當健身變成一門哲學 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
達濛•揚 （Damon Young ）
澳大利亞哲學傢、作傢和評論員，墨爾本大學榮譽院士。著有《分心》《武術與哲學》《伏爾泰的葡萄藤和其他哲學》，目前與妻子、女兒生活在墨爾本。
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達爾文將散步當成終身的鍛煉方式，在“沙之小路”上漫步，讓他可以深思熟慮，消化各種奇思妙想；《奧德賽》中的奧德修斯為自己的肌肉和速度而驕傲，不再悲傷哭泣，而是昂首挺胸、充滿自信；暢銷書作傢村上春樹持久的慢跑對他寫作的影響，體現瞭力量和耐力對智力的意義；一些諸如攀岩、登山之類的極限運動能讓我們端正心態，意識到謙卑的重要性……作者通過一個個曆史故事，以及從哲學傢、運動員、文學傢等人的口中，找到瞭健身對人的道德、心智與精神提升的意義。
達濛教授深入淺齣的論述讓健身變成瞭一門哲學，讓“去運動吧”不是一句為瞭公共健康而設置的膚淺口號，而是一個人尋求完美人格需要去經曆的“一個人的冒險”。
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用戶評價
看完超想跑步啦 ……快去快去
评分謙卑～
评分很喜歡德波頓這套生活輕哲學係列。在鍾書閣一口氣讀完，運動所能達到的身心閤一。作者以自己親曆的九種運動來引齣運動的實用哲學：達爾文的遐想、古希臘奔跑的自豪、自由和付齣、培養身軀的古希臘式的美感、登山的前輩、疼痛的實在、村上跑馬的恒心、在大海中遊泳的崇高、瑜伽和太極達到的身心閤一。
评分看完超想跑步啦 ……快去快去
评分生活中不隻是學習，不隻是工作，追求智慧和追求身體不是二選一，人生短暫，生活中的各個方麵平衡起來纔是作者推薦的。
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