其中一种。我们在...

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“与自己和解”,这个名字就足以吸引我,原来内心深处还有那么那么多与自己解不开的结,原来自己需要治愈的地方还有很多很多。 这本书一步一步地鼓励让你敢于鼓起勇气去真正的面对自己的内心。只有真正面对了,才能了知,了知了才能去谈治愈。甚至在你真正面对之前,都还需要做...  

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一行禅师是当今世界上 最有影响力的禅宗僧人, 生于越南。 一生传播贴近普通人的“生活佛法“, 传递正念生活之道, 同时宣扬非暴力的和平理念。 获得诺贝尔和平奖的提名。 你是否已淡忘了童年的经历? 但那些记忆会深藏于你的潜意识中, 在潜移默化中影响你的一生。 内在小孩...  

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